A Delegação Distrital de Portalegre da SPEM, vai realizar uma sessão de Dança Terapia para pessoas portadores de esclerose múltipla, no próximo dia 13 de Fevereiro.

A aula destina-se apenas a senhoras, e será conduzida pela Professora de Dança Letícia Garcia, Socióloga e mestre especialista nas questões da dança e da inclusão social, com uma vasta experiência desenvolvida com grupos.

Esta terapia, tem como benefícios melhorar e aumentar a consciência corporal e a auto-estima.

Proporciona a aceitação e o respeito do próprio ritmo interno, melhorando a auto-confiança, e despertando o sentimento “sim, eu sou capaz”. Facilita também a expressão de sentimentos muitas vezes difíceis de serem colocados verbalmente.

A aula é acessível, sendo que os movimentos são simples e adequados a pessoas portadoras de esclerose múltipla.

Esta actividade irá decorrer em Campo Maior, no Centro Cultural, com início às 17:30h. Poderá inscrever-se ou pedir mais informações através do telefone 268 687 058 ou telemóvel 932 681 409.