Atualmente, 70% dos portugueses tem falta de dentes e cerca de 30% nunca visitou o dentista ou só recorreu apenas em casos de urgência. Mais preocupante ainda, 63% das crianças, menores de 6 anos, nunca foi a uma consulta.

O médico Pintão Antunes alerta para a importância “dos dentes uma vez que é na boca que começa o processo da digestão”.

A importância dos dentes e as cáries dentárias são o tema em destaque na edição desta semana do programa “De Boa Saúde” com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes.

A prática regular de atividade física, combinada com uma alimentação adequada previne e reverte alguns problemas de saúde.

“Para uma pessoa com problemas cardíacos, diabetes ou artroses, entre outros, o exercício físico assume-se com um tratamento para a doença”, segundo o médico Pintão Antunes.

No entanto, quando o exercício físico não é adequado às necessidades da pessoa, pode trazer alguns problemas: “uma pessoa com asma não pode fazer corrida intensa ou uma pessoa com problemas cardiacos não pode fazer ginástica muito intensa. Desta forma, é essencial que a pessoa vá ao médico de familia para que este lhe possa indicar o que pode ou não fazer”.

A prática regular de atividade física melhora a função cardiovascular e respiratória, reduz os fatores de risco para doença da artérias coronárias e diminui os incidentes mortais provocados por doença cardiovascular.

Os benefícios do exercício físico são o tema da edição desta semana do programa De Boa Saúde, com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes.

Nos festejos da passagem de ano é frequente o consumo de álcool.

O médico Pintão Antunes alerta para o facto do “álcool levar à perda de reflexos o que, muitas vezes, provoca acidentes de viação”.

No ano passado, no âmbito da Operação “Ano Novo” levada a cabo pela GNR, entre 28 de dezembro e 2 de janeiro, foram detetados 940 condutores a conduzir com excesso de álcool e, destes, 311 foram detidos por conduzirem com uma taxa de álcool no sangue igual ou superior a 1,2 g/l.

O consumo de álcool neste período de passagem de ano é o tema da edição desta semana do programa De Boa Saúde.

 

Natal é estar junto de familiares e amigos e passar horas em torno… da mesa. A grande questão que se coloca é: comer ou não comer? A verdade é que não há motivos para resistir, nem passar a véspera de Natal a contar calorias, desde que faça um “excesso equilibrado”.

O médico Pintão Antunes aconselha os ouvintes “a viverem as festas mas com moderação”.

Os excessos alimentares no Natal são o tema da edição desta semana do programa De Boa Saúde.

O papel do farmacêutico, na área da saúde pública, tem vindo a revelar-se muito importante nas últimas duas décadas, tendo em conta a identificação de pessoas em risco, pela deteção precoce de diferentes doenças e até pela promoção de estilos de vida mais saudáveis.

A verdade é que nem sempre são farmacêuticos quem encontramos atrás de um balcão de uma farmácia. O médico Pintão Antunes, na edição desta semana do “De Boa Saúde”, esclarece as diferenças entre um farmacêutico e um técnico de saúde.

Pintão Antunes adianta ainda que o paciente deve consultar um médico antes de pedir ajuda na farmácia, sobretudo em casos mais específicos.

O papel do farmacêutico é o tema em destaque, esta semana, no programa “De Boa Saúde”, com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes. Para ouvir aqui:

 

As queimaduras são definidas como lesões traumáticas que, para além da pele, podem atingir outros tecidos e que surgem do contacto com agentes externos como o calor, substâncias químicas e eletricidade.

“As queimaduras classificam-se quanto à profundidade em 1.º, 2.º e 3.º grau. Além da profundidade, uma queimadura é tanto mais grave quanto maior for a superfície do corpo afetada”, segundo o médico Pintão Antunes.

Quando a pele está queimada, perde-se o controle da temperatura, dos fluidos orgânicos, da água e da barreira contra a infeção.

As queimaduras são o tema da edição desta semana do programa De Boa Saúde.

Os medicamentos devem ser tomados no horário correto para fazer efeito. Segundo os especialistas de saúde, isso é tão importante quanto consumir a dose correta do medicamento.

Segundo o médico Pintão Antunes, “o horário do medicamento deve ser estabelecido pelo médico, sendo que se houver um atraso de pouco tempo não há problema nenhum”.

Tomar o remédio no horário certo é tão importante como consumi-lo na dose correta. Isso acontece porque alguns tipos de medicamentos são melhores absorvidos pelo corpo em determinados horários.

Na edição desta semana do programa De Boa Saúde saiba como tomar a medicação. Pode ouvir esta rubrica hoje às 19.30 horas.

O mercado de genéricos, assim como o de biossimilares tem vindo a crescer no país. No fim do terceiro trimestre deste ano, e comparando com o período homólogo, a cota de mercado dos genéricos encontrava-se nos 48,7%, o que corresponde “a uma evolução positiva”.

O médico Pintão Antunes esclarece que “o genérico, mal nunca faz. O produto químico é o mesmo. A dosagem é que é inferior”.

Os medicamentos genéricos estão em destaque na edição desta terça-feira do programa De Boa Saúde.

A diabetes é a mais comum das doenças não transmissíveis, com elevada prevalência e incidência crescente. Atinge atualmente cerca de 415 milhões de pessoas em todo o mundo e continua a aumentar em todos os países, estimando-se que em 2040 sejam 642 milhões o número de pessoas afetadas pela doença. Portugal posiciona-se entre os países europeus que registam uma das mais elevadas taxas.

O médico Pintão Antunes, na edição desta semana do programa De Boa Saúde, refere que a principal diferença entre a diabetes tipo 1 e 2 “se prende com o aumento ou diminuição de peso, sobretudo nas crianças. É essencial que os pais e avós deixem de encarar a gordura como um sinal de saúde e bem-estar”.

O Dia Mundial do Diabetes assinalou-se na passada quinta-feira e assume-se como a principal campanha de consciencialização global com foco na diabetes.

O Dia Mundial da Diabetes é celebrado anualmente a 14 de novembro. Problema de saúde pública, a Diabetes resulta, muitas vezes, da forma como as pessoas vivem e dos seus hábitos.

O médico Pintão Antunes lembra, na edição desta semana do “De Boa Saúde”, os sintomas desta doença metabólica, que se caracteriza pelo aumento dos níveis de açúcar no sangue.

Qualquer pessoa pode sofrer de Diabetes, no entanto a exposição a fatores de risco pode aumentar a probabilidade do seu aparecimento. Muitas vezes, o cuidado com a alimentação e a prática regular de exercício são suficientes para evitar a doença ou para a manter controlada.

É precisamente por isso que o médico Pintão Antunes se junta, ao longo dos próximos dias, a um grupo de técnicos da Câmara de Elvas, para alertar para os riscos desta doença, nas escolas do primeiro ciclo.

A Diabetes é responsável por várias complicações que diminuem a qualidade de vida, podendo provocar a morte precoce. É uma doença que não tem cura.

Este é o tema desta semana do “De Boa Saúde”, com o médico Pintão Antunes e Carlos Falcato. Para ouvir aqui: