Ao longo dos anos é importante exercitarmos não só o que é visível a “olho nu”, como é o caso das nossas capacidades físicas, como também aquilo que não se vê, ou seja, as nossas capacidades mentais e psicológicas.
No programa de hoje “Cuidar na Demência”, Rosália Guerra fala-nos das dicas a ter em conta para que este exercício mental possa ser feito de maneira a exercitar o cérebro.
Dicas para manter a memória ativa no programa “Cuidar na Demência” com Rosália Guerra, do Gabinete Alzheimer Maior, da Santa Casa da Misericórdia de Campo Maior, para ouvir no nosso site:
