O Instituto Português do Mar e da Atmosfera decretou, para este fim-de-semana, um período de aviso amarelo de frio, entre as zero horas de sábado, dia 22, e as 11 horas de domingo, 23 de janeiro.
A Direção-Geral da Saúde recomenda a todos os cidadãos a adoção das seguintes medidas: que se evite a exposição prolongada ao frio e as mudanças bruscas de temperatura; o uso de várias camadas de roupa, folgada e adaptada à temperatura ambiente; a proteção das extremidades do corpo (usando luvas, gorro, meias quentes e cachecol); a ingestão de sopas e bebidas quentes, evitando o álcool que proporciona uma falsa sensação de calor; especial atenção com a proteção em termos de vestuário por parte de trabalhadores que exerçam a sua atividade no exterior, e evitar esforços excessivos resultantes dessa atividade.
