“Cultura nas Freguesias” anima Portalegre entre julho e setembro

A segunda edição do projeto “Cultura nas Freguesias” decorrerá de julho a setembro, tendo espetáculos nas sete freguesias do concelho de Portalegre, com diversos estilos musicais, desde fado e bandas filarmónicas, ao gospel, música tradicional e animação de rua.

Serão 11 concertos, ao final da tarde e nas noites de verão, com música ao vivo e muita animação, todos com entrada gratuita, que prometem aproximar e alegrar as pessoas do concelho.

O primeiro espetáculo, “Um Xaile e Duas Guitarras”, decorrerá no dia 1 de julho, às 21h30, no Polidesportivo de Urra, com o Fado na voz de Dina Valério e de Luís Lourenço, acompanhados por Nuno Cirilo, na guitarra portuguesa, e por Joaquim Ferreira, na viola.

O Convento de Santa Clara receberá o segundo espetáculo, “Vozes nos Claustros”, no dia 7 de julho, às 21h30, com o Orfeão de Portalegre e a soprano Filomena Silva, acompanhada por Rui Ramos, Álvaro Dias e José Raimundo, professores da Escola de Artes do Norte Alentejano.

Dia 15 de julho, às 21h30, a Orquestra Comfusão trará à Piscina do Reguengo um repertório variado e temas originais, numa noite de jazz, bossa nova, soul music e música ligeira.

No fim de semana de 21 e 22 de julho, é a vez de Alegrete receber dois espetáculos no Largo da Praça: dia 21, às 21h00, atuará O Semeador – Grupo Cantares de Portalegre e, no dia 22, a Trupe Euterpe começará a sua animação de rua, pelas 19h00.

O mês de agosto trará no dia 5 um sunset de verão com Os Sabugueiros, músicos viajantes que trazem ritmos de todo o mundo, na Piscina da Quinta da Saúde, pelas 18h00.

No dia 1 de setembro, às 21h30, o espetáculo “Diferentes Sonoridades, uma Tradição” será apresentado na Piscina da Ribeira de Nisa, pelas 21h30, com o Quarteto em Mim e as vozes de Raquel Maria e João Vaz, um registo atual do universo do Fado.

São Julião recebe, no dia 3 de setembro, pelas 16h00, a tradicional participação da Banda da Sociedade Recreativa de Póvoa e Meadas, numa tarde de muita música e animação.

Dia 16 de setembro, às 19h00, no Miradouro da Fonte dos Carvoeiros, nas Carreiras, não perca o concerto de Cátia Reixa, e o seu pop e rock suave.

No mesmo dia, mas no Largo da Boavista, nos Fortios, pelas 21h30, assista ao espetáculo “Vozes do Fado”, com os cantores Dina Valério e Pedro Calado, acompanhados por Bruno Mira, na guitarra portuguesa, Miguel Monteiro, na viola e Carlos Menezes, no contrabaixo.

O projeto “Cultura nas Freguesias” terminará no dia 29 de setembro, pelas 21h30, com a atuação do eclético e surpreendente grupo vocal CAEP VOICES, no Largo do Rossio, na Alagoa.

A “Cultura nas Freguesias” é uma iniciativa organizada pela Câmara Municipal de Portalegre, em parceria com a Junta de Freguesia de Alagoa, Junta de Freguesia de Alegrete, Junta de Freguesia de Fortios, Junta de Freguesia de Urra, União de Freguesias de Reguengo e São Julião, União de Freguesias de Ribeira de Nisa e Carreiras e União de Freguesias da Sé e São Lourenço.

Tradicional queima do Mastro esta quinta-feira em Arronches

A Festa de São João, em Arronches, está prestes a chegar ao fim, no entanto esta quarta-feira, 28 de junho, há espaço para várias atividades.

Pelas 20 horas tem início uma sardinhada com vinho da região, no jardim do fosso; segue-se um baile animado pelo grupo “Sol Nascente” e pela meia-noite, revive-se a tradição da queima do mastro.

Tânia Rico vai ser vereadora sem pelouros da Câmara de Elvas

Tânia Morais Rico (na fotografia anexa), segundo elemento do PPD/PSD na coligação com o CDS/PP concorrente às Eleições Autárquicas de 26 de setembro de 2021, vai substituir Paula Calado no cargo de vereadora do Executivo municipal.

Tânia Rico é técnica superior da Câmara Municipal de Elvas, exerce funções na Biblioteca Municipal, vai tomar posse nesta quinta-feira e não lhe serão atribuídos pelouros, ao contrário de Paula Calado que detinha os pelouros do Turismo, Cultura e Património e exercia funções a tempo inteiro.

Na lista da coligação, Paula Calado era cabeça de lista, indicada pelo PSD, seguida por André Churra, do CDS, e Tânia Morais Rico, do PSD.

Todavia, em situações desta natureza, quando é necessário proceder a uma substituição, o candidato que é chamado a tomar posse é o nome seguinte indicado pelo partido do substituído. Assim, atendendo a que a coligação só teve um eleito no executivo municipal e é do PSD, apenas candidatos deste partido podem vir a tomar posse de vereador.

Tânia Rico vai tomar posse na reunião da Câmara Municipal de Elvas marcada para amanhã, quinta-feira, dia 29, às 20 horas, em Vila Boim. Segundo fonte da Rádio ELVAS, Tânia Rico não vai exerções funções no Executivo camarário a tempo inteiro nem a meio tempo e Rondão Almeida não lhe vai atribuir qualquer pelouro. Os pelouros detidos por Paula Calado vão ser redistribuídos pelos vereadores que atualmente têm pelouros.

Economia Circular, Insetos e Água em destaque no projeto “ABC”

A biodiversidade de insetos é crucial para a manutenção dos ecossistemas, já que são eles os responsáveis por polinizar as plantas e controlar as pragas. No entanto, muitas atividades económicas, como a agricultura convencional, afetam negativamente esta biodiversidade. A Economia Circular pode contribuir para reverter este cenário, através da implementação de práticas sustentáveis, como a combinação de diferentes culturas agrícolas com árvores e arbustos.

Já no caso da água – um recurso fundamental para a vida e para a economia cuja disponibilidade é cada vez mais escassa – a economia circular pode ajudar na conservação dos recursos hídricos através da implementação de tecnologias de tratamento de água, como a filtração biológica, ou da captação de água da chuva e sua reutilização.

A promoção da biodiversidade de insectos e a conservação de recursos hídricos através da economia circular é o tema em destaque esta semana no programa “O ABC da Agricultura Circular e Biodiversidade”, com a investigadora do InnovPlantProtect, Maysa Toledo, que pode ouvir no podvast abaixo:

Jorge Palma esta quarta-feira no São João de Évora

O concerto de Jorge Palma, no palco principal às 22 horas, é o destaque da Feira de São João, em Évora, nesta quarta-feira, dia 28.

O programa completo para este dia é o que publicamos de seguida.

18.30 horas – Comunicarte – E8G 8 (Programa Escolhas), no Jardim Público, Espaço Jovem

18.30 horas – Apresentação do livro “Pétalas e Amor” – U.S.E., na Av. General Humberto Delgado, Alameda Social (Palco)

18.30 horas – As Memórias do Circo na Feira de São João, espetáculo de encerramento das AEC’s (Agrupamento de Escolas Severim de Faria). Das 19 às 20 horas e das 21 às 22 horas, Animação Néroca, no Parque Infantil Almeida Margiochi: Espaço Criança

19.00 horas – Obra de S. José Operário: Workshop de Fantoches e Marionetas, na Av. General Humberto Delgado – Alameda Social (Stands)

19.30 horas – Alunos do 3.º Ano da EB da Comenda,  na Av. General Humberto Delgado – Alameda Social (Palco)

19.30 horas – Kalorias Convida, no Jardim Público: Parque Diversão Desportivo, Apoio: Kalorias / BLive

19.30 horas – As memórias do Circo na Feira de S. João, espetáculo de encerramento das AEC’s (Agrupamento de Escolas André de Gouveia)

20.30 horas – Desfrutando o Alentejo (Associação da Creche e Jardim de Infância de Évora), no Parque Infantil Almeida Margiochi: Espaço Criança

21.00 horas – Grupo de Acordeons de Canaviais, na Av. General Humberto Delgado – Alameda Social (Palco)

21.00 horas – Gigabombos do Imaginário, na Av. General Humberto Delgado, Alameda Social

21.30 horas – Escola Negrita, no Jardim Público: Espaço Jovem (Palco Pequeno)

22.00 horas – Concerto de Jorge Palma, Espaço Rossio, Palco Principal (junto ao Monte Alentejano)

22.00 horas – “Harmonias globais: Uma Viagem Musical pelo Mundo” Quinteto de Metais Alentejano, no Jardim Público: Espaço Jovem (Palco Jovem)

22.30 horas – Grupo musical Baila Maria, no Palco AJASUL

22.45 horas – The Lemon Lovers e 00.00 horas – Miguel Azevedo, no Jardim Público: Espaço Jovem (Palco Jovem)

Francisco Carvão eleito treinador do ano no distrito de Portalegre

Francisco Carvão, treinador da equipa de futebol de juvenis (sub-17) de “O Elvas”, foi recentemente distinguido como Treinador do Ano, pelo Núcleo de Treinadores de Futebol do Distrito de Portalegre, a par de Tiago Rasquete, treinador da equipa de futsal do Monfortense.

Esta distinção surge depois de ambos terem conseguido a manutenção das suas equipas nos respetivos campeonatos nacionais da II Divisão.

Francisco Carvão sente que este prémio é “um reconhecimento” ao seu trabalho, “mais importante” por ser atribuído pelos outros treinadores do distrito. “É um trabalho que tem tido continuidade, que este ano acabou por ter o mérito que teve e que os nossos pares, os treinadores do núcleo, ao votarem, acharam por bem que eu fosse o treinador do ano”, revela.

Lembrando que na região é sempre complicado recrutar jogadores, ao contrário do que acontece com outros clubes que competem nos nacionais, “O Elvas”, garante Francisco Carvão, está “a trabalhar bem”, devendo continuar “a pensar no futuro”.

Ainda que lembre que os jovens, muitas vezes, acabam por ir deixando o futebol, quando decidem ingressar no Ensino Superior, o técnico assegura que, entre os seus jogadores, “há talento com futuro”.

Para além de Francisco Carvão e Tiago Rasquete, na cerimónia realizada na passada sexta-feira à noite (23 de junho), em Nisa, foram ainda premiados os treinadores de futebol e de futsal das provas organizadas pela Associação de Futebol de Portalegre na última temporada. Presente, nesta gala do Núcleo de Treinadores de Futebol do Distrito de Portalegre, esteve o presidente da Associação Nacional de Treinadores de Futebol, José Pereira.

Terceiro prémio do Euromilhões sai em Portugal

O sorteio desta terça-feira, 27 de junho, do Euromilhões não teve totalistas, pelo que na sexta-feira vai estar em jogo um “jackpot” de 39 milhões de euros.

Dois apostadores estrangeiros amealharam o segundo prémio, no valor de 244.467,63 euros. O terceiro prémio de 19.045,37 euros saiu a um total de seis jogadores, um deles em Portugal.

Os 1.078,57 euros do quarto prémio contemplaram 33 apostadores, todos eles no estrangeiro.

A chave vencedora de ontem é composta pelos números 17, 22, 23, 27 e 44 e as estrelas 1 e 7.

A informação apresentada não dispensa a consulta dos resultados oficiais no portal dos Jogos Santa Casa.

Coffee Cone está de volta às lojas Delta The Coffee House Experience

Dando as boas vindas ao verão e revolucionando a forma de beber café nos dias mais quentes do verão, as lojas Delta The Coffee House Experience, voltam a disponibilizar o Coffee Cone, servindo o café num cone de chocolate e baunilha prometendo um momento irresitível. E a novidade deste ano é que, a estes sabores deliciosos, se junta também uma tentadora bola de gelado, proporcionando uma experiência ainda mais refrescante para os momentos de calor intenso.

A bolacha crocante do cone de baunilha combina com o sabor do chocolate negro que acompanha na perfeição com o café tirado no momento. Uma nova tentação aos sentidos que acaba de chegar às três lojas da Delta The Coffee House Experience e que é sempre uma boa opção para momentos descontraídos entre amigos e para desfrutar de um momento de pura indulgência.

Com um custo de 3,50€ e mais 0,50€ pela bola de gelado (opcional) esta experiência promete ser uma aventura na descoberta de novos sabores e momentos verdadeiramente inesquecíveis.

Para quem ainda não provou e para todos aqueles que já são apreciadores, o Coffee Cone está disponível, até setembro, em qualquer uma das lojas Delta The Coffee House Experience, em Lisboa, na Avenida da Liberdade, Loja 144 E/F, no Prata Riverside Village, Lote 8, Loja 1 e no Porto, na Rua de Alexandre Braga 2, junto ao Mercado do Bolhão.

Concurso “Portugal a Dançar” este fim de semana em Alter do Chão

O concurso de Dança “Portugal a Dançar”, da Dance4You, disputa-se no fim de semana, de 30 de junho a 2 de julho, em Alter do Chão.

As eliminatórias desta competição, que percorre o país à procura dos maiores talentos de dança, estão marcadas para sexta-feira e sábado. No domingo, dia 2, a partir das 16 horas decorre a final local. Toda a prova acontece no cineteatro municipal de Alter do Chão.

No sábado, para além da segunda eliminatória, “Portugal a Dançar” conta com três workshops: de Bollywood, com Mafalda Carvalhinho, às 16h30; de Latin Fusion, com Vadim Potapov, às 17h45; e de Comercial, com Ana Carina Rodriguez, pelas 19 horas.

A apresentação oficial da competição é feita na sexta-feira, dia 30 de junho, pelas 18 horas, no cineteatro municipal de Alter do Chão.

Sal e hipertensão no “De Boa Saúde”

Uma colher de chá é a quantidade máxima que devemos ingerir de sal por dia. Mas na realidade, o consumo diário em Portugal está a mais do dobro da quantidade recomendada.

Com a ingestão em demasia, as consequências são para a nossa saúde. O consumo excessivo de sal está diretamente ligado ao aumento do risco de doenças crónicas como hipertensão. Ao aumentar a pressão sobre os vasos sanguíneos, a hipertensão é, por sua vez, um dos principais fatores de risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares como os AVC.

Para combater a hipertensão arterial, há que combater os fatores de risco, nomeadamente o sal. Apesar de ser fundamental para a vida, moderação é a palavra chave a ter em conta na hora de temperar a comida.

Além do sal, também o tabaco, a cafeína e o stress aumentam o risco de hipertensão. O remédio para tudo isto é adotar um estilo de vida saudável.

O sal e as consequências da hipertensão é o tema em destaque esta semana no programa “De Boa Saúde” com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes, que pode ouvir no podcast abaixo: