Movimentos repetidos, stress e obesidade são apenas alguns dos hábitos responsáveis pela tendinite.
A tendinite carateriza-se pela inflamação do tendão, a estrutura fibrosa que une o músculo ao osso.
“Uma pancada ou uma distensão” podem ser as causas de uma tendinite, de acordo com o Dr. Pintão Antunes.
Dor e inchaço são as marcas deste problema que pode surgir em qualquer parte do corpo, mas é mais recorrente no ombro, cotovelo, punho, joelho e tornozelo.
A tendinite é o tema da edição de hoje do programa De Boa Saúde, com Carlos Falcato e o Dr. Pintão Antunes, para ouvir hoje às 19.30 horas.
O plástico é um derivado do petróleo. Desta maneira, para produzir materiais de plástico é necessário cerca de 4% do consumo total do petróleo.
De acordo com Nuno Sequeira, da Quercus, ao usarmos produtos feitos a partir de plástico reciclado estamos a contribuir para “um valor mais baixo das emissões de gases com efeito de estufa e também para uma potencial poupança de petróleo”.
Desta forma, “é necessário dar preferência ao plástico reciclado, bem como reciclar o plástico utilizado”, acrescenta Nuno Sequeira.
Este é o tema desta semana do programa Ambiente em FM.
Oiça as declarações de Nuno Sequeira nos noticiários da Rádio Campo Maior.
O Parlamento Europeu está a desenvolver um concurso de fotografia que visa celebrar o fim do roaming na União Europeia.
Os participantes só têm que enviar “para o Instagram uma fotografia dos locais, dentro da União Europeia, por onde andam”, de acordo com Ana Pereira (na foto), do Gabinete Europe Direct do Alto Alentejo.
O concurso decorre na rede social Instagram, até dia 31 de agosto.
Este é o tema da edição desta semana do programa Espaço Europa.
O stress no trabalho é um dos males do século XXI e afeta muitos dos profissionais no ativo. Este problema pode definir-se como o conjunto de reações emocionais, cognitivas, comportamentais e fisiológicas a certos aspetos negativos do ambiente profissional em que se encontra inserido.
“A forma como nós encaramos o nosso trabalho” pode ser uma ajuda para combater este stress, de acordo com a psicóloga Liliana Pilha.
O stress, por si só, não constitui uma doença, mas pode originar doenças laborais, como o burnout.
Salário e regalias, controlo, carga de trabalho excessiva ou deadlines apertados são algumas das principais causas de stress no trabalho.
O stress no trabalho é o tema da edição de hoje do programa “De Olho na Saúde Mental”, com Liliana Pilha, para ouvir hoje na Rádio Campo Maior.
Ter as nossas células devidamente hidratadas é uma condição fundamental para uma boa saúde.
A água é o componente presente em maior quantidade no organismo. O corpo humano não possui reservas de água e por isso ela deve ser reposta para manter a saúde e as funções básicas do organismo.
Em pleno verão, o Dr. Pintão Antunes, alerta os ouvintes para a necessidade de “beber muita água se apanharmos sol”.
Os riscos de uma desidratação no verão são maiores, por isso é preciso ficar atento com a ingestão.
A hidratação é o tema da edição de hoje do programa De Boa Saúde com Carlos Falcato e o Dr. Pintão Antunes, para ouvir hoje às 19.30 horas.
No final de junho foi lançado um projeto transfronteiriço, apelidado Prodehesa-Montado, que tem como objetivo conservar, melhorar e valorizar os montados.
Deste projeto fazem parte 17 entidades de Portugal e Espanha.
Nuno Sequeira, da Quercus, espera que “o projeto conserve o património que une Portugal e Espanha”.
O objetivo deste projeto passa por implementar ações necessárias para melhorar, do ponto de vista ambiental e económico, o ecossistema dos montados.
No âmbito da Semana Europeia de Prevenção de Resíduos 2016, que está a decorrer até domingo, dia 27 de Novembro, a DECOJovem promove um concurso online de fotografias denominado Desafio Natal sem Resíduos.
Ana Pereira (na foto), do Gabinete Europe Direct do Alto Alentejo, apresenta a iniciativa
Este é o tema da edição desta semana do programa Espaço Europa.
A halitose, termo médico utilizado para definir o mau hálito, é relativamente comum, afetando cerca de 30% da população mundial e mais de 49% dos portugueses, segundo dados de um estudo da Universidade do Porto.
De acordo com o Dr. Pintão Antunes, a boca “é fundamental para qualquer pessoa”.
Algumas doenças, como a diabetes, afetam a saúde oral, mas «a própria falta de saúde oral pode, por exemplo, agravar doenças hepáticas e renais», revela os especialistas.
Este é o tema da edição desta semana do programa “De Boa Saúde”.
No que diz respeito à desertificação, cerca de 32% do território nacional encontra-se em situação degradada.
De acordo com Nuno Sequeira, da Quercus, podemos seguir “algumas medidas ao longo do ano de modo a ajudar a travar este problema”, como por exemplo, “proteger as florestas e remediar os solos degradados”.
Este é o tema de hoje do Ambiente em FM.
Oiça as declarações de Nuno Sequeira nos noticiários da Rádio Campo Maior.