As dores nas costas são a primeira causa de perda de anos de vida em Portugal. A conclusão é do relatório “Global Burden of Disease”, da Universidade de Washington e publicado revista médica Lancet.

As dores nas costas surgem à frente da doença vascular cerebral (6,35%), doença cardíaca isquémica (6,52%), diabetes (3,31%), depressão (3,2%) ou cancro do pulmão (2,85%).

O médico Pintão Antunes salienta que é necessário saber em primeiro lugar a causa das dores de costas.

Dores nas costas são o tema em destaque no programa “De Boa Saúde” com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes.

Quem nunca tomou um remédio sem prescrição após uma dor de cabeça ou febre? Ou pediu opinião a um amigo sobre qual medicamento ingerir em determinadas ocasiões? A auto-medicação, que muitas vezes é resultado das pesquisas feitas pelos doentes na internet, é vista como uma solução para o alívio imediato de alguns sintomas mas  pode trazer consequências mais graves do que se imagina.

O médico Pintão Antunes explica que a Internet deve ser consultada apenas para o doente estar informado e não como meio de diagnóstico.

Auto-medicação é o tema de hoje do programa “De Boa Saúde” com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes.

No programa de hoje “Cuidar na Demência”, Rosália Guerra aborda o tema de como os cuidadores podem lidar com o problema que surge quando as pessoas com demência perdem ou escondem objetos pessoais e depois acusam alguém que pensam que as roubou.

Rosália Guerra refere que o cuidador deve perceber que estas atitudes podem ser alertas para a doença e devem tentar acalmar a pessoa e muitas vezes, se necessário, pedir ajuda a outras pessoas próximas, familiares ou amigos.

Como os cuidadores podem lidar com a perda ou omissão de objetos por parte da pessoa pela pessoa com demência na rubrica “Cuidar na Demência” com Rosália Guerra, do gabinete Alzheimer Maior, da Santa Casa da Misericórdia de Campo Maior.

 

O Museu Militar de Elvas existe na cidade desde 2006 e é um espaço fulcral naquela que é a oferta turística de Elvas em termos de património militar.

A este museu , aquando da restruturação do Exército Português, foram-lhe atribuídos vários acervos que pertencem à história militar portuguesa: os arreios militares, o serviço de saúde, no âmbito da veterinária e de saúde humana, comunicações militares, hipomóveis, veículos militares motorizados e aquele que é conhecido como armamento coletivo, conforme explica o diretor do museu coronel Joaquim Bucho.

O âmbito de ação do Museu Militar é bastante alargado, estando ainda à sua responsabilidade os estudos relacionados com o Convento de São Domingos, as fortificações da cidade e das guerras do Ultramar.

Ao longo de 150 mil metros quadrados este Museu tem diversas valências que se distribuem entre mais de 4 mil metros de área que alberga as exposições permanente e mais de 5 mil metros de área de reservas onde estão as restantes peças.

Joaquim Bucho é nosso convidado da entrevista de hoje onde nos faz um retrato daquilo que é o Museu Militar de Elvas e da sua importância para a cidade.

É fácil confundir ansiedade com depressão. Existem situações, no âmbito das perturbações mentais, em que ambas se parecem sobrepor ou até mesmo coexistir. Em outros casos, uma pode ser produto de outra – muitas vezes a depressão surge de casos graves de ansiedade crónica, como explica o médico Pintão Antunes

Ansiedade e Depressão em destaque no programa “De Boa Saúde” , com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes.

As dificuldades na higiene de uma pessoa com demência são muitas vezes uma preocupação dos cuidadores por incapacidade de perceber como podem ajudar o utente com demência a sentir-se mais à vontade enquanto toma banho, porque há uma altura da doença em que estas pessoas mostram alguma resistência à realização da higiene pessoal.  De acordo com Rosália Guerra, do Gabinete Alzheimer Maior este momento deve ser o mais autónomo possível, e se o doente precisar de ajuda, esta deve ser feita de forma progressiva.

Como lidar com  as dificuldades na higiene de uma pessoa com demência hoje no programa “Cuidar na Demência” com Rosália Guerra do Gabinete Alzheimer Maior da Santa Casa da Misericórdia de Campo Maior.

A estenose aórtica é uma doença que afeta mais de 32 mil portugueses, maioritariamente pessoas acima dos 70 anos. Frequentemente os sintomas desta doença (cansaço, dor no peito e desmaios) são desvalorizados pelas famílias portuguesas e o diagnóstico acaba por ser adiado.

Estenose aórtica hoje em destaque no programa De Boa Saúde com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes.

 

Ao longo dos anos é importante exercitarmos não só o que é visível a “olho nu”, como é o caso das nossas capacidades físicas, como também aquilo que não se vê, ou seja, as nossas capacidades mentais e psicológicas.

No programa de hoje “Cuidar na Demência”, Rosália Guerra fala-nos das dicas a ter em conta para que este exercício mental possa ser feito de maneira a exercitar o cérebro.

Dicas para manter a memória ativa no programa “Cuidar na Demência” com Rosália Guerra, do Gabinete Alzheimer Maior, da Santa Casa da Misericórdia de Campo Maior, para ouvir no nosso site: