É muito importante que todos nós tenhamos alguma atividade ou hobbie no nosso dia-a-dia porque é essencial termos tempo para nós.

“É nesses momentos que vamos buscar energia para o resto das atividades ou para tentarmos esquecer os momentos menos bons”, de acordo com a psicóloga Liliana Pilha (na foto).

 

A retenção de líquidos nas pernas é uma situação que afeta principalmente as mulheres, sendo provocada por um desequilíbrio hidro-electrolítico no organismo. O médico Pintão Antunes explica que as causas podem também ser associadas por exemplo ao mau funcionamento circulatório

Retenção de líquidos nas pernas é o tema do programa de hoje De Boa Saúde com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes.

 

A Organização Mundial de Saúde adotou o Plano de Ação Global sobre a saúde pública para a demência 2017-2025.

No âmbito desse plano, Portugal comprometeu-se a assumir alguns compromissos, entre eles o “de assumir a demência como um caso de saúde pública”, de acordo com Rosália Guerra (na foto), do Gabinete Alzheimer Maior de Campo Maior.

Os compromissos internacionais na área da demência são o tema da edição de hoje do programa Cuidar na Demência, com Rosália Guerra, do Gabinete Alzheimer Maior de Campo Maior, para ouvir na Rádio Campo Maior.

Com o objetivo de conhecer a opinião pública acerca da possível mudança do horário de verão, e devido aos pedidos para analisar o fundamento da legislação existente, está a decorrer uma consulta pública de caráter não obrigatório disponível em europedirect.ipportalegre.pt.

Este é o tema da edição de hoje do programa Espaço Europa com Ana Pereira (na foto), do Gabinete Europe Direct do Alto Alentejo.

Tirar uns dias de descanso e sair da rotina é uma boa forma de aumentar a nossa sensação de bem-estar físico e mental.

O médico Pintão Antunes salienta que as férias  ajudam a reduzir o risco de diabetes ou doenças cardíacas.

A importância das férias no bem estar da pessoa estão em destaque no programa “De Boa Saúde” com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes.

Trabalhar ou estagiar nos organismos da União Europeia, pode contribuir para uma carreira interessante, diferente e desafiante, com tarefas muito variadas e possibilidade de adquirir experiência em ambiente de grande diversidade linguística e cultural.

Este é o tema da edição de hoje do programa Espaço Europa com Ana Pereira (na foto), do Gabinete Europe Direct do Alto Alentejo.

O álcool e o tabaco são de longe a maior ameaça ao bem-estar humano, entre todas as substâncias que causam dependência, indica um relatório publicado na revista Addiction.

O médico Pintão Antunes refere que “é tão mau fumar um cigarro como fumar dez”.

O álcool e o tabaco são o tema da edição de hoje do programa “De Boa Saúde” com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes.

 

O portal “Viajar na Europa” é um espaço online que permite aos viajantes aceder a algumas dicas e conselhos para umas férias mais descansadas.

Este é o tema da edição de hoje do programa Espaço Europa com Ana Pereira, do Gabinete Europe Direct do Alto Alentejo.

A quase totalidade dos inquiridos num estudo afirma saber o que é o colesterol, mas mais de metade desconhece o valor que tem, uma situação mais frequente entre os jovens e que vai diminuindo com a idade.

De acordo com o médico Pintão Antunes, “saber os valores não é importante. O que importa é fazer uma rotina, sobretudo quando se chega à idade adulta”.

O colesterol é o tema da edição de hoje do programa “De Boa Saúde” com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes.