Autonomia das crianças no “De Olho na Saúde Mental”

LilianaPilhaVerao2016.jpgA autonomia nas crianças é o tema abordado esta semana no programa “De Olho na Saúde Mental”.

“Damos de comida aos nossos filhos para facilitar, damos banho para ser mais depressa, entre outras, mas e depois? Nos dias que precisamos que eles sejam autónomos e façam sozinhos?”, é uma das questões deixadas pela psicóloga Liliana Pilha, que refere ser necessária alguma paciência.

“Ambiente em FM” aborda esta semana os produtos tóxicos

NunoSequeiraQuercus.jpgOs produtos tóxicos “existem cada vez mais em todos os locais onde o ser humano está”, de acordo com Nuno Sequeira, da Quercus.

Na edição desta semana de “Ambiente em FM”, refere: “estes produtos tóxicos existem de uma forna generalizada das mais diversas formas, e o facto é que hoje em dia temos nas nossas casas mais produtos químicos do que existiam num laboratório médio há cerca de 100 anos. Houve um aumento exponencial”.

“Espaço CIMAA na Rádio”

logo_CIMAA.jpgO município de Alter do Chão foi o tema central do programa desta semana da CIMAA – Comunidade Intermunicipal do Alto Alentejo na Rádio Campo Maior.

O objetivo deste programa é a divulgação de cada concelho do distrito de Portalegre, de eventos dos municípios e promoção de atividades da CIMAA.

“Espaço CIMAA na Rádio” para ouvir na Rádio Campo Maior sexta-feira às 17 horas, sábado às 11 horas, e domingo às 17 horas.

Contributo do Gabinete Alzheimer Mayor no apoio aos cuidadores

RosaliaGuerraJunho2016O Gabinete Alzheimer Mayor foi criado em 2013 para dar apoio aos cuidadores doentes com demência. 

Rosália Guerra, do Gabinete Alzheimer Mayor revela que,“ os três anos do gabinete têm corrido de forma muito positiva e favorável, infelizmente há muitas pessoas a viverem esta realidade da demência, não só da doença de Alzheimer e é importante continuarmos esta atuação que se destaca pela proximidade e acompanhamento ao cuidador personalizado. Diariamente surgem cada vez mais pedidos de ajuda bastante concretos, a pessoa sabe o seu teu tipo de diagnóstico, sabe que tipo de doença tem e temos que adequar a nossa atuação à realidade do agregado familiar que nos procura”.

O Gabinete Alzheimer Mayor ajuda os cuidadores a lidar com estas patologias desde 2013.

Cuidados Paliativos abordado no “De Olho na Saúde Mental”

LilianaPilhaVerao2016.jpgO Dia dos Cuidados Paliativos foi comemorado no passado sábado, dia 8, mas no programa desta semana “De Olho na Saúde Mental” relembramos a importância destes cuidados.

A psicóloga Liliana Pilha alerta para a importância deste tipo de cuidados e deixa também um alerta: “em crianças, a nível emocional, conseguimos elaborar melhor as emoções negativas, e enquanto adultos temos alguns medos e esta perda de capacidade atormenta-nos muito, daí os mitos acerca deste assunto”.

Alimentação Biológica no “Ambiente em FM”

NunoSequeira.jpgA alimentação biológica é o tema da edição desta semana do programa “Ambiente em FM”, com Nuno Sequeira, da Quercus.

Nuno Sequeira (na foto) revela alguns dados relativos à alimentação que se verifica hoje em dia: “a alimentação é algo que é fundamental para qualquer ser vivo e aquilo que nós queríamos realçar com estas trocas de opinião tem a ver com as implicações ambientais das nossas escolhas alimentares, mas também reflexos na nossa saúde devido ao tipo de alimento e produção”.

“Nos últimos 150 anos a produção de alimentos começou a ter alterações muito significativas”, e são estas alterações que Nuno Sequeira refere, assim como sugestões para uma alimentação mais equilibrada e benéfica para a saúde e o ambiente.

Espaço CIMAA na Rádio Campo Maior

cimaa.pngA CIMAA – Comunidade Intermunicipal do Alto Alentejo regressou à Rádio Campo Maior esta semana.

O objetivo deste programa é a divulgação de cada concelho do distrito de Portalegre, de eventos dos municípios e promoção de atividades da CIMAA.

Neste primeiro programa é abordada uma síntese do que é a CIMAA, da sua missão e alguns projetos desenvolvidos.

“Espaço CIMAA na Rádio” para ouvir na Rádio Campo Maior sexta-feira às 17 horas, sábado às 11 horas, e domingo às 17 horas.

 

Estereótipos associados à doença de Alzheimer no ““Cuidar na demência””

RosaliaGuerraJunho2016O estereótipo está associado às demências e às problemáticas de saúde mental. Na edição de hoje da rubrica “Cuidar na demência”, Rosália Guerra, do Gabinete Alzheimer Mayor, fala acerca dos estereótipos.

Rosália Guerra refere que, “a questão dos estereótipos está muitas vezes associada às problemáticas de saúde mental e às demências. A questão das imagens estereotipadas surge muito cedo nas pessoas porque a questão da idade está muitas vezes associada a imagens erradas e muitas vezes a nossa linguagem é cheia de estereótipos e muitas vezes adaptamos a linguagem como se realmente falassem a falar com pessoas diminuídas”.

Ouvir aqui “Cuidar na Demência”

Estereótipo é a imagem preconcebida de determinada pessoa e é usado usado para definir e limitar pessoas ou grupo de pessoas na sociedade, sendo um grande motivador de preconceito e discriminação.

Mestrados Erasmus Mundus no “Espaço Europa” desta semana

AnaPereiraVerao2016.jpgNa edição desta semana do programa “Espaço Europa”, Ana Pereira, do Gabinete Europe Direct do Alto Alentejo, fala acerca dos mestrados Erasmus Mundus, um programa de cooperação e mobilidade no âmbito do ensino superior que apoia projetos de cooperação e mobilidade entre a Europa e países terceiros.

Ana Pereira adianta que, “são mestrados geridos por consórcios internacionais, são formados por três instituições de ensino superior da União Europeia e de outros países terceiros e têm um alto nível de qualidade, reconhecida pela comissão europeia. O programa Erasmus Mundus tem por objetivo tornar a União Europeia num pólo de excelência, no domínio do ensino superior, de nível mundial e, promover o diálogo e a compreensão através da cooperação com países terceiros”. 

Ouvir aqui Espaço Europa

Cada mestrado tem as suas  próprias condições de candidatura e os interessados em participar no programa Erasmus Mundus devem informa-se das condições de candidatura do mestrado pretendido.

Projeto “Uma árvore pela floresta” no “Ambiente em FM”

NunoSequeira.jpgO projeto “Uma árvore pela floresta” resulta de uma parceria entre a Quercus e os CTT e vai este ano na sua terceira edição.

Nuno Sequeira, da Quercus, revela: “esta é uma campanha que tem tido bastante sucesso, na nossa opinião, e que pretende dar uma contribuição para a florestação dos terrenos que foram afetados pelo grande flagelo nacional que são os incêndios florestais. Ao longo destas duas primeiras edições já foram plantadas cerca de sete mil árvores de espécies autóctones”.

A compra da árvore de papel deve ser feita nas lojas CTT: “basta dirigirem-se a qualquer loja dos CTT aderentes e com uma contribuição que são três euros está a contribuir para que uma destas árvores autóctones seja plantada nos terrenos afetados pelos incêndios”.

Existe também a possibilidade de, através de um código, seguir a árvore comprada e saber onde foi plantada.

Esta é o tema da edição desta semana de “Ambiente em FM”.