Os rins, responsáveis por eliminar o excesso de líquido e sal do corpo, impedem a elevação da pressão sanguínea e também filtram o sangue, eliminando as toxinas por meio da urina. Têm, por isso, um papel fundamental na manutenção do equilíbrio de cálcio, sódio e potássio.

Segundo o médico Pintão Antunes, na edição desta semana do programa “De Boa Saúde”, os rins são, à semelhança do fígado, verdadeiros “laboratórios” do corpo humano, uma vez que limpam tudo aquilo que se encontra a mais no sangue.

Quando os rins deixam de funcionar, os doentes têm de se submeter a tratamentos de hemodiálise, em que se realiza a filtragem das substâncias indesejáveis do sangue através de uma máquina.

O tratamento de hemodiálise é um dos três tipos de terapias renais substitutivas, sendo também conhecida como diálise. As demais terapias são o transplante e a diálise peritoneal.

O “De Boa Saúde”, com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes, desta semana, para ouvir na íntegra, no podcast abaixo.

 

A Resialentejo, empresa intermunicipal responsável pelo Sistema de Tratamento e Valorização de Resíduos Urbanos de oito concelhos do Baixo Alentejo, inaugurou, no final de junho, uma nova unidade de triagem e de processamento de resíduos.

José Janela, da Quercus, na edição desta semana do programa “Ambiente em FM”, refere que esta nova unidade contou com o apoio do Fundo de Coesão, num valor de cerca de 2,6 milhões de euros, tendo sido destinada a duas áreas-chave: uma nova linha de triagem de bioresíduos e o aumento da capacidade de tratamento biológico de bioresíduos.

A Resialentejo espera cumprir as metas de reutilização e reciclagem estabelecidas na atual legislação, contribuindo para a promoção de práticas sustentáveis de gestão de resíduos na região do Baixo Alentejo.

Tudo para saber sobre esta nova unidade de triagem, na edição desta semana do programa “Ambiente em FM”:

Numa altura em que são muitas as famílias em período de férias, a DECO aconselha as pessoas a efetuarem um seguro de viagem, porque, quando menos se espera, podem ocorrer imprevistos.

Numa situação de doença ou simples má disposição, o seguro de viagem poderá ajudar, garantindo assistência médica e responsabilidade por danos a terceiros.

Mas nem sempre é necessário contratar um seguro de viagem, nomeadamente, se a viagem for feita dentro da União Europeia, basta levar o Cartão Europeu de Saúde, que deve ser pedido com antecedência.

Tudo para saber sobre os seguros de viagem, na rubrica desta semana da DECO, com a jurista na DECO Alentejo, Ana Sofia Rosa. Para ouvir, na íntegra, no podcast abaixo:

A Comissão Europeia tem candidaturas abertas, para estágios remunerados, nas áreas de Administração e Tradução, até 31 de agosto.

Estes estágios, com duração de cinco meses, podem ser realizados em Bruxelas, Luxemburgo e em outras cidades europeias, e a iniciarem-se em março do próximo ano, têm uma remuneração mensal de 1.350 euros.

A candidatura é efetuada online, através no portal da Comissão Europeia. Os candidatos devem ser nacionais de um Estado-Membro da União Europeia, ter licenciatura e conhecimentos de, pelo menos, duas línguas oficiais, devendo uma delas ser inglês, francês ou alemão. Para além disso, não podem ter beneficiado de qualquer outro estágio ou emprego numa instituição ou órgão comunitário, por mais de seis semanas.

Os critérios de seleção baseiam-se na experiência de trabalho, perfil internacional demonstrado por meio de educação, experiência de trabalho ou voluntariado no estrangeiro, aptidão para trabalhar em ambiente internacional e área de conhecimento rara.

Tudo para saber sobre este estágios no “Espaço Europa” desta semana, com Ana Pereira, do Europe Direct, no podcast abaixo, e no site do Europe Direct Alto Alentejo.

O estudo dos insetos, no meio natural, tem vindo a conhecer, ao longo dos últimos anos, algumas modificações, com a utilização de novas ferramentas tecnológicas, como as armadilhas inteligentes.

A monitorização dos insetos, sejam eles pragas ou insetos benéficos para a atividade humana, segundo o investigador no InnovPlantProtect, Nuno Faria, é “habitualmente realizada recorrendo a técnicas de entomologia tradicionais, com recurso a armadilhas de vários tipos, com ou sem atrativos, colocadas no solo ou na vegetação”.

Estas técnicas de monitorização “são habitualmente otimizadas, em função da ecologia e biologia das espécies que se pretende estudar, para aumentar a eficácia de captura e das metodologias”.

As novas tecnologias no estudo dos insetos em destaque no programa “O ABC da Agricultura Circular e Biodiversidade” desta semana, com o investigador no departamento de Monitorização e Diagnóstico do InnovPlantProtect, Nuno Faria. Para ouvir, na íntegra, no podcast abaixo:

A testosterona é a principal hormona masculina, sendo responsável pelo desenvolvimento dos órgãos sexuais no homem e de características como crescimento da barba, engrossamento da voz e formato masculino do corpo.

Depois dos 50 anos é normal haver uma diminuição na produção de testosterona, dando origem à andropausa, que é semelhante à menopausa das mulheres, mas nos homens.

Na edição desta semana do programa “De Boa Saúde”, o médico Pintão Antunes revela que tomar testosterona, aquando da sua diminuição só depois de consultar um endocrinologista.

Este é o tema da edição desta semana do programa “De Boa Saúde2, com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes, para ouvir na emissão às 12.45 e às 16.30 horas ou no podcast abaixo:

Foi recentemente lançado o novo Guia das Aves da Albufeira de Póvoa e Meadas, da autoria de Gonçalo Elias e de Dinis Cortez, com a participação de António Manso e editado pela Colibri.

Através deste guia, que contou com o apoio do Município de Castelo de Vide, segundo explica José Janela, da Quercus, pretende-se dar a conhecer “os valores naturais deste concelho, que integra o Parque Natural da Serra de São Mamede e, em especial, da albufeira de Póvoa e Meadas, bem como estimular as pessoas a tomarem mais contacto com a natureza e a descobrirem as inúmeras espécies de aves que surgem na zona”.

Este guia contém “um inventário das espécies observadas, com dicas de identificação, indicação dos locais onde cada uma delas pode ser observada e informação sobre as épocas de ocorrência”.

O Guia das Aves da Albufeira de Póvoa e Meadas é o tema em destaque, esta semana, no programa “Ambiente em FM”. Para ouvir, na íntegra, no podcast abaixo:

Nesta época de férias, são muitas as pessoas que efetuam reservas em hotéis ou alojamentos, por telefone ou email, mas quando chegam ao local, as suas características não correspondem ao que foi reservado.

Neste sentido, a DECO aconselha a reclamar sempre e, independentemente da forma como fez a reserva deve fazer-se acompanhar de um documento escrito, o mais detalhado possível da reserva. Caso o alojamento não tenha as condições contratas, tente resolver com o proprietário do alojamento, caso a substituição não for possível, deve exigir uma compensação, como por exemplo, a redução do preço ou serviços adicionais.

Este é o tema em destaque esta semana na rubrica da DECO, com a jurista na Deco Alentejo, Ana Sofia Rosa, que pode ouvir na emissão às 12.45 e às 16.30 horas ou no podcast abaixo:

O Parlamento Europeu abriu candidaturas, destinadas a organizações sem fins lucrativos e sem ligações políticas, para que possam organizar um Evento Europeu de Juventude, no próximo ano, na sua região.

Este evento, habitualmente decorre, de dois em dois anos, em Estrasburgo e costuma reunir jovens de toda a Europa para debater o futuro da União Europeia, sendo que o próximo está marcado para 2025.

No entanto, com as eleições europeias marcadas para o próximo ano, o Parlamento Europeu lançou um desafio para que em 2024 duas associações possam organizar dois encontros europeus de juventude, nas suas regiões, com uma perspetiva europeia e terão uma dotação orçamental, para realizar as atividades, de 110 mil euros.

As candidaturas estão abertas até dia 5 de setembro e este é o tema em destaque esta semana no programa “Espaço Europa desta semana, com Ana Pereira do Europe Direct Alto Alentejo, que pode ouvir, na emissão às 12.45 e Às 16.30 horas ou no podcast abaixo:

Os insetos, como alternativa alimentar, é um tema peculiar, porém já existente nos dias de hoje e em vários países, incluindo Portugal.

Na alimentação, os insetos são uma fonte não muito convencional e com alto teor de proteínas, contendo todos os aminoácidos essenciais necessários e tendo um impacto ambiental muito menor, em comparação à pecuária convencional.

“Insetos como alternativa alimentar” é tema em destaque esta semana no programa “ABC da Agricultura Circular e Biodiversidade”, com a investigadora no departamento de Monitorização e Diagnóstico do InnovPlantProtect, Maysa Toledo, que pode ouvir na emissão às 12.45 horas e às 16.30 horas ou no podcast abaixo: