Hugo Hilário assina protocolo de prestação de serviços gratuitos para a saúde mental

O presidente da Comunidade Intermunicipal do Alto Alentejo (CIMAA), Hugo Hilário, assinou ontem, 21 de junho, em Ponte de Sor, um protocolo de colaboração com o programa Cidadãos Ativ@s, tendo em vista a aplicação do projeto “Diálogos – Saúde Mental de Proximidade” em todo o Distrito de Portalegre, que garantirá serviços gratuitos à população com problemas de saúde mental e idades compreendidas entre os 16 e os 65 anos.

Os “Diálogos – Saúde Mental de Proximidade” destinam-se a todas pessoas no território que se encontrem em sofrimento psicológico, padeçam de crises de ansiedade e pânico, ideação suicida, depressão, alterações de perceção ou do pensamento, dificuldades relacionais e de ocupação, alterações de sono ou de humor, irritabilidade fácil e/ou desregulação emocional. A ajuda estará à distância de um telefonema para o 911 541 412, onde um membro da equipa técnica irá ao encontro do utente, seja no domicílio ou noutro lugar que lhe seja conveniente.

Para o presidente Hugo Hilário, a importância do protocolo é evidente: “quando falamos da garantia de uma boa qualidade de vida para todas as pessoas no Alto Alentejo, e falamos muitas vezes, temos de falar também da oferta de serviços de excelência para a defesa da saúde mental e tratamento de problemas do foro psicológico que possam existir nas nossas populações. Não queremos deixar ninguém para trás e a assinatura deste protocolo dá-nos essa segurança no campo da saúde mental”.

Este projeto tem por base o sistema de tratamento e organização de serviços de saúde mental Diálogo Aberto que surgiu na Finlândia no início da década de 1980. Esta abordagem, que tem sido sistematicamente investigada nas últimas três décadas, tem apresentado resultados surpreendentes no que diz respeito à atenuação de sintomas, diminuição de internamentos e medicação e redução de desemprego e atribuição de subsídios por invalidez.

A particularidade desta abordagem reside nos seus métodos revolucionários: o trabalho conjunto com a rede familiar e social de suporte, o apoio em crises psiquiátricas, a recuperação psicossocial e socioprofissional e a capacitação e formação de profissionais e de uma rede de suporte competente.

O projeto conta com uma equipa de cinco profissionais de saúde mental com formação pós-graduada em sistema de diálogo aberto, terapia familiar e competências relacionais.

O projeto “Diálogos – Saúde Mental de Proximidade” é financiado pelo programa Cidadãos Ativ@s, EEA Grants, e gerido pela Fundação Calouste Gulbenkian, em consórcio com a Fundação Bissaya Barreto.

Marchas populares, festival de música popular e feira do livro em Arronches

As comemorações do São João, em Arronches, prosseguem esta quarta-feira, 22 de junho, com marchas populares e um festival de música popular.

Pelas 20 horas, no Jardim do Fosso, é inaugurada uma feira do livro. No mesmo espaço, a partir das 21 horas, há marchas populares, pelo Agrupamento de Escolas, Escola de Música, e pelas Academias Seniores de Arronches e Monforte.

A partir das 22.30 horas, o Grupo das Pedrinhas, o Grupo Verde Maio e o Grupo de Cante “os Lagóias” participam no Festival de Música Popular, também no Jardim do Fosso.

Preocupada regressa à aldeia de Casa Branca em Montemor-o-Novo

Regressa à aldeia de Casa Branca, a partir de amanhã, “Preocupada”, que após dois anos de paragem forçada devido à pandemia de Covid-19, regressa numa organização das Oficinas do Convento.

Segundo explica Margarida Sanches, responsável pela comunicação das Oficinas do Convento, “a Preocupada é um evento multidisciplinar da Oficinas do Convento, até 2018 chamava-se “Cidade Preocupada”, porque as atividades ocorriam aqui na cidade”, sendo uma forma destas oficinas ocuparem espaços na cidade, “desde 2019 que, não no mudámos completamente mas fomos também para a Casa Branca”, sendo parte da programação do evento, pensado para a aldeia.

[shc_shortcode class=”shc_mybox”]

Este ano, a Preocupada decorre a partir de hoje e até domingo com uma programação que conta com “concertos, workshops, vamos ter exposições, várias atividades”, adianta. Para os primeiros dias de Preocupada, Margarida Sanches adianta que “nos primeiros dois dias vamos ter sessão de cinema”, estando programado para hoje, “a exibição de um documentário, também ele do Projeto Ruínas”, revela.

Ao longo da programação deste evento “temos várias exposições patentes, na Casa Branca, em vários sítios”, tais como, “”Linhas de Fuga” de Paulo Morais, Pedro Neto e Ricardo Falcão, “De Cá Para Lá” também da Associação Pó de Vir a Ser, em conjunto com a Oficinas do Convento”, vai regressar, a exposição “I Will Stuff Myself With Tulips”, de Inês Ferreira. Margarida Sanches adianta que “neste momento já lá está uma exposição, que inaugurou no dia 3 de junho e vai continuar agora pela Preocupa, que é do Departamento de Arquitetura, dos alunos, da Universidade de Évora, que se chama “Casa Branca da Estação Ferroviária à aldeia das artes”, sendo ainda apresentada uma exposição de “Bruno Caracol, o “Silvestre”, que também vai um bocado de encontro ao Passeio Silvestre que ele vai dar na manhã de sábado”.

Os eventos são de entrada livre e Margarida Sanches deixa o convite “a todas as pessoas a irem até Casa Branca, principalmente aquelas pessoas que ainda não conhecem a aldeia, que tem imenso potencial e que nesta altura, com o nosso evento tem muita animação e uma série de atividades para fazer”.

A Preocupada começa amanhã na aldeia de Casa Branca com uma vasta programação, desde concertos, exposições, workshops a conversas informais.

[/shc_shortcode]

GNR regista 187 infrações de trânsito de 13 a 19 de junho

O Comando Territorial de Portalegre da GNR, para além da sua atividade diária, levou a efeito um conjunto de operações, no distrito de Portalegre, na semana de 13 a 19 de junho, que visaram a prevenção e o combate à criminalidade violenta, fiscalização rodoviária, entre outras.

Neste período, registaram-se 12 detenções, em flagrante, sendo oito por condução sob o efeito do álcool e quatro por condução sem habilitação legal.

[shc_shortcode class=”shc_mybox”]

Foram detetadas 187 infrações de trânsito, das quais se destacam 16 por falta ou incorreta utilização do cinto de segurança e/ou sistema de retenção para crianças; nove por falta de inspeção periódica; sete relacionadas com anomalias nos sistemas de iluminação e sinalização e quatro por falta de seguro de responsabilidade civil.

Registaram-se 13 acidentes de viação, dos quais resultaram quatro feridos leves e dois feridos graves.

A GNR realizou 137 ações no âmbito do programa “Escola Segura”, tendo sido sensibilizadas 432 pessoas da comunidade escolar; 112 no âmbito do programa “Idosos em Segurança”, tendo sido sensibilizados 173 idosos e 67 ações no âmbito do programa “Comércio Seguro”, tendo sido sensibilizados 80 comerciantes.

[/shc_shortcode]

Badajoz corre e caminha contra o cancro a 2 de julho

A Associação Desportiva e Solidária Extremadura Natural promove, na noite de 2 de julho, uma corrida e uma caminhada contra o cancro, em Badajoz, a favor da Associação Espanhola Contra o Cancro e a Associação Oncológica da Extremadura.

A partida da caminhada, de 2,5 quilómetros, está marcada para as 21 horas (hora espanhola). A prova de corrida feminina, de cinco quilómetros, tem início às 21.45 horas e a masculina, na mesma distância, às 22.30 horas. O percurso tem início e fim na Plaza Alta, em torno do Baluarte.

Nas provas poderão participar um máximo de mil inscritos: 400 na prova feminina, 400 na masculina e 200 pessoas na caminhada. As inscrições têm um custo de oito euros.

Os interessados podem fazer a sua inscrição através do site da Infinity Chip e, posteriormente, em lojas como a Be Padel, Lider Sport e Sport Planet, em Badajoz.

Qualquer entidade, empresa ou organização que queira patrocinar o evento pode contactara  Associação Desportiva e Solidária Extremadura Natural através dos seguintes contactos: 665 270 260 ou extremadura.natural@yahoo.es.

St. Lundi e Bárbara Tinoco: as novas confirmações do Festival do Crato

Bárbara Tinoco, com as convidadas Carolina de Deus e Nena, e o britânico St. Lundi são as mais recentes confirmações do cartaz da edição deste ano do Festival do Crato, que se realiza de 23 a 27 de agosto, em simultâneo com a 36ª edição da Feira de Artesanato e Gastronomia.

As datas dos concertos dos dois artistas, contudo, ainda não foram divulgadas pela organização.

A St. Lundi e Bárbara Bandeira juntam-se os já confirmados Paula Fernandes, Nenny e Maninho (23 de agosto), Dino D’Santiago, Gabriel O Pensador, Carlão e Dillaz (24), The Happy Mess e Miguel Araújo, com os convidados Ana Bacalhau, António Zambujo e César Mourão (25) e, por último, The Jesus and Mary Chain e Amor Electro (27 de agosto).

Os bilhetes diários e os passes de 5 dias já estão à venda, nos locais habituais, pelos seguintes preços:

Bilhetes Diários:

Até 30 de junho
– Dia 23 – 10,00 euros
– Dia 24 – 10,00 euros
– Dia 25 – 10,00 euros
– Dia 26 – 15,00 euros
– Dia 27 – 15,00 euros

de 1 de julho a 31 de julho
– Dia 23 – 12,00 euros
– Dia 24 – 12,00 euros
– Dia 25 – 12,00 euros
– Dia 26 – 17,00 euros
– Dia 27 – 17,00 euros

a partir de 1 de agosto:
– Dia 23 – 15,00 euros
– Dia 24 – 15,00 euros
– Dia 25 – 15,00 euros
– Dia 26 – 20,00 euros
– Dia 27 – 20,00 euros

Passe 5 dias sem campismo:
– Até 30 de junho: 35 euros
– de 1 de julho a 31 de julho: 45 euros
– a partir de 1 de agosto: 55 euros

Passe 5 dias com campismo:
– Até 30 de junho: 50 euros
– de 1 de julho a 31 de julho: 60 euros
– a partir de 1 de agosto: 70 euros

As crianças até aos 11 anos não pagam, se acompanhadas por um adulto.

Não há nenhum método milagroso para perder peso de forma rápida, diz Pintão Antunes

Com o verão à porta e a época balnear já aberta, muitas pessoas começam dietas rápidas, para emagrecer, e obterem o corpo perfeito para esta época.

Na edição desta semana do “De Boa Saúde”, o médico Pintão Antunes alerta para o facto de, “não haver nenhum método milagroso, para a perda de peso”.

O corpo humano é feito de hábitos, portanto, o organismo vai criando uma habituação ao peso, não sendo possível obter resultados em poucas semanas, essa perda de peso deve ser acompanhada por um médico e feita de forma saudável e com uma dieta equilibrada. Para além disso, o sedentarismo também contribuiu para o aumento de peso, pelo que quem quer perder peso, deve evitar uma vida sedentária, ao máximo.

Este é o tema desta semana do programa “De Boa Saúde”, com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes, para ouvir na emissão Às 12.45 horas e às 16.30 horas, ou no podcast abaixo:

PRR financia formação do Politécnico de Portalegre

No âmbito do Consórcio Meridies, enquadrado no Programa Impulso Jovens para as áreas STEAM (ciência, tecnologia, engenharia, artes e matemáticas) e Impulso Adultos, o Instituto Politécnico de Portalegre tem disponíveis cerca de 686 mil euros para apoio a estudantes, através de bolsas a distribuir a estudantes de CTeSP e estudantes de microcredenciais.

No âmbito dos CTeSP, o Politécnico de Portalegre apresenta, no referido projeto, os cursos de Design de Som e Produção Musical; Produção 3d; Programação Ágil e Segurança de Sistemas de Informação; Tecnologias de Produção Agropecuária; Design Multimédia e Audiovisuais; e Tecnologias e Produção de Sistemas de Informação. Para esta tipologia de cursos, terá disponível cerca de 550 bolsas que apoiarão os estudantes no pagamento das propinas e 65 bolsas de mérito, para os três melhores estudantes do primeiro ano de cada uma das edições dos referidos CTeSP, assim como para o melhor diplomado e o melhor diplomado feminino, num montante total que ascende a cerca de 494 mil euros. No âmbito das microcredenciais, o Politécnico de Portalegre disponibilizará bolsas de apoio aos estudantes, num montante aproximado de 192 mil euros, equivalente a cerca de 100 euros por ECTS.

O Consórcio Meridies é um consórcio liderado pelo Politécnico de Portalegre e que integra todas as restantes IES da NUTS II Alentejo (Politécnicos de Beja, Setúbal e Santarém e Universidade de Évora), estendendo ainda a sua parceria a mais de uma centena de entidades parceiras, incluindo as diferentes câmaras municipais, comunidades intermunicipais e associações empresariais da Região Alentejo assim como uma multiplicidade de empresas públicas e privadas. Com formações iniciadas já no ano letivo de 2021/2022, este consórcio, criado no âmbito do Plano de Recuperação e Resiliência (PRR), tem um financiamento global de 7.463.000 euros.