Luís Mendes é o novo presidente da APPACDM de Elvas

Luis_Mendes_BTT.jpgLuís Mendes (na foto) é o novo presidente da direção da APPACDM de Elvas, sucedendo no cargo a António Escarduça que se mantém na instituição como presidente da Assembleia Geral.

As eleições decorreram ontem, sexta-feira, dia 18, e esta foi a única lista a sufrágio.

Votaram 42 pessoas e registaram-se 40 votos a favor e dois nulos.

A equipa que vai dirigir a instituição no quadriénio 2021/2024 é composta, na Assembleia – Geral, por António Escarduça (presidente), António Sameiro Correia (vice-presidente) e João Ramalho (secretário).

No que diz respeito à direção, é presidida por Luís Mendes e conta com Eurico Candeias (vice-presidente), José Manuel Rato Nunes (tesoureiro), Helena Belchior (secretário) e Francisco Pinheiro (vogal). Ana Caldeira, Ana Fino, Óscar Santos, Maria Paula Barradas e José Corado são suplentes.

O conselho fiscal é presidido por Mário Batista tendo Cristina Santos e Marta Caraças como vogais. José Palmeiro é suplente.

As consequências psicológicas da pandemia no “De Boa Saúde”

DrPintaoCarlosFalcato.jpgA pandemia Covid-19 não veio apenas mudar a forma como vivemos, mas alterar padrões de comportamento que podem ter repercussões gravíssimas ao nível da saúde mental das populações, durante os próximos anos.

Se é verdade que o isolamento é importante para proteger a nossa saúde física, também é verdade que quanto mais tempo estivermos isolados maiores serão os riscos de sofrermos doenças psiquiátricas.

Sabe-se aliás que a quarentena pode originar uma grande quantidade de sintomas psicopatológicos, como humor deprimido, irritabilidade, depressão e ansiedade.

Na edição desta semana do programa “De Boa Saúde”, o médico Pintão Antunes lembra que as pessoas estão muito afetadas psicologicamente, muito devido à falta de afetividade a que agora somos obrigados. “O que está a acontecer no mundo é grave. As pessoas estão muito afetadas emocionalmente, ocasionando ansiedade, depressões, porque falta-lhes muita coisa, no seu dia a dia”, explica.

No caso de pessoas mais velhas, adianta Pintão Antunes, sem afeto, por esta altura, com filhos e netos a viverem longe, acabam por sofrer “um desequilíbrio muito grande”.

Para além da falta de afetividade, o médico assegura que a desconfiança e insegurança, até pela informação que é divulgada, ao nível, por exemplo, das vacinas para combater a Covid-19, geram estes sintomas psicopatológicos.

As consequências psicológicas da pandemia Covid-19 são o tema desta semana do “De Boa Saúde”, com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes.

Prémio máximo do Euromilhões saiu a apostador em França

euromilhoesRCM.pngO primeiro prémio máximo do Euromilhões, no valor de 200 milhões de euros, referente ao sorteio de ontem, vai ser entregue a um apostador em França.

O segundo prémio, de 2.364.169,13 euros, vai contemplar 12 jogadores, um dos quais em Portugal, enquanto o terceiro prémio, no valor de 22.819,62 euros, vai ser entregue a 17 apostadores, dois deles em território nacional.

Já o quarto prémio, de 1.655,22 euros vai para 73 jogadores, cinco com aposta registada em Portugal.

A chave vencedora do concurso do Euromilhões, sorteada ontem, é composta pelos números 6, 9, 13, 24 e 41 e pelas estrelas 3 e 12.

Açúcar e a sua influência no organismo no “De Boa Saúde”

DrPintaoECarlosFalcato.jpgA ingestão de açúcar em excesso é prejudicial para saúde, mesmo que em pequena quantidade.

No De Boa Saúde desta semana o médico Pintão Antunes esclarece que o açúcar “é necessário ao organismo, mas que em excesso é prejudicial”. O açúcar, “não existe apenas nos doces, ou chamados hidratos de carbono, existe também noutros alimentos, como fruta, arroz, massa e batatas”.

O médico Pintão Antunes esclarece ainda sobre os tipos de açúcar: “a glicose faz parte o grupo de açúcares simples (chamados monossacarídeos), que é transportado pela corrente sanguínea e usado como fonte de energia; já a sacarose é o açúcar puro, que pode ser bastante prejudicial para a saúde, e é encontrado na cana-de-açúcar, por exemplo”.

A glicose é fundamental no organismo, “as células sem glicose não funcionam”, diz o médico.

Os diversos tipos de açúcar e a sua influência no organismo são o tema desta semana do De Boa Saúde, com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes, para ouvir na emissão às 19.30 horas.

Inquilinos do Município de Portalegre pagam renda no Multibanco

multibanco.jpgTendo em conta as contingências para a prevenção e controlo de infeção por Covid-19, os inquilinos do Município de Portalegre foram informados que as faturas respeitantes ao mês de dezembro de 2020, foram emitidas com entidade e referência Multibanco.

Sendo assim, para pagamento das rendas não é necessária a deslocação aos serviços de atendimento da Câmara Municipal de Portalegre, bastando dirigir-se a uma caixa Multibanco, onde se pode efetuar o respetivo pagamento.

O Município de Portalegre agradece a compreensão, lembrando que “se trata de um período inédito da nossa história que só poderá ser ultrapassado com o esforço e colaboração de todos”.

 

Seis monumentos de Badajoz abrem com horário especial

puertapalmas.jpgSeis monumentos de Badajoz vão manter-se abertos a todos os visitantes, na ponte desta semana, ou seja, manhãs de sábado, domingo, segunda e terça-feira, com horário especial.

Os monumentos que abrem portas são a Galeria de Fusileros do Baluarte de San Pedro, a torre de Espantaperros, as torres de Santa María e de Acevedo, Porta Palmas e o Forte de San Cristóbal.

Estes monumentos vão estar abertos das 9 às 13 horas, com todas as medidas de seguranças e com restrições que atual situação sanitária exige; terão também segurança privada para controlar os acessos a todos os monumentos.

Aulas práticas da Global Flight School são em Ponte de Sor

AerodromoMunicipalPontedeSor.jpgA Global Flight School (GFS), escola de aviação portuguesa, tem inscrições abrteas, até 15 de janeiro, para o curso de Piloto de Linha Aérea (ATPL). A componente teórica vai ser lecionada em Lisboa e as aulas práticas, a acontecerem no aeródromo de Ponte de Sor.

O início deste curso está marcado para a última semana de janeiro de 2021.

Dia Mundial da Luta contra a SIDA no “De Boa Saúde”

DrPintaoECarlosFalcato.jpgHoje assinala-se o Dia Mundial da Luta contra a SIDA. Este dia pretende sobretudo alertar a população para a necessidade de prevenção e de precaução contra o vírus da SIDA, e lembrar todas as vítimas que faleceram ou que estão infetadas com a doença.

Este é um vírus que ataca o sistema sanguíneo e o sistema imunológico do doente. O médico Pintão Antunes relembra que “este vírus foi uma grande calamidade”, no entanto “hoje é possível uma pessoa se proteger da melhor forma”, quando apanha a uma pneumonia por exemplo, pode morrer, porque não tem defesas para combater”.

O meio de contrair sida é “por via sanguínea, por exemplo com troca de lâminas e através de relações sexuais não protegidas”. Atualmente, “o risco de apanhar SIDA, por acidente, é mínimo”, diz o médico Pintão Antunes.

Os anos 80, altura em que surgiu a doença, “foram difíceis para encontrar um tratamento para a doença”, mas felizmente o mesmo “já existe”.

A SIDA foi descoberta no ano de 1981 e matou mais de 30 milhões de pessoas em todo o mundo. África continua a ser o continente onde a SIDA tem feito mais vítimas. Em Portugal, segundo os últimos dados, Em Portugal, segundo os últimos dados, de 1 de janeiro a 31 de dezembro de 2019 foram diagnosticados 778 novos casos de infeção por HIV, menos 331 casos do que no ano de 2018.

O Dia Mundial da Luta contra a SIDA está em destaque esta semana no programa “De Boa Saúde”, com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes, que pode ouvir na emissão às 19.30 horas.

Ministério das Finanças anuncia alterações no calendário fiscal

Financas2016.jpgO Ministério das Finanças prorrogou os prazos das declarações do IVA e definiu o calendário das declarações fiscais anuais a entregar em 2021, no âmbito das medidas tomadas de apoio às empresas.

No que diz respeito às declarações do IVA mensais e trimestrais, a entregar nos meses de novembro de 2020, bem como em fevereiro e maio de 2021, podem ser submetidas até ao dia 20 do mês respetivo e o pagamento ser feito até ao dia 25; a declaração IES/DA será entregue nos mesmo moldes que no presente ano, sendo o formulário disponibilizado a partir do dia 1 de janeiro de 2021; a declaração Modelo 10, por norma, deve ser entrega até 10 de fevereiro, mas a de 2021 poderá ser entregue até dia 25 de fevereiro, a declaração modelo 22 será disponibilizada a partir do dia 1 de março e as faturas, em PDF, serão aceites até 31 de março.

PDR2020 com candidaturas abertas para jovens agricultores

Agricultura.jpgO Ministério da Agricultura abriu no passado dia 20 de novembro dois avisos do Programa de Desenvolvimento Rural (PDR2020) para apoio à instalação de jovens agricultores em territórios de baixa densidade, através de um prémio à primeira instalação e apoio ao respetivo investimento na exploração agrícola.

Estes dois avisos representam uma dotação de 10 milhões de euros, sendo dois milhões de euros alocados à operação 3.1.1 “Jovens Agricultores”, destinada à atribuição de prémio à instalação, e oito milhões de euros alocados à operação 3.1.2 para “Investimento de jovens agricultores na exploração agrícola”. Estas medidas são complementares, e implicam uma candidatura conjunta.

Segundo a Ministra da Agricultura, Maria do Céu Antunes, estes apoios “pretendem aumentar a atratividade do sector agrícola aos jovens, fomentar a renovação e o rejuvenescimento das empresas agrícolas e da estrutura produtiva, a inovação, a qualidade e segurança alimentar, gerando riqueza e criando valor em territórios de baixa densidade. Prevemos que os 8 milhões de euros disponibilizados para a operação 3.1.2. alavanquem um investimento total de cerca de 21 milhões de euros”.

Estas medidas são específicas para jovens agricultores que se instalem pela primeira vez numa exploração agrícola, com idades compreendidas entre os 18 e os 40 anos, à data da apresentação da candidatura. Outra das condições é a garantia da titularidade e a gestão direta da exploração agrícola por um prazo mínimo de cinco anos.

O PDR2020, segundo a ministra da Agricultura, “já apoiou 2430 projetos de investimento de Jovens Agricultores nos concelhos de baixa densidade, num total de 262 milhões de euros, e que representa um investimento de 656 milhões de euros, tendo concedido 69 milhões de euros em prémios à instalação de Jovens Agricultores. Um valor que representa 70% dos apoios concedidos neste período de programação aos jovens”.

O período para submissão das candidaturas termina no dia 20 de janeiro de 2021.