A espondilose é uma lesão óssea que compromete a articulação das vértebras. Esta doença caracteriza-se pela deformação dos ossos, os chamados bicos de papagaio, como refere o médico Pintão Antunes.
Esta doença está relacionada com a idade, mas a genética também tem um grande papel no desenvolvimento da espondilose, que não tem cura, mas alivia com a chegada do bom tempo.
A espondilose é o tema desta semana do programa “De Boa Saúde”, com o médico Pintão Antunes e Carlos Falcato.
A Juventude da Terrugem ganhou em Castelo de Vide por 2-3, na sétima jornada da Taça da Associação de Futebol de Portalegre, em seniores, e subiu ao sexto lugar. O encontro teve lugar na tarde deste domingo, dia 10, e foi transmitido em direto pela Rádio Campo Maior em dia de aniversário da estação.
A formação do concelho de Elvas adiantou-se no marcador, por Bruno Carapinha, aos 24 minutos, mas os visitados deram a volta ao marcador antes do intervalo, com golos de Nuno Alemão (28 minutos) e João Bonacho (32). No segundo tempo, nova “cambalhota” no marcador, através de Bruno Carapinha (58 minutos) e André Grave (76). A Terrugem jogou o último quarto de hora em inferioridade numérica, por “vermelho” direto a Nuno Infante.
Jorge Almeida, técnico da Terrugem, opinou que “o jogo foi ganho de forma justa”, numa segunda parte em que a equipa “fez por ganhar”. Rui Bengala, treinador do Castelo de Vide, defendeu que “o empate seria o resultado justo” e que a sua “equipa desligou-se na segunda parte”.
Resultados da jornada: Castelo de Vide, 2 – Terrugem, 3; Elétrico, 1 – Portalegrense, 1; Crato, 2 – Gavionenses, 1; e Fronteirense, 6 – Gafetense, 0. O Mosteirense folgou.
Classificação da fase de grupos da Taça: 1º Elétrico 17 pontos, 2º Portalegrense 16, 3º Fronteirense 13, 4º Mosteirense 11, 5º Crato 9, 6º Terrugem 7, 7ºs Gavionenses e Gafetense 2 e 9º Castelo de Vide 0 pontos.
Existem mais casos de demência vascular do que aquilo que era esperado.
Este tipo de demência pode ser diagnosticada através de um exame neurológico e tem associado um conjunto de fatores que podem ser prevenidos, adotando estilos de vida saudável, como refere Rosália Guerra, do Gabinete Alzheimer Maio de Campo Maior.
Adotar um estilo de vida saudável é um bom caminho para nunca sofrer deste tipo de demência. A demência vascular é o tema do programa desta semana do “Cuidar na Demência”, para ouvir na sua rádio.
A sétima jornada da Taça da Associação de Futebol de Portalegre disputa-se no próximo fim-de-semana, dias 9 e 10 de fevereiro.
No sábado, dia 9, joga-se o Fronteirense – Gafetense, às três da tarde.
No domingo, à mesma hora, jogam Elétrico – Portalegrense; Crato – Gavionenses e Castelo de Vide – Terrugem.
A Rádio Campo Maior vai acompanhar, em direto, o Castelo de Vide – Terrugem, nas tardes desportivas com Carlos Falcato, a partir das duas da tarde.
A cólica não é uma dor vulgar, pois caracteriza-se pelos seus picos de intensidade. Existem vários tipos de cólicas, por isso são necessários exames de diagnóstico para perceber se se trata de uma cólica intestinal, renal, ou vesicular, de modo a indicar o tratamento correto, de acordo com o médico Pintão Antunes.
Podem ser receitados analgésicos e anti espamódicos, para tirar a dor e relaxar os músculos, e caso seja preciso, pode intervir-se cirurgicamente.
As cólicas são o tema desta semana do programa “De Boa Saúde”, com o médico Pintão Antunes e Carlos Falcato, para ouvir às 19:30.
As doenças relacionadas com a demência têm tratamentos que podem atenuar os sintomas, mas os diagnósticos de tais doenças têm de ser o mais precoce possíveis. Rosália Guerra, do Gabinete Alzheimer Maior de Campo Maior refere que os testes são complicados, mas o importante é serem realizados por um especialista.
O médico de família pode ser o primeiro sinalizador de algum sintoma, encaminhando o doente para um especialista. Quanto mais cedo tiver o diagnóstico, mais depressa a pessoa com demência e os seus familiares podem tomar medidas para viver com esta nova realidade.
O diagnóstico precoce das doenças com demência é o tema desta semana do programa “Cuidar na Demência”.
Vão ser criadas equipas de sapadores florestais no distrito de Portalegre. A iniciativa partiu do governo e está a ser levada a cabo pela Comunidade Intermunicipal do Alto Alentejo (CIMAA). O presidente da entidade, Ricardo Pinheiro, conta como surgiu a iniciativa e considera que as equipas de sapadores vão dar mais responsabilidades aos concelhos no que toca à manutenção das florestas.
Os concelhos em que vão existir estas equipas são os mais a norte do distrito de Portalegre, entre eles está a localidade de Arronches. O presidente da CIMAA afirma que falta perceber como vai ser feita a ligação entre as equipas de sapadores florestais e outras organizações como os bombeiros e a Proteção Civil.
O objetivo da iniciativa é melhorar a manutenção da floresta. Vão ser criados 15 postos de trabalho.
O financiamento vai ser feito em parte pelo estado central e em parte pelos municípios que vão usufruir das equipas de sapadores florestais.
Devido à emissão de gases com efeito de estufa, as alterações climáticas são uma realidade. O aumento da temperatura, a redução da espessura do gelo dos pólos, a diminuição das chuvas são consequências da mudança negativa que o ambiente está a sofrer.
Nuno Sequeira, da QUERCUS, deixa alguns conselhos que toda a população pode seguir, desde escolher os eletrodomésticos mais amigos do ambiente a usar os programas económicos das máquinas.
Os conselhos para poupar energia são o tema de hoje do programa “Ambiente em FM”.
Cuidar de uma pessoa com demência é um processo, muitas vezes, desgastante e pode trazer consequências físicas e psicológicas ao cuidador.
Rosália Guerra, do gabinete Alzheimer Maior, de Campo Maior, refere que é necessário perceber quais são as dificuldades que o cuidador enfrenta e criar respostas e apoios para ajudar nesta tarefa complicada.
O papel do cuidador da pessoa com demência é o tema desta semana do programa “Cuidar na Demência”.
Desde 2008, as Assembleias Municipais têm o poder de devolver uma parcela de IRS aos seus cidadãos, até um máximo de 5 por cento da coleta, dependendo do rendimento de cada pessoa e do nível de descontos que cada município resolveu devolver.
Em Campo Maior, este valor “é devolvido a famílias numerosas”, segundo Ricardo Pinheiro, presidente da Câmara Municipal.
No caso de Elvas, “a Assembleia Municipal decidiu que não vai devolver nada” aos munícipes, segundo Nuno Mocinha, presidente da Câmara Municipal de Elvas.
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O município de Portalegre vai devolver 2,5% do IRS aos seus habitantes, dos 5%, a que a autarquia tem direito. Esta medida foi aprovada em Reunião Extraordinária da Câmara Municipal de Portalegre.
Adelaide Teixeira, presidente da Câmara Municipal de Portalegre, “não concorda com a medida” e considera que “esse valor, cerca de 600 mil euros, seria mais bem utilizado em requalificações de estradas e investimentos na parte social”.
Esta devolução insere-se na medida “Participação variável no IRS” e consta no Regime Financeiro das Autarquias e Entidades Intermunicipais.
Para que seja mais fácil perceber, esta lei aplica-se apenas aos munícipes que pagam IRS. Se, por exemplo, em 2018/2019 tiver um IRS a pagar de 4 mil euros (já depois de todos os abatimentos) e o seu município lhe conferir um desconto de 1%, então, a factura fiscal será 40 euros mais magra. O desconto será tanto maior quanto maior for a percentagem de desconto que autarquia aplica e também quanto maior for o rendimento do contribuinte.
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