O crédito ao consumo é uma ferramenta com bastante utilidade, porque promove o investimento e crescimento económico, no entanto merece atenção especial porque quando as famílias recorrem ao crédito, muitas vezes já não estão a situações favoráveis.

Entre os cuidados a ter em conta, nesta semana na rubrica da Deco, Helena Guerra do Gabinete de Projetos e inovação, da Associação para a Defesa do consumidor, na delegação Alentejo, explica que é necessário as famílias avaliarem a sua capacidade de pagamento, tendo em conta o orçamento familiar e também perceber se o crédito, por exemplo de baixo valor é anunciado por entidades autorizadas pelo Banco de Portugal.

Antes de contratar um crédito pode pedir ajuda e orientação gratuita através do Gabinete de informação financeira da Deco

Este é o tema em destaque esta semana no programa da Deco, que pode ouvir, na emissão, às 12.45 ou 16.30 horas na emissão ou no podcast abaixo:

Através do Europe Direct Alto Alentejo, um Europe Direct de Itália solicitou um pedido de divulgação de uma parceria entre uma Escola Secundária da região de Turim, com uma escola portuguesa para integrarem, em conjunto, o projeto Erasmus.

Esta escola, com alunos dos 14 aos 19 anos, pretende estabelecer parceria com uma escola portuguesa secundária ou profissional, focada nos cursos técnicos e profissionais relacionados com o turismo, atividades comerciais e assistência social

As escolas podem consultar todos os critérios e prazos para estabelecer esta parceria, em europedirect.ipportalegre.pt.

Este é o tema em destaque esta semana no programa “Espaço Europa”, que pode ouvir na emissão às 12.45 horas e às 16.30 horas, ou no podcast abaixo:

A retenção de líquidos traduz-se no acumular de líquidos no corpo, devido a determinadas situações como insuficiência cardíaca, problemas renais, síndrome nefrótica e cirrose hepática, quando há falência do fígado.

Também com o calor, são muitas as pessoas que sentem as pernas inchadas, que neste caso, e tal como explica o médico Pintão Antunes, na edição desta semana do programa “De Boa Saúde”, se deve à má circulação incomodam.

Quanto ao tratamento para a retenção de líquidos ou inchaço o médico afirma que cada caso é um caso, pelo que primeiro é necessário consultar um médico para avaliar qual a causa e, posteriormente, iniciar o tratamento adequado.

A retenção de líquidos é o tema em destaque esta semana no programa “De Boa Saúde”, com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes, para ouvir na emissão às 12.45 horas e às 16.30 horas ou, no podcast abaixo:

O Movimento Juntos pelo Sudoeste, constituído no final de 2019 como reação ao avanço descontrolado da agricultura intensiva no Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina, publicou o seu manifesto, aproveitando o momento político para fazer um forte apelo ao novo Governo para pôr os olhos na situação ambiental do Sudoeste de Portugal.

Esta semana no programa “Ambiente em FM”, José Janela da Quercus explica quais as preocupações deste Movimento, nomeadamente, apela ao Governo para colocar um travão imediato a novas explorações e/ou ampliações de projetos existentes e para repensar todo o modelo de subdesenvolvimento que tem sido imposto ao Sudoeste.

Estas e outras preocupações do Movimento Juntos pelo Sudoeste Alentejano que pode ouvir, no programa “Ambiente em FM” na emissão, às 12.45 horas e às 16.30 horas, ou no podcast abaixo:

 

O Comité Económico e Social Europeu promove, desde 2006, o Prémio para a Sociedade Civil, através do qual procura recompensar e encorajar as iniciativas de organizações da sociedade civil ou de pessoas singulares, que tenham contribuído significativamente para promover a identidade e a integração europeias.

O prémio deste ano, segundo explica Ana Pereira do Europe Direct Alto Alentejo, na edição desta semana do “Espaço Europa”, irá ser atribuído a quem tenha promovido iniciativas eficazes, inovadoras e criativas que tenham, por um lado, procurado criar um futuro melhor para e com a juventude europeia, respondendo às necessidades específicas dos jovens e contribuindo para a sua capacitação e participação em todas as esferas da vida económica e social e, por outro, ajudado os civis que sofrem como resultado da guerra na Ucrânia.

Para se poderem candidatar a este prémio, as iniciativas devem reunir quatro requisitos: não terem fins lucrativos; já terem sido implementadas; cumprirem os critérios de elegibilidade temática estabelecidos para cada uma das categorias; e serem realizadas no território da UE.

O Comité pretende atribuir, no máximo, três prémios por categoria. O primeiro é de 14 mil euros e o segundo e terceiro de oito mil. A cerimónia de entrega dos prémios realiza-se a 14 e 15 de dezembro de 2022, durante a reunião plenária do Comité Económico e Social Europeu.

As candidaturas devem ser apresentadas, através de um formulário online, até dia 31 de julho.

O programa para ouvir no podcast abaixo:

Os rastreios realizados nos passados meses de dezembro e Janeiro,  e que pretendia averiguar o risco nutricional da população portuguesa com idade superior a 65 anos, permitiu concluir que 14% dos utentes rastreados encontra-se em alto risco nutricional e a necessitar de uma intervenção nutricional adequada.

De salientar ainda que, um em cada quatro indivíduos avaliados necessita de um acompanhamento mais próximo de um profissional de saúde para monitorização do estado nutricional.

A nutrição adequada é o tema da edição desta semana do programa De Boa Saúde, com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes, para ouvir hoje, às 12.45 horas e 16.30 horas, ou no podcast abaixo:

Um estudo comparativo analisou diversas populações de insetos, em todo o mundo, e cujos resultados foram publicados na revista Nature, identificou pela primeira vez uma ligação clara e alarmante entre a crise climática e a agricultura intensiva.

De acordo com o estudo, locais onde esses impactos são particularmente altos, a abundância de insetos já diminuiu quase 50%, enquanto o número de espécies total reduziu-se em 27%.

José Janela, da Quercus, explica, no Ambiente em FM desta semana que “três quartos das nossas colheitas dependem de insetos polinizadores. As colheitas começarão a falhar e poderão deixar de existir certos alimentos. Não podemos alimentar 7,5 mil milhões de pessoas sem insetos”.

O projeto REPLAY é um dos vencedores dos Prémios da Nova Bauhaus Europeia 2022, na categoria “Moldando um ecossistema industrial circular e apoiando o pensamento do ciclo de vida”.

O projeto,” liderado pela Zero Waste Lab e pela Precious Plastic Portugal, desenvolveu uma rede de recolha e triagem de brinquedos em fim de vida, para a transformação em novos brinquedos”, de acordo com Ana Pereira (na foto), do Europe Direct Alto Alentejo.

Na edição desta semana do programa Espaço Europa, Ana Pereira revela que “é um grande orgulho para o país que um projeto europeu vença um prémio, logo na primeira edição do concurso”.

O programa “Espaço Europa” é emitido às 12.45 horas e às 16.30 horas.

Com o verão à porta e a época balnear já aberta, muitas pessoas começam dietas rápidas, para emagrecer, e obterem o corpo perfeito para esta época.

Na edição desta semana do “De Boa Saúde”, o médico Pintão Antunes alerta para o facto de, “não haver nenhum método milagroso, para a perda de peso”.

O corpo humano é feito de hábitos, portanto, o organismo vai criando uma habituação ao peso, não sendo possível obter resultados em poucas semanas, essa perda de peso deve ser acompanhada por um médico e feita de forma saudável e com uma dieta equilibrada. Para além disso, o sedentarismo também contribuiu para o aumento de peso, pelo que quem quer perder peso, deve evitar uma vida sedentária, ao máximo.

Este é o tema desta semana do programa “De Boa Saúde”, com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes, para ouvir na emissão Às 12.45 horas e às 16.30 horas, ou no podcast abaixo:

A invasão russa da Ucrânia provocou mortes e destruição e também provocou uma grande onda de refugiados. Vários estúdios de arquitetura e associações mobilizaram-se e desenharam modelos modulares de casas para os refugiados e também para habitação temporária, necessária durante a reconstrução das cidades.

A preocupação principal é dar dignidade aos refugiados. Para tal, um estúdio de arquitetura ucraniano, o Balbek Bureau desenhou casas modulares tendo como base a madeira, que é um material ecológico.

Pelo menos 75% dos materiais de construção podem ser reutilizados noutros locais depois de desmontados e têm uma duração entre 15 a 20 anos.

A arquitetura para refugiados da guerra na Ucrânia é o tema em destaque esta semana, no programa “Ambiente em FM”, com José Janela da Quercus, para ouvir na emissão às 12.45 horas e às 16.30 horas, ou no podcast abaixo: