O Hospital de Portalegre passou a disponibilizar soro antiveneno para tratar eventuais mordeduras de víbora-cornuda, a única serpente venenosa presente no Alto Alentejo. No programa “Ambiente em FM”, José Janela, da Quercus, sublinhou que a medida não deve ser motivo de alarme para a população, mas sim uma excelente notícia que traduz uma maior preparação da região para lidar com incidentes de saúde pública, que continuam a ser extremamente raros.
A par da aquisição do soro, a Unidade Local de Saúde do Norte Alentejano promoveu sessões de esclarecimento nos concelhos abrangidos pelo Parque Natural da Serra de São Mamede — Portalegre, Marvão, Castelo de Vide e Arronches — com o objetivo de dar a conhecer a espécie e desmistificar preconceitos. A víbora-cornuda é um animal discreto que evita ativamente o contacto humano. As mordeduras ocorrem quase exclusivamente em situações acidentais, como quando o réptil é pisado inadvertidamente ou quando há uma tentativa forçada de aproximação ou manuseamento.
Cientificamente designada por Vipera latastei, esta serpente é de pequeno porte, medindo geralmente menos de 70 centímetros. Caracteriza-se por uma cabeça triangular, uma faixa escura em ziguezague ao longo do dorso e uma protuberância na ponta do focinho que se assemelha a um pequeno corno. Habita essencialmente em zonas pedregosas e áreas de matos densos, onde passa a maior parte do tempo camuflada e escondida, desempenhando um papel crucial no equilíbrio do ecossistema local.
Tudo para saber sobre o assunto com José Janela, da Quercus. O programa desta semana para ouvir, na íntegra, no podcast abaixo:
Entrou em vigor, a 1 de julho, uma nova taxa aduaneira fixa de três euros por categoria de artigo para todas as mercadorias importadas de fora da União Europeia, eliminando a antiga isenção para encomendas inferiores a 150 euros.
De acordo com a DECO, esta medida é um passo fundamental para aumentar a segurança dos produtos no mercado europeu, restabelecendo a fiscalização sobre os cerca de 5,9 mil milhões de artigos de baixo valor que entraram no espaço comunitário só no último ano, muitos dos quais sem controlo efetivo das autoridades.
Embora a taxa seja da responsabilidade dos importadores comerciais e das plataformas de comércio eletrónico, estes operadores podem optar por repercutir o custo no cliente.
Contudo, a DECO alerta que qualquer encargo tem de ser comunicado de forma clara e transparente antes da conclusão da compra, estando os consumidores totalmente protegidos contra cobranças inesperadas ou tentativas de exigir o pagamento da taxa no momento da entrega.
Este é o tema em destaque, esta semana, na rubrica da DECO, com Helena Guerra do Gabinete de Inovação e Projetos da Associação para a Defesa do Consumidor. Para ouvir no podcast abaixo:
O desaparecimento progressivo de abelhas, abelhões e borboletas está a ter um impacto direto na qualidade da alimentação e na saúde humana. No programa “Ambiente em FM”, José Janela, da Quercus, alertou para as conclusões de um estudo científico que vincula a perda destes insetos ao aumento da “fome oculta” — a carência de vitaminas e minerais essenciais na dieta das populações.
Os polinizadores desempenham um papel vital na produção global de alimentos, sendo responsáveis pelo transporte de pólen que viabiliza o desenvolvimento de frutos e sementes. Atualmente, cerca de três quartos das culturas agrícolas mundiais destinadas ao consumo humano dependem, em algum grau, deste processo biológico. Um estudo publicado na revista Nature revela que a quebra nestas populações reduz drasticamente a oferta de alimentos altamente nutritivos, como frutas, legumes e frutos secos, estimando-se que este empobrecimento alimentar já cause centenas de milhares de mortes prematuras anualmente.
As causas para o desaparecimento em massa destes insetos são múltiplas e atuam de forma combinada. A destruição dos habitats naturais, a expansão da agricultura intensiva, o uso descontrolado de pesticidas, o avanço das alterações climáticas e a pressão de espécies invasoras são os principais fatores que inviabilizam a sobrevivência dos polinizadores. A associação ambientalista Quercus reforça que a proteção destes pequenos animais deixou de ser apenas uma causa ecológica, passando a ser uma questão urgente de segurança alimentar e saúde pública.
Tudo para saber sobre o assunto com José Janela, da Quercus. O programa desta semana para ouvir, na íntegra, no podcast abaixo:
A rubrica semanal da DECO na sua rádio, que há duas décadas informa os portugueses, associa-se ao projeto “TUDO A QUE TEM DIREITO” para alertar que fazer escolhas alimentares equilibradas é essencial para a saúde, o ambiente e a economia local. Cofinanciada pela União Europeia, esta iniciativa destaca a importância do planeamento prévio, aconselhando os consumidores a definirem um orçamento, a planearem as refeições semanais e a levarem uma lista de compras. Durante a ida ao supermercado, o foco deve estar na leitura atenta dos rótulos e da declaração nutricional para controlar os níveis de gorduras, açúcares e sal, além de se saber distinguir o prazo de validade imperativo (“Consumir até”) da data de qualidade (“De preferência antes de”).
Para além das regras de seleção de produtos frescos — como verificar o brilho do peixe, a firmeza dos hortofrutícolas e a cor viva da carne —, a rubrica reforça os cuidados a ter em casa para evitar o desperdício alimentar e garantir a segurança. A DECO recorda as temperaturas ideais de conservação no frigorífico e no congelador, deixando a dica crucial de descongelar sempre os alimentos no frigorífico e nunca os voltar a congelar. Ao incentivar a compra de produtos locais, sazonais e a granel, esta parceria contínua visa aproximar o apoio ao consumidor de todo o território nacional, transformando a informação em ferramentas para uma cidadania mais ativa, sustentável e saudável.
Tudo para saber sobre o assunto na edição desta semana da rubrica da DECO, com Helena Guerra, do Gabinete de Inovação e Projetos da Associação para a Defesa do Consumidor. Para ouvir no podcast abaixo:
A falta de preparação das escolas e jardins de infância para lidar com temperaturas extremas está a colocar em risco a saúde, o bem-estar e a aprendizagem de alunos e professores. No programa “Ambiente em FM”, José Janela, da Quercus, alertou para a urgência de adaptar os edifícios escolares e os recreios a uma realidade climática marcada por ondas de calor cada vez mais frequentes e intensas.
As crianças e o corpo docente — um grupo profissional progressivamente mais envelhecido — são particularmente vulneráveis aos efeitos do calor excessivo, que prejudica diretamente a concentração e pode acarretar sérios riscos para a saúde. Como passam muitas horas seguidas no interior dos estabelecimentos de ensino, a ausência de um ambiente devidamente climatizado ou refrescado transforma as salas de aula em espaços de elevado desconforto térmico durante os meses mais quentes.
O problema reside no facto de a maioria das escolas ter sido construída numa época em que estes picos de calor extremo não eram tão comuns. Consequentemente, muitos edifícios sofrem de isolamento térmico deficiente, falta de ventilação adequada e escassez de barreiras contra a radiação solar. O cenário repete-se nos recreios, tipicamente dominados por superfícies de betão e alcatrão que retêm o calor, registando-se uma falta crónica de árvores e espaços verdes capazes de criar sombras naturais e arrefecer o ambiente envolvente.
Tudo para saber sobre o assunto com José Janela, da Quercus. O programa desta semana para ouvir, na íntegra, no podcast abaixo:
Compreender ao detalhe as faturas de água, luz, gás e telecomunicações é o passo decisivo para detetar erros, ajustar consumos e aliviar o orçamento familiar. Através do projeto “TUDO A QUE TEM DIREITO”, a DECO junta-se aos consumidores com o lema “Consumidor esclarecido fica mais bem servido!”, disponibilizando apoio prático para descomplicar as regras destes serviços públicos essenciais. Na eletricidade e no gás natural, a associação recomenda o envio regular de leituras reais para evitar surpresas com estimativas, além da verificação da potência contratada, do escalão e a possibilidade de mudar gratuitamente de comercializador. Pequenos gestos domésticos, como usar o micro-ondas para reaquecer comida ou a chaleira para ferver água, complementam o acesso automático à Tarifa Social de Energia para famílias vulneráveis.
No que toca à água e às telecomunicações, a atenção ao desperdício e aos contratos pode gerar poupanças significativas no final do mês. Como a fatura da água engloba também o saneamento e os resíduos, adotar duches rápidos e informar-se sobre tarifas sociais ou familiares no respetivo município faz toda a diferença. Já nos pacotes de comunicações, importa monitorizar mensalidades, extras e períodos de fidelização, lembrando que qualquer alteração de operador deve ser feita por escrito e que situações excecionais, como o desemprego, conferem o direito de suspender ou rescindir o contrato sem penalizações. Ao aproximar esta informação de todo o território nacional, o projeto cofinanciado pela União Europeia transforma faturas complexas em ferramentas de cidadania ativa e poupança real.
Tudo para saber sobre o assunto na edição desta semana da rubrica da DECO, com Helena Guerra, do Gabinete de Inovação e Projetos da Associação para a Defesa do Consumidor. Para ouvir no podcast abaixo:
O fim de semana das grandes decisões arrancou. Entre o orgulho ferido das potências europeias no sábado e o embate eterno no domingo, o mundo do futebol prepara-se para coroar o novo rei no MetLife Stadium.
Sábado: O Jogo de Consolação dos Gigantes Caídos
O fim de semana abre no sábado com um clássico europeu que ninguém queria realmente jogar. França e Inglaterra entram em campo em Miami para disputar o terceiro lugar do pódio.
Mais do que uma medalha de bronze, este é um jogo de honra e consolação. De um lado, uma seleção francesa que caiu de pé diante do pragmatismo espanhol. Do outro, os ingleses, que ainda procuram explicações para os cinco minutos de loucura onde viram a final escapar por entre os dedos frente à Argentina. Será um embate de orgulho ferido, onde as duas nações tentarão fechar as suas caminhadas com uma vitória digna da sua história.
Domingo: Espanha vs. Argentina — A Solidez contra a Eternidade
Se a final de domingo promete parar o planeta, é porque coloca frente a frente duas filosofias opostas que definiram este torneio.
A Sólida Espanha 🇪🇸: O coletivo mais robusto, equilibrado e dominante taticamente do Mundial. A armada espanhola chega à final com uma consistência impressionante, guiada pelo controlo de meio-campo e por transições ofensivas cirúrgicas que sufocam qualquer adversário.
A Imortal Argentina 🇦🇷: Do outro lado está a seleção que parece ter um pacto com o destino. Capaz de sobreviver nos limites do abismo — como provou frente à Suíça no prolongamento e de forma milagrosa contra a Inglaterra nos minutos finais da meia-final — a Argentina simplesmente recusa-se a cair. É a equipa com a alma mais forte da competição.
O Duelo de Génios: Leo Messi vs. Lamine Yamal
Esta final será eternamente recordada como a passagem de testemunho entre duas lendas ligadas pelo mesmo berço futebolístico.
Por um lado, Lionel Messi. O maior génio em atividade e a bússola que continua a guiar a sua pátria rumo ao sonho do bicampeonato. Aos 85 minutos da meia-final, bastou-lhe um toque mágico de génio para ressuscitar a Argentina.
Do outro lado, Lamine Yamal. O miúdo prodígio, o génio emergente deste campeonato que tem espalhado magia e irreverência em todas as defesas adversárias. Yamal desenhou o caminho da Espanha até aqui e tenta agora destronar o seu maior ídolo no maior palco do desporto mundial.
📅 Agenda de Jogos do Fim de Semana (Hora Local – WEST)
Que noite histórica para o futebol espanhol! A primeira vaga na grande final do Mundial de 2026 está entregue, com a Espanha a carimbar a sua presença na decisão pela primeira vez desde a mítica conquista de 2010, na África do Sul.
🇪🇸 Espanha 2-0 França 🇫🇷: O Coletivo Engoliu as Estrelas
A Espanha deu um autêntico recital de futebol coletivo no Estádio de Dallas para bater a França por 2-0. Embora os holofotes estivessem apontados ao talento do jovem Lamine Yamal, que assinou mais uma exibição fortíssima e cheia de maturidade, a grande chave do encontro foi a forma como o bloco espanhol anulou por completo as grandes figuras francesas, incluindo um Kylian Mbappé muito fustigado pela forte teia defensiva espanhola.
O marcador foi inaugurado aos 22 minutos pelo avançado Mikel Oyarzabal, de grande penalidade. O grande herói da noite, contudo, acabou por ser uma cara bem conhecida dos relvados portugueses: Pedro Porro!
🎙️ O Herói Inusitado: Pedro Porro ao Rubro!
O lateral-direito, natural de Don Benito (na Estremadura, mesmo aqui ao lado, a escassos 100 km de Elvas), fez uma exibição colossal e selou o resultado aos 58 minutos com um excelente remate para bater Mike Maignan. No final do jogo, o antigo jogador do Sporting não escondia a euforia:
“É o dia mais feliz da minha vida! Vir de onde vim, de Don Benito, tão perto da raia com Portugal, e marcar o golo que nos carimba o bilhete para a final do Campeonato do Mundo… É inexplicável! Dedico isto a toda a Extremadura, à minha família e a todos os que sempre acreditaram em mim. Vamos a isto, queremos a taça!”
Em toda a Espanha, a festa instalou-se de imediato, revivendo as grandes emoções que o país não sentia há 16 anos.
⚔️ Hoje: Inglaterra vs. Argentina — Choque de Gigantes em Atlanta
Sem tempo para respirar, hoje jogamos a segunda meia-final! Um dos maiores clássicos do futebol intercontinental ganha um novo capítulo no Estádio de Atlanta.
🏴 A Força Inglesa: Sob o comando de Thomas Tuchel, a Inglaterra tem-se mostrado uma equipa extremamente sólida e física, ancorada num meio-campo resistente e na veia goleadora de Harry Kane (que, juntamente com Bellingham, lidera com 6 golos no torneio).
🇦🇷 A Alma Argentina: Do outro lado está a atual detentora do título. Com Lionel Messi como o farol incontornável, a seleção de Lionel Scaloni tem demonstrado uma fantástica resiliência. Apesar de ter passado por bastantes dificuldades durante o percurso (precisando de prolongamento nos quartos-de-final contra a Suíça), as suas individualidades de classe mundial — como Enzo Fernández, Julián Álvarez, Cristian Romero e Lautaro Martínez — têm conseguido resolver nos momentos de aperto.
Tudo indica que teremos um jogo de paciência, muito tático e que promete ser longo (e quem sabe, resolvido nos pormenores do prolongamento ou grandes penalidades).
📅 Agenda das Grandes Decisões (Hora de Portugal Continental / Elvas)
As emoções finais do Mundial de 2026 estão assim delineadas:
O grande dia chegou! A partir de hoje, o Mundial entra na reta final com a realização das meias-finais, onde apenas os quatro melhores colossos do futebol mundial continuam firmes na luta pelo troféu. Hoje, todas as atenções estão viradas para o Estádio de Dallas, no Texas, que será o palco de um dos maiores clássicos do futebol europeu e mundial: França contra Espanha.
🇪🇸 Espanha vs. França 🇫🇷: Choque de Titãs em Dallas
O confronto de hoje coloca frente a frente os atuais campeões da Europa (Espanha) e os finalistas do último Campeonato do Mundo (França), num duelo que promete parar o planeta. As duas seleções trazem dinâmicas e dados impressionantes para esta meia-final:
🚀 O Momento de Forma e Estatísticas
Ataque Demolidor vs. Controlo de Jogo: A França chega a esta fase com um percurso perfeito na fase de grupos e um dos ataques mais explosivos da prova, somando 16 golos no total do torneio. Curiosamente, a seleção francesa resolve a maior parte dos jogos na segunda parte: 11 dos seus 16 golos na competição foram marcados após o intervalo. Além disso, a França lidera a estatística de remates enquadrados com a baliza, somando uma média de 7,8 remates certeiros por jogo.
Segurança Defensiva: Do lado espanhol, o grande trunfo tem sido a consistência coletiva e o rigor defensivo. A La Roja dominou o seu grupo sem sofrer um único golo e tem mostrado uma enorme capacidade para controlar o ritmo dos jogos através da posse de bola, permitindo pouquíssimas oportunidades aos adversários.
⚔️ O Histórico Recente Sorri para a Espanha
A rivalidade recente em fases a eliminar tem sido favorável aos espanhóis. Nos dois últimos grandes encontros em meias-finais, a Espanha levou a melhor: venceu por 2-1 na meia-final do Euro 2024 e bateu os franceses num jogo eletrizante por 5-4 nas meias-finais da Liga das Nações da UEFA em 2025. No histórico geral de confrontos, os espanhóis somam 18 vitórias contra 13 dos gauleses, registando-se ainda 7 empates.
⭐ Estrelas em Campo
Kylian Mbappé: O astro francês é a principal arma da sua seleção. Mbappé lidera a corrida à Bota de Ouro deste Mundial com 8 golos e 3 assistências. Apesar de ter sido poupado na reta final dos quartos de final contra Marrocos devido a fadiga, o capitão francês está totalmente apto para o jogo de hoje. No apoio, a velocidade de Ousmane Dembélé e a criatividade de Michael Olise prometem explorar os contra-ataques rápidos.
Lamine Yamal: Do lado espanhol, o prodígio continua a espantar o mundo com a sua capacidade de drible e visão de jogo, contando com o apoio de referências como Mikel Oyarzabal e Nico Williams na linha da frente.
🗓️ Calendário e Agenda das Meias-Finais
Para não perder nenhuma jogada, confira a agenda completa das duas grandes transmissões de meias-finais desta semana. Os jogos realizam-se hoje e amanhã no horário nobre em Portugal:
Data
Jogo
Estádio / Local
Hora (WEST / Portugal)
Terça-feira, 14 de julho
França vs. Espanha
Estádio de Dallas (Texas)
20:00
Quarta-feira, 15 de julho
Inglaterra vs. Argentina
Mercedes-Benz Stadium (Atlanta)
20:00
📌 Lembrete: Os dois grandes vencedores carimbam o passaporte rumo à finalíssima do próximo domingo, dia 19 de julho. As equipas derrotadas jogam no sábado, dia 18, para decidir o 3.º e 4.º lugar da hierarquia mundial.
A presença de gado numa área de acesso proibido na Albufeira do Caia, em Elvas, levou ao abandono massivo de uma importante colónia de aves aquáticas em plena época de reprodução. O alerta foi deixado no programa “Ambiente em FM” por José Janela, da Quercus, que lamenta a perda quase total do ano reprodutivo de várias espécies vulneráveis devido à perturbação no local.
O caso foi detetado no início de junho pela Sociedade Portuguesa para o Estudo das Aves (SPEA), que alertou as autoridades para a permanência de gado numa área estritamente interdita e de elevada sensibilidade ambiental. A entrada dos animais resultou na debandada geral das aves poucos dias depois. Por nidificarem diretamente no solo, estas espécies são extremamente sensíveis a qualquer interferência externa, o que inviabilizou o sucesso da nidificação desta temporada.
Entre as populações afetadas estão cerca de 40 a 50 casais de perdiz-do-mar e vários casais de chilreta, ambas espécies classificadas com o estatuto de “Vulnerável” em Portugal. O incidente, que também perturbou pernilongos e borrelhos-pequenos-de-coleira, representa um revés preocupante para a conservação da biodiversidade na Albufeira do Caia.
Tudo para saber sobre o assunto com José Janela, da Quercus. O programa desta semana para ouvir, na íntegra, no podcast abaixo:
