O stress no trabalho é um dos males do século XXI e afeta muitos dos profissionais no ativo. Este problema pode definir-se como o conjunto de reações emocionais, cognitivas, comportamentais e fisiológicas a certos aspetos negativos do ambiente profissional em que se encontra inserido.
“A forma como nós encaramos o nosso trabalho” pode ser uma ajuda para combater este stress, de acordo com a psicóloga Liliana Pilha.
O stress, por si só, não constitui uma doença, mas pode originar doenças laborais, como o burnout.
Salário e regalias, controlo, carga de trabalho excessiva ou deadlines apertados são algumas das principais causas de stress no trabalho.
O stress no trabalho é o tema da edição de hoje do programa “De Olho na Saúde Mental”, com Liliana Pilha, para ouvir hoje na Rádio Campo Maior.
Ter as nossas células devidamente hidratadas é uma condição fundamental para uma boa saúde.
Notícias da manhã de terça-feira, dia 8 de agosto, na Rádio Campo Maior, numa edição de Ana Parente.
No final de junho foi lançado um projeto transfronteiriço, apelidado Prodehesa-Montado, que tem como objetivo conservar, melhorar e valorizar os montados.