Hidratação no De Boa Saúde

DrPintaoCarlosFalcato.jpgTer as nossas células devidamente hidratadas é uma condição fundamental para uma boa saúde.

A água é o componente presente em maior quantidade no organismo. O corpo humano não possui reservas de água e por isso ela deve ser reposta para manter a saúde e as funções básicas do organismo.

Em pleno verão, o Dr. Pintão Antunes, alerta os ouvintes para a necessidade de “beber muita água se apanharmos sol”.

Os riscos de uma desidratação no verão são maiores, por isso é preciso ficar atento com a ingestão.

A hidratação é o tema da edição de hoje do programa De Boa Saúde com Carlos Falcato e o Dr. Pintão Antunes, para ouvir hoje às 19.30 horas.

Notícias da manhã de terça-feira, dia 8 de agosto

noticias_RCM.pngNotícias da manhã de terça-feira, dia 8 de agosto, na Rádio Campo Maior, numa edição de Ana Parente.

Temas em destaque:

– Feira de Santa Maria de Agosto e o Jardim de papel decorrem em Campo Maior entre os dias 13 a 20 de agosto. Miguel Gameiro e Cuca Roseta vão marcar presença;

– Devido às temperaturas mais elevadas nesta época de verão é necessário redobrar os cuidados com a alimentação para que a saúde não fique comprometida. Alimentos frescos e leves são a principal escolha dos campomaiorenses;

– Clubes de Verão em Campo Maior decorrem até setembro. O objetivo passa por proporcionar aos alunos inúmeras atividades nas suas férias;

– Ter as nossas células devidamente hidratadas é uma condição fundamental para uma boa saúde. Desta forma, a hidratação é o tema da edição de hoje do programa De Boa Saúde;

– Festival Andanças começa hoje e decorre até ao dia 11 deste mês, em Castelo de Vide. O evento é organizado pela Associação PédeXumbo, com o apoio da Câmara Municipal de Castelo de Vide.

 

Projeto transfronteiriço no Ambiente em FM

NunoSequeiraQuercus.jpgNo final de junho foi lançado um projeto transfronteiriço, apelidado Prodehesa-Montado, que tem como objetivo conservar, melhorar e valorizar os montados.

Deste projeto fazem parte 17 entidades de Portugal e Espanha.

Nuno Sequeira, da Quercus, espera que “o projeto conserve o património que une Portugal e Espanha”.

O objetivo deste projeto passa por implementar ações necessárias para melhorar, do ponto de vista ambiental e económico, o ecossistema dos montados.

Este é o tema de hoje do programa Ambiente em FM.

Notícias da manhã de sábado, 5 de agosto

noticias_RCM.pngNotícias da manhã de sábado, dia 5 de agosto, na Rádio Campo Maior, numa edição de Joana Vargas.

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Temas em destaque:

– Festas de Degolados prosseguem hoje com atividades para todos os gostos e idades;

– Barragem do Caia vai contar com Ancoradouro para Atividades Náuticas resultante de um investimento de cerca de 104 mil euros;

– 97% das zonas balneares, de linha costeira e fluviais, em Portugal, satisfazem os requisitos mínimos de qualidade;

– CDU entregou ontem as listas candidatas às autárquicas deste ano no Tribunal de Elvas

– e PSD de Elvas entregou ontem as listas candidatas às eleições de 1 de outubro no Tribunal de Elvas.

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Notícias da manhã de terça-feira, 1 de agosto

noticias_RCM.pngNotícias da manhã de terça-feira, dia 1 de agosto, na Rádio Campo Maior, numa edição de Cláudia Clérigo.

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Temas em destaque:

– Falta de chuva preocupa município de Campo Maior;

– Bolsa de Estacionamento vai surgir em Campo Maior;

– 2 peças patentes no Museu Militar até setembro;

– CCDR Alentejo recebe exposição de Sara Caeiro;

– e GNR desenvolve programa Chave Direta.

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Desertificação é o tema de hoje do Ambiente em FM

NunoSequeiraQuercus.jpgNo que diz respeito à desertificação, cerca de 32% do território nacional encontra-se em situação degradada.

De acordo com Nuno Sequeira, da Quercus, podemos seguir “algumas medidas ao longo do ano de modo a ajudar a travar este problema”, como por exemplo, “proteger as florestas e remediar os solos degradados”.

Este é o tema de hoje do Ambiente em FM.

Oiça as declarações de Nuno Sequeira nos noticiários da Rádio Campo Maior.

Notícias da manhã de segunda-feira, dia 31 de julho

noticias_RCM.pngNotícias da manhã de segunda-feira, dia 31 de julho, na Rádio Campo Maior, numa edição de Cládia Clérigo.

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Temas em destaque:

– Clubes de Verão em Campo Maior decorrem até setembro;

– Hoje é o dia limite para receber o reembolso de IRS;

– 7 dias de festa em São Vicente;

– Voluntariado Jovem na Floresta está novamente ativo;

– Estremoz vai ter um Museu do Azulejo;

– e desertificação é o tema de hoje do Ambiente em FM.

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Notícias da manhã de domingo, dia 30 de julho

noticias_RCM.pngNotícias da manhã de domingo, dia 30 de julho, na Rádio Campo Maior, numa edição de Ana Parente.

Temas em destaque:

– Tomada de posse da Associação de Futebol de Portalegre decorreu ontem;

– Festival A Salto termina hoje em Elvas;

– Calçadinha recebe a iniciativa “Noites de Verão”;

– Forte da Graça proporciona visitas guiadas em várias línguas;

– Festas de Vila Boim prosseguem hoje;

– Torneio de futebol de 11 feminino “Ibérico Cup” realiza-se na Terrugem;

– Cirurgia de colocação de prótese total da anca no programa Envelhecer Melhor.

Notícias da manhã de sábado, dia 29 de julho

noticias_RCM.pngNotícias da manhã de sábado, dia 29 de julho, na Rádio Campo Maior, numa edição de Ana Parente.

Temas em destaque:

– Piscinas de Elvas e Campo Maior encontram-se abertas ao público e são uma excelente opção neste verão;

– Câmara de Elvas e Associação Portugal-Japão estreitam laços com assinatura de memorando;

– Bombeiros de Elvas conseguem mais de 2.600 euros com arraial solidário da semana passada;

– Jorge Guerreiro nas Festas de Verão deste ano em São Vicente;

– As “Noites de Verão” animam a Terrugem;

– Associação de Paraquedistas comemora 7º aniversário;

– Festas de Vila Boim começaram ontem e prosseguem hoje;

– Ópera “La Traviata de Verdi” é apresentada hoje no Crato;

– Mês da Juventude ainda decorre em Mora;

– Euromilhões de cerca de 57 milhões sai a apostador no estrangeiro.

Notícias da manhã de sexta-feira, dia 28 de julho

noticias_RCM.pngNotícias da manhã de sexta-feira, dia 28 de julho, na Rádio Campo Maior, numa edição de Joana Janeiro.

 

 

 

Temas em destaque:

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– Bombeiros Voluntários de Campo Maior têm ajudado a combater incêndios por todo o país;

– 3.ª fase da Operação Hermes tem início hoje;

– Festas de Degolados decorrem entre os dias 4 e 6 de agosto;

– O Hospital de Santa Luzia, em Elvas, vai contar, com nova unidade de investigação;

– O acampamento nacional dos escuteiros decorre apenas de cinco em cinco anos;

– Capela do Paço Ducal de Vila Viçosa recebe hoje o concerto ALIS UBBO ENSEMBLE.

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