Borba: Loja de Desporto Assaltada na Madrugada

AssaltoUma loja de desporto em Borba foi assaltada, na madrugada desta quinta-feira, dia 25, cerca das 3.45 horas, segundo fonte da GNR.

Quatro encapuzados “arrombaram o gradeamento de metal, partiram o vidro da montra e furtaram calçado, vestuário e outros artigos”, de acordo com a mesma fonte.

Os suspeitos seguiram numa viatura com o material roubado, “em direcção a Vila Viçosa”. Desconhece-se, para já, o valor dos prejuízos e do furto.

Monforte: funcionários da autarquia recebem formação

FunciMonforteOs funcionários da Câmara Municipal de Monforte receberam uma ação de formação subordinada ao tema “Ergonomia em atividades administrativas e similares”.

Ou seja, ergonomia é a disciplina científica que estuda as características laborais, de forma a adequar o local de trabalho e o equipamento ao trabalhador, gerando mais conforto, segurança, eficiência e produtividade.

“Vaivém Oceanário” Vai Estar em Campo Maior

VAIVEM_CARTAZ_CAMPOMAIORO “Vaivém Oceanário” vai estar em Campo Maior, entre os dias 31 de outubro e 3 de novembro, junto ao Jardim Municipal, com experiências educativas originais que alertam para a necessidade de conservar a natureza.

Este projeto de responsabilidade do Oceanário, tem como objetivo a consciencialização das populações para a proteção do património natural e para a alteração de comportamentos, face ao meio ambiente.

As ações de educação ambiental consciencializam para a necessidade urgente de uma mudança de atitude, visando a conservação e a sustentabilidade dos recursos. Estas ações, integradas no projeto Vaivém Oceanário, são de acesso livre e gratuito.

Os dias 31 de outubro e 2 de novembro estão reservados para as escolas e outras instituições do concelho com grupos organizados enquanto nos dias 1 e 3 de novembro, o Vaivém está aberto ao público em geral.

GNR encontra rocket abandonado em barragem de Redondo

roketUm rocket (na foto) foi encontrado ontem, quarta-feira dia 24, ao início da tarde, por militares da Guarda Nacional Republucana (GNR), do Comando Territorial de Évora, junto de uma ponte que atravessa um dos braços da Barragem da Vigia, nos arredores de Redondo.

A referida ponte serve a estrada regional 381 que liga Redondo a Montoito e a munição encontrada encontrava-se num sítio habitualmente submerso.

A deteção do objeto só foi possível devido ao atual baixo nível das águas da barragem e foi de imediato alertado o Comando Territorial de Évora da GNR que enviou para o local a Equipa de Inativação de Engenhos Explosivos (EIEEX).

A EIEEX procedeu à detonação do objeto recorrendo a técnicas que permitem a abertura da cápsula da munição sem a detonação da sua carga que, neste caso, constatou-se ser inexistente. Porém, a existir e a detonar colocaria em risco a estrutura da ponte.

O objeto encontrado é uma munição de guerra que, pela inexistência de carga, corresponde a um modelo de instrução prática e à qual faltava o motor que garante a sua propulsão.

Os rockets são munições de guerra auto-propulsionadas, que podem ser lançadas de aeronaves, veículos, plataformas fixas ou lançadores portáteis.

Tempo: Chuva e trovoada deixam país em alerta esta noite

ChuvaTrovoadaNoiteTodos os distritos de Portugal Continental estão na próxima noite em alerta amarelo devido às condições atmosféricas adversas. O Instituto de Meteorologia prevê chuva e trovoada em todo o país durante a noite.

Durante o dia, as previsões apontam para um dia de céu geralmente muito nublado, com períodos de chuva ou aguaceiros, por vezes fortes em especial nas regiões Centro e Sul.

Condições favoráveis à ocorrência de trovoada. Vento moderado (20 a 30 km/h) do quadrante sul, soprando moderado a forte (30 a 40 km/h) no litoral e forte (40 a 50 km/h), com rajadas da ordem dos 80 km/h nas terras altas até meio da tarde. Pequena descida da temperatura mínima e pequena descida da temperatura máxima na região Sul.

GRUPO DELTA CAFÉS VAI CRIAR UMA MARCA ÚNICA

NabeiroO grupo Delta Cafés anunciou a criação de uma marca única para todos os seus produtos, dentro e fora de Portugal. 
Fruto de um trabalho de “vários meses” com a agência Ivity, liderada por Carlos Coelho, a marca única Delta vai agora ser introduzida faseadamente em Portugal, mas sobretudo no estrangeiro, nomeadamente nos 35 países onde a Delta Cafés já está presente.

De forma directa, o grupo está hoje em Espanha (a primeira internacionalização ainda nos anos 80), em França, Luxemburgo, Angola (onde tem uma unidade produtiva, que data do final da década de 90) e no Brasil (a saída mais recente). 

A Delta emprega actualmente 3.100 colaboradores, muito longe dos três colaboradores com que Rui Nabeiro começou há 51 anos. “Era tempo de dar esteticamente uma nova imagem à marca”, reconheceu o Comendador Rui Nabeiro (na foto).

Ouvir aqui Rui Nabeiro

Portalegre: Banco Alimentar em Assembleia Geral

BancoAlimentarO Banco Alimentar Contra a Fome de Portalegre realiza, no dia 14 de novembro (quarta-feira), às 20.30 horas, uma Assembleia Geral, nas instalações da associação.

Da ordem de trabalhos, fazem parte o Plano de Atividades para 2013, a preparação das eleições para o triénio 2012-2015 e a Campanha de Alimentos de 1 e 2 de dezembro próximo.

Para esta reunião, estão convocados todos os associados.

Futebol distrital: Campomaiorense e “O Elvas” jogam domingo

Bola2O Campomaiorense e “O Elvas” jogam no domingo à tarde, na quarta jornada do campeonato distrital sénior da Associação de Futebol de Portalegre.

Os “galgos” vão atuar na Terrugem, enquanto o Clube Alentejano de Desportos defronta o Portus Alacer na capital de distrito.No sábado, dia 27, há três encontros antecipados, às 15 horas: Santa Eulália – Montargilense, Fronteirense – Santo Amaro e Condestável – Esperança.

No domingo, também às três da tarde, são disputadas quatro partidas: Terrugem – Campomaiorense, Portus Alacer – “O Elvas”, Mosteirense – Gafetense e Gavionenses – Alpalhoense. O Crato folga nesta ronda quatro

Futebol: Campomaiorense venceu Condestável por 6 – 1

CampoMaiorense20OUtO Campomaiorense venceu na tarde deste sábado o Condestável por seis bolas a uma, em jogo a contar para a III Jornada do Campeonato de Sénior da Associação de Futebol de Portalegre.

A equipa da casa inaugurou o marcador aos 8 minutos através de André Latoeiro. A primeira parte da partida terminou com o resultado de 1-0, não adivinhando a goleada que se viria a verificar nos segundos 45 minutos de jogo. Logo aos 49 minutos de jogo, Fernandinho aumenta a vantagem para duas bolas a zero e dez minutos depois seria a vez de Eduardo Carranca fazer o 3 – 0.

A equipa de Sousel diminuiu a vantagem aos 63 minutos através de um golo de Marcial. Mas o Campomaiorense continuou em vantagem e voltou a marcar aos 72 minutos por Rafa. Rui Toscano marcou o quinto golo dos “galgos” aos 78 minutos e Alferes, um minuto depois, fechou esta goleada do Campomaiorense ao marcar o sexto golo da equipa.

Agora com seis pontos em três jogos, o Campomaiorense alcança, à condição, a dupla comandante: “O Elvas” (que recebe o Santa Eulália) e Crato (que atua na Esperança), com seis pontos em dois jogos.

Saúde: Dia Mundial da Osteoporose assinalado hoje

OsteoporoseAssinala-se hoje, dia 20 de Outubro, o Dia Mundial da Luta Contra a Osteoporose. Neste sentido, a Associação Portuguesa de Osteoporose (APO) apela à prevenção da doença que hoje afecta 650.000 portugueses, mais de 6% da população e alerta para o aumento exponencial da patologia, face o persistente envelhecimento da população que as últimas décadas têm assistido, asseverando que 75% de todas as fracturas ocorrem em indivíduos com mais de 75 anos.

A osteoporose atinge essencialmente mulheres pós-menopáusicas e pessoas idosas de ambos os sexos. No sexo feminino, a ocorrência da menopausa traduz-se numa diminuição acentuada da produção de hormonas femininas, constituindo o início de um período de perda acelerada de cálcio dos ossos. São considerados factores de risco pessoas do sexo feminino, com idade superior a 65 anos, raça caucásica e asiática e história familiar de fractura.

De acordo com a Federação Internacional da Osteoporose, nas mulheres com mais de 45 anos, o número de dias passados em hospitais por causa da osteoporose é superior ao de doenças como a diabetes e o enfarte do miocárdio.

Importa a consciencialização de que a osteoporose não é exclusiva de idosos e mulheres na pós-menopausa, apesar da redução de massa óssea poder ser 10 vezes mais elevada nos primeiros 5 anos, após o fim da menstruação. A diferença reside na velocidade de perda de massa óssea: efectivamente é menor no caso dos homens, contudo esta patologia merece a máxima atenção pois é assintomática, ou seja, “silenciosa”. No universo de 650.000 portugueses afectados pela osteoporose, 590.000 são mulheres e 59.000 são homens.

A osteoporose pode ter múltiplas causas, e muitas vezes é uma consequência do modo de vida numa fase mais jovem, ainda que existam pessoas com maior risco de sofrer ou vir a sofrer de osteoporose. Nas crianças mais pequenas, as necessidades de cálcio podem ser atingidas com cerca de 0,5L de leite, mas é na adolescência que se dá uma fase particularmente importante para a ingestão de cálcio, porque as necessidades diárias deste mineral aumentam significativamente.

Desta forma, a APO deixa alguns conselhos para prevenir a osteoporose: Beba leite, não fume, pratique exercício físico, caminhe pelo menos 30 minutos, duas ou três vezes por semana, não beba café em excesso, evite as bebidas alcoólicas, o alcoól em excesso agrava a osteoporose, evite as quedas, tenha cuidado com os tapetes, móveis e fios eléctricos, se tem mais de 45 anos deve aferir junto do seu médico a necessidade de efectuar exames de diagnóstico, se já teve uma fractura osteoporótica anteriormente (exemplo, fractura do punho) deve procurar o seu médico para lhe ser efectuado tratamento.