Campomaiorenses caminharam pelo coração

Caminhada_Corao_Campo_Maior_3Out2015

A Caminhada do Coração percorreu na manhã deste sábado, dia 3, algumas da principais artérias da vila de Campo Maior.

Com saída do Centro Comunitário, onde se realizaram os rastreios da tensão artérias, cerca de duas dezenas de participantes caminharam em direção às piscinas da Fonte Nova onde realizaram algumas atividades dentro de água.

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Raul Borrega, técnico superior de desporto do Município de Campo Maior, revela que esta iniciática tem “mais um carater de sensibilização do que físico. O nosso objetivo é sensibilizar as pessoas para um estilo de vida mais ativo e onde não existam comportamentos de risco que coloquem em causa a saúde cardíaca de cada um”.

O técnico garante que “os objetivos foram alcançados uma vez que, sendo esta uma atividade inter geracional, conseguimos ter aqui pessoas desde os 8 aos 80 anos que vão participar nas diferentes ações programadas e que acataram os conselhos que lhes deixámos”.

De acordo com Zélia Martins, coordenadora da Unidade de Cuidados na Comunidade (UCC) de Campo Maior, “as participantes foram submetidas a rastreios de tensão arterial, uma vez que grande parte já está medicada para este problema”.

Zélia Martins alerta para a necessidade de “hábitos de vida saudáveis, prática de exercício físico e cuidados alimentares para evitar problemas cardíacos. No entanto, na nossa região, é muito difícil levar as pessoas a mudar a alimentação”.

GNR intensifica fiscalização de condução com álcool

GNR_BAcoA Guarda Nacional Republicana intensifica, na noite/madrugada de hoje e amanhã, dias 3 e 4 de outubro, a fiscalização da condução sob influência de álcool e de drogas.

Durante a operação, serão realizadas ações de fiscalização direcionadas para as vias onde as infrações por excesso de álcool são mais frequentes e dão origem a um risco acrescido de acidentes de viação, sobretudo estradas nacionais, regionais e municipais de acesso a estabelecimentos de diversão noturna.

Recorde-se que desde o início do ano e até ao dia 1 de outubro, foram submetidos ao teste de alcoolemia 949 312 condutores, dos quais 22 463 conduziam com taxa de álcool no sangue (TAS) superior ao permitido por lei.

Distrital de seniores de Portalegre começa hoje

desportoRCM2A primeira fase do campeonato distrital de seniores, da Associação de Futebol de Portalegre, começa hoje, sábado dia 3. Nesta época, participam sete equipas: Terrugem, Monfortense, Mosteirense, Fronteirense, Gafetense, Gavionenses e Montargilense.

Na primeira jornada, folga a Terrugem e os três jogos são hoje às 15 horas: Fronteirense – Monfortense, Montargilense – Mosteirense e Gafetense – Gavionenses.

A Rádio Campo Maior volta a acompanhar este campeonato distrital: na ronda inaugural, vamos estar em Fronteira, para transmitir o encontro entre Fronteirense e Monfortense, com reportagem em direto.

Festival de Teatro prossegue em Montemor-o-Novo

Festival_Teatro_Montemor_1_OutO 4º Festival de Teatro de Montemor-o-Novo prossegue no concelho.

Na tarde de hoje, sábado, às 16 horas realiza-se a apresentação de “The Wall” de Miguel Fragata na Sociedade Carlista, e às 17.30 horas, exibição do documentário de Maria Remédio “The Wall – A Pesquisa” no Convento da Saudação em Montemor-o-Novo.

Às 21.30 horas, na Blackbox do Cine-Teatro Curvo Semedo, é apresentada a peça “O meu país é o que o mar não quer”.

A edição deste ano do Festival de Teatro de Montemor-o-Novo desenrola-se não só na sede do concelho, mas também nas freguesias de São Cristóvão, Escoural, Lavre, Ciborro e Foros de Vale de Figueira.

A entrada é gratuita em todas as sessões.

Campo Maior caminha pelo coração

Caminhada_Corao_Campo_MaiorA vila de Campo Maior recebe hoje a Caminhada do Coração e outras atividades desportivas, para assinalar o Dia Mundial do Coração, que se comemorou no passado dia 29 de setembro.

O evento tem início pelas 10 horas com a partida da caminhada junto ao Centro Comunitário, que termina nas Piscinas da Fonte Nova, seguindo-se um conjunto de jogos tradicionais aquáticos inter geracionais.

Notícias da Manhã de Sábado, 3 de Outubro

noticias_RCMNotícias da manhã de sábado, dia 03 de outubro, na Rádio Elvas, com edição de Cláudia Clérigo.

Ouvir aqui notícias da manhã na Rádio Campo Maior

Temas em destaque:

– 500 milhões de euros e cinco anos para a ferrovia Caia-Évora

– Académicos de Elvas pegaram a solo esta noite na corrida comemorativa dos 15 anos do grupo;

– Grupo Intermarché comemora 24º aniversário e loja de Elvas associa-se às comemorações;

– Centro Hípico de São Brás recebe hoje Concurso Nacional C de Hipismo;

– campeonato distrital de seniores da Associação de Futebol de Portalegre começa hoje;

– e Campo Maior caminha hoje pelo coração.

GNR e autarquia monfortense deixam cuidados a idosos

GNRIdososO Posto Territorial de Monforte da Guarda Nacional Republicana (GNR), em parceria com a Câmara Municipal e a Junta de Freguesia de Monforte realizaram no Dia do Idoso, celebrado a 1 de outubro, uma ação de sensibilização dirigida aos idosos residentes no concelho.

Esta iniciativa surge no âmbito do Programa Apoio 65 e visa alertar a comunidade idosa para a necessidade de adotar medidas preventivas e procedimentos para evitar a ocorrência de determinados crimes que envolvem, sobretudo, pessoas de mais idade e, consequentemente, as mais indefesas.

500 milhões de euros e cinco anos para a ferrovia Caia-Évora

LinhaFerroviariaRCMA construção da linha ferroviária entre a fronteira do Caia e Évora vai custar 500 milhões de euros e a obra deve estar concluída em 2020. Este caminho-de-ferro proporciona a ligação, em Portugal, aos portos atlânticos de Sines, Setúbal e Lisboa e, em Espanha, o acesso ferroviário a Badajoz e Madrid. Os primeiros três concursos já foram lançados pela Infraestruturas de Portugal (IP), para concretizar a nova ligação ferroviária entre Évora Norte e Elvas/Caia.

A revelação foi feita pela Infraestruturas de Portugal, empresa que resulta da fusão da Refer e da Estradas de Portugal, que anuncia terem sido lançados três concursos para projetar a obra, cada um com um prazo de execução de 15 meses: um para coordenação técnica do projeto, com preço base de 2,5 milhões de euros; outro para via, geotecnia e serviços, com um preço base de 2,9 milhões de euros; e outro para obras de arte e estruturas especiais, com um preço base de 5,1 milhões de euros.

Para estes três concursos foram já qualificados nove candidatos, dos quais sete são agrupamentos de empresas projetistas.

A Infraestruturas de Portugal indica que, por outro lado, em breve, avançam os procedimentos do concurso de obras na linha do Leste, para as ligações à nova linha Évora-Caia, no concelho de Elvas, com um preço base de 900 mil euros.

O lançamento destes concursos cumpre o previsto no Plano Estratégico dos Transportes e Infraestruturas 2014-2020, que define a construção da ligação ferroviária dos portos de Sines, Setúbal e Lisboa a Évora e Elvas-Caia e, daí, a Madrid.

Este corredor internacional, de acordo com o plano estratégico referido, “visa assegurar a ligação ferroviária entre o Sul de Portugal e a Europa, de modo a viabilizar um transporte ferroviário de mercadorias eficiente, permitindo a articulação com os portos de Sines e Setúbal”.

“À Conversa Com” Tiago e José Palancha

TiagoEJosePalanchaTiago Palancha, natural de Santa Eulália, tem hoje 16 anos e é o mais jovem jogador do plantel de juniores do Sporting Clube de Portugal.

Tiago e o pai, José Palancha, (na foto ao lado) são os convidados da edição de hoje de “À Conversa Com”, onde falam acerca desta experiência dos últimos três anos.

Ouvir aqui “À Conversa Com”

O gosto pelo futebol “começou desde pequeno”, segundo refere Tiago. “Comecei por jogar na minha terra, depois vim para “O Elvas” CAD, e começou a tornar-se uma coisa mais a sério, desde que fui para o Sporting”, garante.

A mudança de Elvas para o Sporting “foi um pouco complicada, mas depois de uns meses começou-se a tornar diferente e começou a correr tudo bem. Comecei a aceitar de outra forma que já tinha uma vida diferente e começou a ficar mais fácil de gerir essa situação”.

Segundo Tiago Palancha, jogar no Sporting implica treinos diários, “sempre no máximo, com uma grande equipa técnica por trás”. O defesa esquerdo garante que, na formação leonina em Alcochete, se vive “um ambiente muito mais a sério, muito mais exigente”.

José Palancha, pai de Tiago e também antigo jogador de futebol, revela que assistir a um jogo do filho “é uma situação diferente. Nós por vezes estamos dentro de campo com muita gente e passa-nos tudo ao lado. Quando é um filho sofre-se mais. Quem andou lá dentro sabe o perigo que há nas jogadas, é mais complicado gerir essa situação da bancada”.

A saída de Tiago de casa, aos 14 anos, para rumar à Academia do Sporting Clube de Portugal foi complicada: “quando ele foi embora houve choro, tristeza, tínhamos o Tiago todos os dias em casa e, de repente, falta-nos lá uma peça e nós chegávamos ao quarto dele, para reviver aquilo, e havia algumas lágrimas, sabendo sempre que era o melhor para ele”.

 

MUNICÍPIO DE ESTREMOZ ENTREGA LIVROS DE INGLÊS

Livro_Ingles_EstremozA Câmara Municipal de Estremoz adquiriu e entregou livros de Inglês para todos os alunos dos 1º e 2º anos de escolaridade, das Escolas de Primeiro Ciclo do Ensino Básico do concelho.

Com vista a facilitar o processo de aprendizagem desta língua estrangeira, que passou a fazer parte do programa curricular a partir do 3º ano, a Câmara Municipal de Estremoz entregou gratuitamente os manuais de Inglês, assumindo assim, mais um ano letivo, enquanto entidade promotora das Atividades de Enriquecimento Curricular no Primeiro Ciclo do Ensino Básico, o prolongamento da permanência dos alunos nas escolas após o horário curricular.