Calos e Calosidades no programa “De Boa Saúde”

DrPintaoCarlosFalcato.jpgOs pés estão sujeitos a uma tensão considerável uma vez que suportam o peso do corpo. Para além de suportarem o peso do corpo, os pés estão sujeitos a grande desgaste.

Noventa por cento dos problemas relacionados com os calos e calosidades resultam do uso de calçado inadequado. Com efeito, sapatos demasiado curtos ou apertados podem causar calos e calosidades. Se forem usados durante muito tempo podem mesmo originardeformações nos pés.

Por outro lado, calçado demasiadamente largo pode provocar alterações da musculatura intrínseca dos pés, pela tentativa dos dedos se ajustarem ao calçado de forma a permanecerem nos pés.

O Dr. Pintão Antunes esclarece acerca desta temática, na edição de hoje, dia 2, no programa “De Boa Saúde”.

Sandra Canhoto

Consignação do IRS no “Ambiente em FM”

NunoSequeira.jpgA consignação do IRS é feita na Declaração de Rendimentos de IRS – Modelo 3 –, e permite doar 0,5% do seu imposto liquidado a uma instituição de solidariedade, cultural e ambiental.

Este ano, os contribuintes podem doar 0,5% a uma instituição com fins ambientais como a Quercus.

Nuno Sequeira, (na foto), da Quercus, sugere na edição de hoje, dia 1, do programa “Ambiente em FM”, na Rádio Campo Maior, que as pessoas doem o seu imposto liquidado à Quercus.

Sandra Canhoto

“O Elvas” vence o Monfortense e reforça liderança

desportoRCM2.jpg“O Elvas” venceu o Monfortense por 1-3, na sétima jornada da II Divisão do Distrital de seniores. O jogo foi disputado no Estádio Municipal Dinis Serrano, em Monforte.

Resultados da jornada 7 da II Divisão: Monfortense, 1 – “O Elvas, 3 e Arronches, 1 – Juventude Desportiva da Terrugem, 3.

Nesta ronda folgou o Gavionenses.

Classificação: 1º “O Elvas” 27 pontos, 2ºs Gavionenses e Terrugem 18, 4º Monfortense 15 e 5º Arronches 4 pontos.

“O Elvas” joga hoje em Monforte no Distrital de seniores

desportoRCM1.jpgO encontro Monfortense – “O Elvas”, da sétima jornada da II Divisão do campeonato distrital de seniores, está marcado para hoje, domingo, às 16 horas. Para a mesma ronda, o jogo Arronches – Terrugem disputa-se no sábado à mesma hora. O Gavionenses folga.

Na I Divisão, também com partidas às quatro da tarde, no sábado tem lugar o Montargilense – Crato, enquanto no domingo se realiza o Elétrico – Portalegrense. O Mosteirense folga nesta sétima jornada.

Combustíveis descem a partir de amanhã

bomba.jpgO preço dos combustíveis vai descer a partir de amanhã, segunda-feira, dia 1, nos postos de abastecimento em Portugal.

De acordo com fonte do setor, o preço da gasolina terá a descida mais acentuada, 3 cêntimos por litro, enquanto a do gasóleo ronda os 2,5 cêntimos por litro.

As descidas vão sentir-se tanto nas bombas das principais gasolineiras como nos postos dos hipermercados.

Elétrico campeão da I Divisão distrital sem jogar

desportoRCM2.jpgO Elétrico de Ponte de Sor chegou ao título de campeão distrital da I Divisão… sem jogar. Neste sábado, dia 29, o Montargilense bateu o Crato por 3-1, com 2-0 ao intervalo. Com esta derrota da equipa do Crato em Montargil, o conjunto de Ponte de Sor já não pode ser alcançado no primeiro posto da classificação, no que resta de campeonato. Amanhã, domingo, às 16 horas, o encontro Elétrico – Portalegrense é para consagração da equipa da casa, que com esta conquista atinge os campeonatos nacionais. Nesta jornada, o Mosteirense folga.

Na II Divisão distrital, também houve uma partida na tarde de sábado, com a Juventude da Terrugem a ir a Arronches bater a equipa local por 1-3. Com esta vitória, o conjunto da Terrugem chega aos 18 pontos, iguala o Gavionenses e coloca-se a seis pontos do líder “O Elvas”. O jogo Monfortense – “O Elvas”, amanhã domingo, às quatro da tarde, completa esta ronda, em que o Gavionenses folga.

Receitas desta semana de “O que vamos comer”

O_que_vamos_comer.jpg“O que vamos comer” nasceu como uma proposta diferente de preparar receitas diversas.

A Rádio Campo Maior pretende, assim, dar ideias para o seu dia-a-dia.

Eis algumas das receitas que lhe apresentámos esta semana:

– hambúrgueres recheados;

– penne com molho de tomate;

– arroz salteado;

– creme de camarão com caril;

e croquete de arroz.

Selecionador nacional visita Igreja do Convento de Campo Maior

Fernando_Santos.jpgFernando Santos, treinador da seleção nacional de futebol, visita a igreja do Convento de Campo Maior, hoje, dia 29, pelas 17 horas.

A iniciativa está integrada na preparação para a celebração dos 75 anos da Fundação do Mosteiro da Ordem da Imaculada Conceição em Campo Maior.

O seleccionador nacional Fernando Santos vai abordar a temática «A oração e o testemunho de fé na vida profissional».

Oiça as declarações da Madre Maria dos Anjos nos noticiários da Rádio Campo Maior.

Sandra Canhoto

Euromilhões com jackpot de 66 milhões de euros

euromilhoesRCM.pngO próximo concurso do Euromilhões, na terça-feira, vai ter um ‘jackpot’ de 66 milhões de euros, uma vez que não foi apurado qualquer totalista ontem.

No sorteio foram encontrados dois vencedores para o segundo prémio, um dos quais em Portugal, que vão receber 582 mil euros cada um.

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A informação da Santa casa refere que o terceiro prémio, de 67 mil euros, vai ser distribuído por quatro apostadores, três em Portugal.

Entre os 63 apostadores que acertaram nos números do quarto prémio, nove são de Portugal e vão receber 2100 euros cada um.

A combinação vencedora do concurso de ontem do Euromilhões é composta pelos números 14 – 20 – 25 – 30 – 39 e pelas estrelas 2 e 8.

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Notícias da manhã de sábado, 29 de abril

noticias_RCM.pngNotícias da manhã de sábado, 29 de abril, na Rádio Campo Maior, numa edição de Cláudia Clérigo.

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Temas em destaque:

– Selecionador nacional de futebol, Fernando Santos, está hoje em Campo Maior;

– exposição “Toda as Noites” inaugurada hoje no MACE;

– Juventude Desportiva de Terrugem defronta hoje o Arronches;

– segunda jornada do Olímpico Jovem Distrital realiza-se hoje em Ponte de Sor;

– e Matias Damásio atua hoje na FIAPE, em Estremoz.

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