Mosteirense empata em Ponte de Sor e atrasa Elétrico no Distrital

Bola.jpgO empate do Mosteirense em Ponte de Sor atrasou o Elétrico, no topo da classificação do campeonato distrital de seniores da Associação de Futebol de Évora. No comando da tabela, o líder Crato foi golear fora o vizinho Gafetense e está com um ponto a mais que o Portalegrense, agora segundo.

Resultados da 9ª jornada: Fronteirense, 2 – Castelo de Vide, 0; Elétrico, 2 – Mosteirense, 2; Gafetense, 0 – Crato, 4; e Gavionenses, 3 – Portalegrense, 3. O Estrela de Portalegre folgou.

A primeira volta termina com a classificação assim: 1º Crato 17 pontos, 2º Portalegrense 16, 3º Elétrico 15, 4ºs Fronteirense e Gavionenses 13, 6º Mosteirense 12, 7º Gafetense 11, 8º Castelo de Vide 3 e 9º Estrela 0 pontos. Este campeonato só regressa dentro de duas semanas, com jogos a 1 e 2 de fevereiro.

Cárie dentária é o tema do programa De Boa Saúde

DrPintaoCarlosFalcato.jpgAtualmente, 70% dos portugueses tem falta de dentes e cerca de 30% nunca visitou o dentista ou só recorreu apenas em casos de urgência. Mais preocupante ainda, 63% das crianças, menores de 6 anos, nunca foi a uma consulta.

O médico Pintão Antunes alerta para a importância “dos dentes uma vez que é na boca que começa o processo da digestão”.

A importância dos dentes e as cáries dentárias são o tema em destaque na edição desta semana do programa “De Boa Saúde” com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes.

2020 com alterações nas despesas do agregado familiar

calculadora.jpgO ano de 2020 traz algumas alterações nas despesas diárias do agregado familiar.

Rendas e transportes estão entre os bens e serviços cujo preço vai aumentar, as portagens irão manter-se, e o preço da eletricidade vai baixar 0,4% no mercado regulado.

Algumas tarifas de telecomunicações também poderão sofrer subidas e há ainda a possibilidade do aumento do imposto sobre o tabaco e a introdução de uma taxa específica sobre o tabaco aquecido. As tarifas do gás natural não sofrem alterações em janeiro porque a  atualização tarifária só acontece a 1 de outubro para os consumidores que se mantêm no mercado regulado.

Benefícios do exercício físico no de Boa Saúde

DrPintaoCarlosFalcato.jpgA prática regular de atividade física, combinada com uma alimentação adequada previne e reverte alguns problemas de saúde.

“Para uma pessoa com problemas cardíacos, diabetes ou artroses, entre outros, o exercício físico assume-se com um tratamento para a doença”, segundo o médico Pintão Antunes.

No entanto, quando o exercício físico não é adequado às necessidades da pessoa, pode trazer alguns problemas: “uma pessoa com asma não pode fazer corrida intensa ou uma pessoa com problemas cardiacos não pode fazer ginástica muito intensa. Desta forma, é essencial que a pessoa vá ao médico de familia para que este lhe possa indicar o que pode ou não fazer”.

A prática regular de atividade física melhora a função cardiovascular e respiratória, reduz os fatores de risco para doença da artérias coronárias e diminui os incidentes mortais provocados por doença cardiovascular.

Os benefícios do exercício físico são o tema da edição desta semana do programa De Boa Saúde, com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes.

Excesso de álcool no De Boa Saúde desta semana

DrPintaoECarlosFalcato.jpgNos festejos da passagem de ano é frequente o consumo de álcool.

O médico Pintão Antunes alerta para o facto do “álcool levar à perda de reflexos o que, muitas vezes, provoca acidentes de viação”.

No ano passado, no âmbito da Operação “Ano Novo” levada a cabo pela GNR, entre 28 de dezembro e 2 de janeiro, foram detetados 940 condutores a conduzir com excesso de álcool e, destes, 311 foram detidos por conduzirem com uma taxa de álcool no sangue igual ou superior a 1,2 g/l.

O consumo de álcool neste período de passagem de ano é o tema da edição desta semana do programa De Boa Saúde.

 

Missa por alma de Joaquim Bastinhas na Igreja do Salvador

Bastinhas.jpgO cavaleiro elvense Joaquim Bastinhas (na foto) faleceu há precisamente um ano.

Foi no último dia do ano de 2018 que Bastinhas “perdeu” a batalha contra uma infeção contraída depois de uma operação a um pólipo intestinal, depois de dois meses de internamento no hospital da Cruz Vermelha, em Lisboa.

A missa por alma de Joaquim Bastinhas, um ano após a sua morte, realiza-se hoje, terça-feira, dia 31, a partir das 11 horas, na Igreja do Salvador, no Largo do Colégio, em Elvas.

Excessos alimentares no De Boa Saúde desta semana

DrPintaoECarlosFalcato.jpgNatal é estar junto de familiares e amigos e passar horas em torno… da mesa. A grande questão que se coloca é: comer ou não comer? A verdade é que não há motivos para resistir, nem passar a véspera de Natal a contar calorias, desde que faça um “excesso equilibrado”.

O médico Pintão Antunes aconselha os ouvintes “a viverem as festas mas com moderação”.

Os excessos alimentares no Natal são o tema da edição desta semana do programa De Boa Saúde.

Euromilhões com jackpot de 25 milhões de euros

euromilhoesRCM.pngO próximo concurso do Euromilhões, na terça-feira, véspera de Natal, prevê um ‘jackpot’ de 25 milhões de euros, uma vez que nenhum apostador acertou ontem na chave vencedora, composta pelos números 08 – 24 – 30 – 32 – 34 e pelas estrelas 03 e 04.

O segundo prémio, de 1.041.516,40 euros, vai para um apostador no estrangeiro, enquanto o terceiro prémio, de 80.860,34 euros, vai contemplar três jogadores, também no estrangeiro.

O quarto prémio, de 3.206,85 euros, vai ser entregue a 37 apostadores, seis deles em Portugal.

Campomaiorenses reúnem para debater Festas do Povo 2020

Festas_Povo_Arquivo_F.jpgA Associação das Festas do Povo de Campo Maior reúne e debate hoje, sexta-feira, dia 20, às 21 horas, no Centro Cultural, a questão da realização das Festas do Povo em 2020.

As Festas do Povo, de Campo Maior, poderão vir a ser reconhecidas como Património Imaterial da Humanidade pela UNESCO em 2021, pelo que é imperativa a sua realização já em 2020.

Como tal, o presidente da Câmara, João Muacho, apela aos campomaiorenses que ainda não fizeram a inscrição das suas ruas, para que o façam, uma vez que só assim o evento pode vir a ser uma realidade já no próximo ano.

“Apelamos ao coração e à emoção de todos os campomaiorenses”, começa por dizer o autarca. “Àqueles que já inscreveram as suas ruas – e já são algumas – que mantenham essa vontade; àqueles que ainda estão na dúvida – que também ainda são muitos – que possam refletir, para que possamos todos querer celebrar aquilo que é o ex-líbris de Campo Maior”, acrescenta.

A última edição das Festas do Povo, que só se realizam quando os campomaiorenses assim o entendem, aconteceu em 2015. Esta noite será tomada a decisão da sua realização no próximo ano.

O papel do farmacêutico no “De Boa Saúde”

DrPintaoCarlosFalcato.jpgO papel do farmacêutico, na área da saúde pública, tem vindo a revelar-se muito importante nas últimas duas décadas, tendo em conta a identificação de pessoas em risco, pela deteção precoce de diferentes doenças e até pela promoção de estilos de vida mais saudáveis.

A verdade é que nem sempre são farmacêuticos quem encontramos atrás de um balcão de uma farmácia. O médico Pintão Antunes, na edição desta semana do “De Boa Saúde”, esclarece as diferenças entre um farmacêutico e um técnico de saúde.

Pintão Antunes adianta ainda que o paciente deve consultar um médico antes de pedir ajuda na farmácia, sobretudo em casos mais específicos.

O papel do farmacêutico é o tema em destaque, esta semana, no programa “De Boa Saúde”, com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes. Para ouvir aqui: