AVIS: ACTIVIDADE FÍSICA PARA A POPULAÇÃO

stepO Projeto, desenvolvido pelo Centro Cultural de Figueira e Barros com o apoio do Município de Avis e da Freguesia de Figueira e Barros, visa a promoção e a generalização da atividade física, enquanto instrumento essencial para a melhoria da condição física, da qualidade de vida e da saúde dos munícipes.

As aulas, com início a 04 de Fevereiro, irão desenrolar-se em três encontros semanais: às 2ªs, 4ªs e 6ªs feiras, das 19h30 às 20h30, no Salão da Junta de Freguesia de Figueira e Barros, procurando, desta forma, promover hábitos de exercício e atividade física regular em todos os segmentos da população.

Como é sabido, o sedentarismo aumenta a morbilidade e mortalidade e reduz a qualidade de vida. Daí que se torne imprescindível o desenvolvimento deste plano local de acesso à atividade física de forma a intervir e implementar medidas que, a médio e longo prazo, combatam de forma eficaz este problema e diminuam a percentagem de população sedentária.

As inscrições, gratuitas para sócios, deverão ser realizadas na Sede do Centro Cultural de Figueira e Barros.