A atleta do Campo Maior Trail Runners Catarina Carrilho foi a terceira classificada, no seu escalão, na Corrida das Linhas de Elvas, promovida pelo Clube Elvense de Natação, no passado domingo, 15 de janeiro.
Em prova, em representação do Campo Maior Trail Runners, estiveram ainda os atletas Luís Carrilho e Paulo Gaminha, que percorreram as várias artérias da cidade Património da Humanidade.
O próximo concurso do Euromilhões prevê um jackpot no valor de 30 milhões de euros, uma vez que nenhum apostador acertou ontem, terça-feira, 17 de janeiro, na chave sorteada.
Para Portugal veio um segundo prémio, no valor de 82 mil euros, num total de seis apostadores contemplados.
O terceiro prémio, no valor de 38 mil euros, saiu a três apostadores, no estrangeiro.
O quarto prémio, de 1.197 euros, foi para 30 apostadores, dois deles com aposta registada em Portugal.
A chave sorteada ontem é composta pelos números: 18 – 21 – 30 – 46 – 50 e pelas estrelas 02 e 06.
Esta notícia não dispensa a consulta dos números através do portal dos Jogos Santa Casa.
O calendário do IRS, este ano, já está em vigor com a comunicação do agregado familiar, a decorrer até dia 15 de Fevereiro.
Se a situação familiar ou pessoal se alterou (nascimento de filhos, casamento, divórcio, morte do cônjuge, mudança de residência permanente, filhos em guarda-conjunta, ou filhos que deixaram de ser considerados dependentes) deve comunicá-las à Autoridade Tributária, no Portal das Finanças.
Se essa atualização não for feita, são consideradas as informações familiares e pessoais apresentadas na última entrega do IRS. Até 15 de fevereiro, deve ainda comunicar-se a partilha de despesas de dependentes em guarda conjunta.
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Outro dos prazos do IRS em 2023 que deve merecer atenção é 25 de fevereiro. Até esta data devem se verificadas todas as faturas de despesas na página pessoal do e-fatura, no Portal das Finanças, bem como as páginas dos filhos e dependentes.
Se obteve rendimentos do trabalho independente em 2022 e está abrangido pelo regime simplificado, deve indicar, no e-fatura, se as despesas são pessoais, profissionais ou mistas. Esta é uma nova rotina desde 2019, que resulta de uma alteração ao regime simplificado, em que uma parte do rendimento, que antes era assumida automaticamente como despesas, passou a estar parcialmente condicionada à justificação de despesas.
Até 15 de março são disponibilizados os montantes das deduções à coleta proporcionados pelas despesas comprovadas por fatura e outros documentos. Este é outro dos novos prazos do IRS a reter.
A informação sobre os valores das deduções à coleta fica visível numa nova página na área pessoal do IRS, no Portal das Finanças, diferente da do e–fatura. Aqui, além das despesas comprovadas por faturas, estão disponíveis outros gastos dedutíveis no IRS efetuados em entidades dispensadas de passar fatura. É esse o caso dos juros do crédito à habitação, das rendas da casa, das taxas moderadoras e das propinas de estabelecimentos de ensino públicos.
Até dia 31 de março pode consignar o IRS ou o IVA (ou ambos). Este é o terceiro ano em que os contribuintes podem escolher a entidade que desejam apoiar com o seu imposto antes da entrega do IRS.
No Portal das Finanças, registe ou atualize o seu IBAN, através do qual pretende receber o reembolso, caso este seja apurado, até 31 de março.
A entrega do IRS em 2023, referente aos rendimentos de 2022, é realizada de 1 de abril a 30 de junho. Isto independentemente da categoria de rendimentos. Este é um dos prazos do IRS que não pode mesmo falhar.
Se entregar o IRS em abril ou maio e tiver direito a receber reembolso, deve ter o dinheiro à sua disposição até ao final de junho.
Até 31 de julho, a AT tem de enviar a nota de liquidação do IRS. Mas para isso é necessário que o IRS seja entregue dentro do prazo legal. É nesse documento que a AT mostra como calculou o imposto.
Este é também o prazo limite para receber o reembolso, se for o caso.
Se tiver de pagar imposto adicional ao Estado, deve fazê-lo até ao dia 31 de agosto. Isto se cumpriu o prazo de entrega do IRS. Caso contrário, tem até 31 de dezembro para efetuar o pagamento.
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A Câmara Municipal de Portalegre e o Centro de Estudos Regianos de Vila do Conde juntam-se, na próxima quinta-feira, dia 19 de janeiro, para promover a celebração do 25º aniversário de trabalho conjunto no estudo, investigação e divulgação, em torno de José Régio, com a presença do professor Eugénio Lisboa.
Será toda uma jornada de trabalho dedicada a José Régio, uma personalidade literária singular que une as cidades de Vila do Conde e Portalegre, com um programa que inclui um Roteiro Regiano por lugares de Portalegre, uma visita guiada à Casa Museu e um Colóquio onde será apresentado um número temático da Revista de Estudos Regianos acerca da “Figura Feminina na obra regiana” e desenhos de José Régio.
Para encerrar a sessão, estará presente o maior especialista da obra regiana, o professor Eugénio Lisboa, que conheceu o autor em Portalegre em meados dos anos 50 do século passado e o considera uma das figuras maiores da literatura portuguesa.
Do programa consta ainda um Sarau de Poesia e Canto e uma mostra de desenhos fac similados de José Régio, que ficará patente na Casa Museu até 30 de março.
Para além de todo o trabalho de investigação, divulgação e estudo da obra de José Régio, o Centro de Estudos funciona também como Centro de Documentação e Informação, à disposição de leitores e investigadores nas áreas da literatura, filologia e cultura portuguesas do séc. XX.
A Getir, startup turca de entrega ultrarrápida de alimentos, que chegou recentemente a Portugal, vai passar a distribuir os cafés, chás, vinhos e aperitivos da Delta.
A partir de agora, estão disponíveis na aplicação da Getir 14 marcas do grupo, distribuídas por seis categorias, que chegarão aos lares portugueses em poucos minutos. Para já, a Getir encontra-se em ação apenas em Lisboa, onde tem várias G-Stores.
“O grupo Nabeiro é uma empresa enraizada e comprometida com Portugal e a sua estratégia, altamente orientada pela inovação e pelo empreendedorismo, está muito alinhada com a própria estratégia da Getir. Esta parceria permite-nos servir melhor os nossos clientes, oferecendo alguns dos produtos mais apreciados a nível nacional”, afirma David Cordero, Buying &Commercial Lead na Getir Ibéria, em comunicado.
Ricardo Pereira, head of Market &Category Development do Grupo Nabeiro, salienta, por sua vez, que, com esta parceria, os consumidores podem, em poucos minutos, desfrutar dos produtos da Delta em sua casa.
A Taquicardia caracteriza-se por um aumento da frequência cardíaca, ou seja, mais de 100 batidas por minuto. Com estes ritmos elevados, o coração não consegue bombear, de forma eficaz, o sangue para o resto do corpo.
Na edição desta semana do programa “De Boa Saúde”, o médico Pintão Antunes esclarece que a taquicardia “é uma arritmia do coração e pode ser bastante incomodativa” e existem diversos tipos, como: “sinusal, em que o doente se queixa de que o ritmo cardíaco está constantemente acelerado, ou paroxística, que surge de repente sem motivo aparente”.
Pintão Antunes revela ainda que para ser prescrito determinado tipo de tratamento é necessário “o médico fazer estudos para entender qual a causa, não só exames ao coração, como eletrocardiograma ou holter”.
O médico aconselha ainda as pessoas a medirem a sua pulsação, e explica que devem contar as pulsações em 15 segundos e multiplicar por quatro, e se os batimentos estiverem acima de 80 ou 90 devem contactar o seu médico”.
A Taquicardia, as suas causas e tratamento são o tema da edição desta semana do programa “De Boa Saúde”, com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes, que pode ouvir no podcast abaixo:
Évora vai ter um Data Center da Saúde, ou seja, um centro de processamento de dados, que irá funcionar de forma equivalente ao que se encontra no norte do país e tem como principal objetivo garantir a disponibilidade dos sistemas de informação do Serviço Nacional de Saúde.
Esta instalação resulta de conversações entre a Agência de Desenvolvimento Regional do Alentejo (ADRAL), o parceiro estratégico no âmbito do digital DECSIS e a os Serviços Partilhados do Ministério da Saúde, resultando assim, explica João Grilo, presidente da ADRAL, “de um trabalho consistente para dotar a região de capacidade tecnológica, que deu confiança à Saúde para escolher o Alentejo, bem como as características do território que são favoráveis a instalação de centros deste tipo”.
Para João Grilo, esta é uma demonstração de que o Alentejo “tem capacidade para atrair novos investimentos, nomeadamente no que diz respeito às novas tecnologias, que são uma parte significativa do futuro e poderão alavancar o desenvolvimento do território”.
O presidente da ADRAL considera “importante a sensibilidade do Ministério da Saúde para descentralizar os serviços, nomeadamente para o interior, e distribuir investimento pelo território, ajudando-o a ser mais competitivo e esse é também o trabalho da ADRAL, demonstrando-se satisfeito por isso.
Este Data Center resulta de um financiamento de mais de dois milhões de euros, do Plano de Recuperação e Resiliência e vai ser instalado no Centro de Ciência e Tecnologia de Évora.
João Grilo acrescenta que a ADRAL está também a prever um conjunto de projetos, de grande dimensão, para Sines, “que terão desenvolvimentos nos próximos anos”, acreditando que este “será um corredor importante de ligação à Estremadura espanhola, esta ligação Sines, Évora e Extremadura terá grandes potencialidades, relativamente aos dados”.
Data Center da Saúde que vai nascer em Évora, prevendo-se que esteja concluído no final deste ano ou início de 2024.
O Auditório Municipal Ary dos Santos, em Avis, acolhe, no próximo dia 28, as XIII Jornadas Técnicas Apícolas – Avis Melífera.
O evento, organizado pela ADERAVIS, tem início marcado para as 9h30, contando com a participação, entre outros, de apicultores, técnicos apícolas e dirigentes associativos ligados ao setor.
Durante a manhã, decorrem dois workshops, um sobre a “manufactura de sabonetes de mel”, orientado por Paulo Ventura (MELGARBE), e outro, com debate sobre o “combate à vespa velutina”, com as intervenções de Bruno Moreira (Turma da Abelha) e Carlos Filipe (CAF EXPERT LDA) e moderação de Paulo Varela.
Já durante a tarde serão debatidos os seguintes temas: a “optimização sustentável da condução de colónias ao longo do ano”; o “Programa Nacional 2023/2027”; e as “estratégias para combater a subida dos custos de produção na apicultura”.
No decorrer do evento, serão ainda homenageados três associados da ADERAVIS já falecidos. O encerramento das jornadas está previsto para as 18 horas.
Os interessados em participar no almoço destas jornadas devem fazer a sua inscrição através do email montedemel@gmail.com.
A Câmara Municipal de Portalegre entregou, na passada quarta-feira, dia 11 de janeiro, equipamentos desportivos a vários clubes do concelho, nomeadamente bolas de futebol e de futsal, para utilização em competições oficiais.
O material desportivo foi entregue pela presidente do Município, Fermelinda Carvalhom e pelo vereador do Desporto, António Casa Nova, aos responsáveis de cinco clubes do concelho com a prática federada de Futebol e de Futsal, tanto masculino como feminino, em diversos escalões, nomeadamente ao Sport Clube Estrela, Clube Desportivo Portalegrense 1925, C.P.T. São Cristóvão, Casa do Benfica de Portalegre e Clube Feminino dos Covões.
Esta medida vem no seguimento de diversas iniciativas da Câmara Municipal, com o objetivo da projeção da área desportiva, tais como os Contratos Programa entre o Município e as associações desportivas do concelho, a requalificação de espaços, a aquisição de equipamentos e uma especial atenção por candidaturas que promovam a prática desportiva.
O 1º Fórum de Cooperativas Integrais resultou no surgimento da Rede de Cooperativas Integrais. Em outubro de 2022, na aldeia de Casa Branca, em Montemor-o-Novo, esta nova rede, permitiu o progresso ambiental e social através de uma “economia de proximidade, cooperação em rede e descentralização”.
Criar economias sem fins lucrativos de base comunitária e ecológica, foi o objetivo deste Fórum, do qual nasceu um projeto com vista assentar “nos princípios de democracia direta, economia de proximidade, cooperação em rede e descentralização”, conforme afirma José Janela, da Quercus.
As cooperativas Integrais distinguem-se como multissetoriais. Os cooperantes estão no controlo do consumo, quer nos meios de produção como na forma de produção, e na estrutura da cooperativa integral, não se cingindo “apenas a um ramo de atividade, permitindo integrar cooperantes de áreas profissionais muito distintas. Opera em todos os ramos de atividade social e económica necessários ao viver, desde a produção de bens e serviços ao desenvolvimento de projetos em áreas como a saúde, a educação, a habitação ou a energia”, como indica José Janela, tendo em conta as preocupações ambientais e princípios ecológicos.
No Alentejo, as cooperativas integrais desenvolvem e promovem as diferentes atividades, atualmente, em duas cooperativas: a Minga, em Montemor-o-Novo que “reúne pequenos produtores e consumidores e que é a primeira cooperativa integral que surgiu em Portugal, já em 2015”, e a Regenerativa em Odemira. A Cooperativa Minga “está ativa nas secções agrícola – apoia a produção de pequenos agricultores do concelho – comercialização, serviços, habitação e construção”, estabelece José Janela.
A criação da Rede de Cooperativas Integrais é o tema da edição desta semana no programa “Ambiente em FM”, que pode ouvir no podcast abaixo:
