Hoje é o Dia Mundial da Voz

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Hoje comemora-se o Dia Mundial da Voz

A celebração da data tem por objetivo alertar para a importância da voz e dos cuidados necessários para a preservar.

No Dia Mundial da Voz, centros hospitalares e associações promovem rastreios gratuitos e alertam a população para os cuidados a ter com a voz, prevenindo eventuais problemas na voz, através do diagnóstico precoce.

O Dia Mundial da Voz foi comemorado pela primeira vez em 2003.

Deixamos aqui alguns cuidados a ter com a voz: fazer uma alimentação equilibrada, rica em fibras e proteínas; beber bastante água e praticar exercício físico; não gritar em excesso nem em tom agudo; falar pausadamente; não fumar nem abusar de bebidas gasosas; e dormir bem.

Existem ainda alguns sinais de alerta a ter em conta, tais como alterações na voz; tosse frequente; alterações no timbre da voz ou dificuldade em colocar a voz e pigarreia ou rouquidão com frequência.

Jornadas sobre incapacidade intelectual terminam hoje em Assumar

JornadasCentroRecupAssumar15e16AbrilAs VI Jornadas subordinadas ao tema “Perturbação do desenvolvimento intelectual (Incapacidade intelectual): Uma prioridade quase esquecida” terminam hoje no Centro de Recuperação de Menores das Irmãs Hospitaleiras, situado em Assumar, no concelho de Monforte.

Hoje, sábado dia 16 de abril, as jornadas têm início pelas 9 horas com “Encontros Terapêuticos”, onde se inclui a musicoterapia, animação terapêutica e terapia mediada por animais, cujos workshops destas terapêuticas decorrem no período da tarde.

A última edição realizou-se há três anos.

Centro Cultural de Campo Maior recebe “À Beira do Lago dos Encantos”

Lago

O Centro Cultural de Campo Maior recebe este domingo, dia 17, a representação da obra de Maria Alberta Menéres, “À Beira do Lago dos Encantos”.

Esta obra é recomendada pelo Plano Nacional de Leitura e conta a história de habitantes de um planeta desconhecido, Ele e Ela interrogam a Vida, procuram significados para as palavras e vão descobrindo o mundo, através dos sentidos e, sobretudo, da experiência da amizade.

Campo Maior promove produtos locais na Feira de Santa Marta

FeriaCampoMaior14abril2016

Os produtos e serviços locais de Campo Maior foram promovidos no passado fim-de-semana na 6ª edição da Feira Multisectorial El Caldero, na cidade espanhola de Santa Marta.

A edição do certame este ano aderiu ao cariz transfronteiriço e contou com a presença, além do município de Campo Maior, também com o município de Elvas, numa organização da Associação de Empresários de Santa Marta (ADESAM).

Livro “A Profecia” apresentado em Vila Viçosa

ProfeciaSandraCasacaO livro “A Profecia”, da autoria de Sandra Casaca, é apresentado no dia 16 de Abril (sábado), no Salão Nobre dos Paços do Concelho, em Vila Viçosa.

Em termos gerais, trata-se de um romance de época, da autoria de uma jovem calipolense, que ao longo das suas páginas reúne uma descrição de factos e personalidades que fazem parte do imaginário e da memória local do início do século XX, com destaque para o regicídio e para o período que o antecede, implicitamente relacionados com Vila Viçosa, que refletem a visão e a criatividade da autora.

Começa hoje a temporada no Campo Pequeno

CP_14_abril16Com grande expectativa, esta noite terá início a Temporada de 2016 no Campo Pequeno, aquela em que se comemora o 10º aniversário da reinauguração da praça.

O regresso às arenas de João Salgueiro, após dois anos sem tourear, é o atrativo principal de uma noite que promete grandes emoções, contando ainda com o  cavaleiro João Ribeiro Telles e o rejoneador espanhol Manuel Manzanares.

Enorme competição também nas pegas com a participação do Real Grupo de Moura, a comemorar o seu 45º aniversário e do Grupo do Aposento da Moita, cujo cabo, Pires da Costa se irá despedir esta temporada na Feira de Maio na Moita.

Outro motivo de interesse da corrida de abertura da Temporada no Campo Pequeno é o Concurso de Ganadarias, que ocorre pela primeira vez num espetáculo de inauguração da época entre as ganadarias Veiga Teixeira, Ribeiro Telles, Pinto Barreiros, Murteira Grave, São Torcato e Santa Maria.

 

Dez detidos por tráfico de droga no concelho de Fronteira

GNR1Dez pessoas foram detidas em flagrante delito, no passado fim-de-semana por suspeita de tráfico de droga no concelho de Fronteira, pelos militares da GNR do Núcleo de Investigação Criminal de Portalegre.

As detenções foram feitas no âmbito de uma operação de combate ao tráfico de estupefacientes nos principais acessos ao “Freekuency Festival”, um festival de música que se realizou, nas imediações da Vila de Fronteira, entre 8 e 10 de Abril.

Foram apreendidos:186 gramas em comprimidos “MDMA”; 180 doses de haxixe; 5,5 gramas de anfetaminas e Três doses de liamba.

Os detidos, oito homens e duas mulheres com idades compreendidas entre os 23 e os 31 anos, prestaram termo de identidade e residência.

A operação contou com a colaboração de militares do Destacamento Territorial de Portalegre, reforçados por militares do Destacamento de Intervenção do mesmo Comando Territorial.

Aeroporto de Beja assinala 5 anos

AeroportoBejaO Aeroporto de Beja assinala esta quarta-feira, dia 13, cinco anos desde que teve o primeiro voo.

A estrutura foi transformada, recentemente, numa espécie de parque de estacionamento de algumas companhias aéreas (Hi Fly e EuroAtlantic) que ali estacionam os aviões e entram e saem conforme os voos que têm

De acordo com os responsáveis do aeroporto, dentro de menos de um ano “deverá estar instalada uma empresa de desmantelamento e manutenção de aviões com 80 postos de trabalho”.

Foto: TSF

Centro Cultural vai nascer em Montargil (Ponte de Sôr)

CentroCulturalMontargilProjetoA Câmara Municipal de Ponte de Sor vai construir um Centro Cultural em Montargil.

Hugo Hilário, presidente da câmara, revela que esta obra era já um anseio da população: “já há algum tempo que queríamos um espaço fechado, condigno, para as associações poderem desenvolver as suas atividades de índole cultural, principalmente porque as atuais instalações da antiga Casa do Povo já não correspondiam às exigências dessa múltipla e dinâmica atividade cultural em que a freguesia de Montargil é rica”.

“Temos uma solução que é a recuperação do edifício que está muito ligado à história cultural da freguesia de Montargil. Este novo equipamento passará dos atuais 500 m2 para cerca de 1200, e vai possibilitar construção de um auditório com cerca de 160 lugares, totalmente equipado, com camarins, com salas polivalentes”, refere o autarca.

O investimento tem um valor de aproximado “de 700 mil euros”, sendo que o concurso será “lançado em breve, ainda dentro do primeiro semestre”, com um prazo de construção de cerca de “nove meses”.

O novo equipamento vai nascer no antigo edifício da Casa do Povo de Montargil que foi adquirido pela Câmara Municipal de Ponte de Sor.

Dia Europeu do Empregador assinala-se hoje em Portalegre

IEFPA Comissão Europeia promove a comemoração do Dia Europeu do Empregador, com o objetivo de promover a cooperação entre os empregadores de Pequenas e Médias Empresas (PME´S) e os Serviços Públicos de Emprego (SPE). O Instituto do Emprego e Formação Profissional (IEFP) também aderiu a esta iniciativa e participa, com um conjunto de atividades concertadas por todo o país.

Esta iniciativa decorre nos 28 países da União Europeia (EU), na Noruega e na Islândia, entre os dias 4 e 15 de abril. Em Portugal, o dia escolhido para celebrar o evento é hoje, dia 13 de abril (15 de abril na região do Algarve).

Hoje são realizadas ao longo do dia as seguintes ações: visitas a empresas, por parte de técnicos de todos os Serviços de Emprego do IEFP, para divulgação dos nossos serviços; e convite/promoção de visitas de Empresas aos Centros de Formação Profissional, no sentido de dar a conhecer in loco a qualidade da formação ministrada pelo IEFP.

Hoje, pelas 14 horas, decorre no Serviço de Formação Profissional de Portalegre, demonstração de atividades práticas realizada por formandos dos cursos de cozinha/mesa e bar e visita guiada às diferentes seções de formação.