A atualização anual das rendas em 2026 surge como um mecanismo de equilíbrio entre a evolução do custo de vida e os contratos de arrendamento em vigor, conforme previsto no Novo Regime do Arrendamento Urbano. Este ajuste visa adequar os valores mensais à realidade económica do país, proporcionando uma maior estabilidade e previsibilidade na relação entre quem habita e quem detém os imóveis. Num cenário de estabilização da inflação, o aumento previsto para o novo ano reflete um ajuste moderado no orçamento das famílias, sublinhando a importância da transparência e do respeito pelos prazos legais para manter uma relação de arrendamento saudável e livre de litígios.

No que diz respeito à aplicação prática, o coeficiente de atualização foi fixado em 1,0224, o que permite um aumento máximo de 2,24% sobre o valor atual da renda. Este ajuste não é automático, exigindo que o senhorio comunique a intenção de alteração por escrito, preferencialmente através de carta registada com aviso de receção, com uma antecedência mínima de 30 dias face ao pagamento da nova mensalidade. É fundamental que os inquilinos confirmem se foi respeitado o intervalo de um ano desde a última atualização e que os senhorios garantam o formalismo da comunicação. Ambas as partes devem ainda estar atentas aos benefícios fiscais em sede de IRS, que podem incluir deduções para os arrendatários ou isenções para proprietários que pratiquem rendas acessíveis.

Tudo para saber sobre o assunto na edição desta semana da rubrica da DECO, com Helena Guerra, do Gabinete de Inovação e Projetos da Associação para a Defesa do Consumidor. Para ouvir no podcast abaixo:

DECO, através do projeto europeu PSLifestyle, acompanhou milhares de cidadãos portugueses numa jornada de reflexão e transformação dos seus hábitos quotidianos ao longo dos últimos quatro anos. Esta iniciativa evidenciou que as escolhas diárias dos consumidores são peças fundamentais na luta contra as alterações climáticas, destacando a importância de repensar as rotinas para alcançar um futuro mais equilibrado. Os dados recolhidos mostram que os padrões de vida atuais em Portugal ainda apresentam um peso ambiental significativamente superior ao necessário para travar o aquecimento global, com especial incidência na dependência do transporte individual e em opções alimentares com elevado impacto ecológico.

Através da plataforma interativa LifestyleTest, os participantes puderam identificar os principais focos de impacto nas suas vidas, abrangendo áreas como a habitação e o consumo frequente de bens novos. O projeto sublinha que a mudança para um estilo de vida positivo e sustentável requer não apenas vontade individual, mas também uma capacitação que torne os cidadãos protagonistas da ação climática. Para a DECO, estes resultados são cruciais para orientar novas políticas de consumo, reafirmando que consumidores bem informados e ativamente envolvidos são os principais motores para uma transição justa, inclusiva e eficaz.

Tudo para saber sobre o assunto na edição desta semana da rubrica da DECO, com Helena Guerra, do Gabinete de Inovação e Projetos da Associação para a Defesa do Consumidor. Para ouvir no podcast abaixo:

O início de 2026 apresenta-se como a oportunidade ideal para os consumidores abandonarem o improviso financeiro em prol de um planeamento consciente e sustentável.

De acordo com as recomendações da DECO, o processo deve começar pela análise detalhada da realidade financeira, através do registo de todas as despesas durante um mês, permitindo identificar onde é possível otimizar recursos e eliminar gastos esquecidos. Um dos pilares fundamentais desta estratégia é a inversão da lógica de poupança: em vez de guardar apenas o que sobra ao fim do mês, o consumidor deve adotar o hábito de “pagar-se a si próprio primeiro”, automatizando uma transferência mensal para uma conta de poupança logo após receber o seu rendimento.

Além da gestão direta do rendimento, o “Guia Prático de Planeamento e Objetivos Financeiros para 2026” da DECO foca-se no controlo do consumo quotidiano, sugerindo a “regra dos 30 segundos” para evitar compras por impulso e um planeamento rigoroso das idas ao supermercado, o que pode representar uma poupança na fatura entre 30% a 50%.

Outro objetivo central para o novo ano deve ser a constituição ou reforço de um fundo de emergência, idealmente equivalente a três ou seis meses de despesas essenciais, para garantir proteção contra imprevistos e evitar o recurso a créditos. Para a DECO, a estabilidade financeira não depende de medidas radicais, mas sim de uma maratona de decisões consistentes e objetivos realistas que assegurem um futuro financeiro equilibrado e livre de stress.

Tudo para saber sobre o assunto na edição desta semana da rubrica da DECO, com Helena Guerra, do Gabinete de Inovação e Projetos da Associação para a Defesa do Consumidor. Para ouvir no podcast abaixo:

As alterações climáticas representam um tema urgente e têm um impacto direto crescente na saúde humana e no bem-estar, conforme alertado nos dados e discussões recentes da COP30. O fenómeno do calor extremo é um dos fatores mais preocupantes, sendo responsável por cerca de 540 mil mortes a nível global por ano.

Além do calor, o aumento das doenças respiratórias, cardiovasculares e dos problemas relacionados com a qualidade do ar são uma consequência direta da crise climática, afetando de forma desproporcional as zonas mais vulneráveis. Perante estes desafios, a COP30 sublinhou a necessidade de compromissos e caminhos para uma ação climática mais justa, informada e colaborativa.

Tudo para saber sobre o assunto no “Ambiente em FM”, com José Janela, da Quercus. O programa desta semana para ouvir, na íntegra, no podcast abaixo:

As Nações Unidas declararam 2026 como o Ano Internacional do Voluntário para os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável. Esta iniciativa, proclamada pela Assembleia-Geral através da resolução A/RES/78/127, visa destacar o valor do voluntariado no apoio ao ambiente e às comunidades, reconhecendo o seu papel essencial na concretização dos ODS.

O Ano Internacional oferece uma oportunidade para dar a conhecer e valorizar iniciativas que ligam a ação cidadã à proteção do planeta. Em Portugal, são destacados os desafios do programa Green Cork Escolas da Quercus, que conecta o sobreiro, a cortiça e a intervenção comunitária. A data apela ao envolvimento de cidadãos de todas as idades em ações que promovam a inclusão, a solidariedade e a proteção ambiental.

Tudo para saber sobre o assunto com José Janela, da Quercus. O programa desta semana para ouvir, na íntegra, no podcast abaixo:

Os Prémios DECO regressam para a sua terceira edição. Com candidaturas abertas até 31 de março, os vencedores serão anunciados em abril de 2026.

A iniciativa da Associação Portuguesa para a Defesa do Consumidor pretende distinguir Municípios e Juntas de Freguesia que desenvolvem programas e estratégias de apoio aos munícipes, valorizando políticas locais inovadoras e de proximidade. Para esta edição, os prémios apresentam uma imagem renovada e oito categorias: Habitação e Espaço Público, Bem-estar e Saúde Mental, Turismo, Políticas Verdes e Energia, Tecnologia e Inovação, Educação e Juventude, Imigração, Inclusão e Diversidade, e Cultura e Lazer.

As distinções variam consoante a avaliação dos projetos, com Menção Honrosa para freguesias que atinjam mais de 75 pontos e Prémio para aquelas que ultrapassem os 90. Os projetos serão analisados por um painel de especialistas e os vencedores recebem um troféu, um selo digital e a oportunidade de integrar a rede de boas práticas da DECO. O objetivo é reconhecer autarquias que colocam os cidadãos no centro da ação, promovendo políticas públicas sustentáveis e partilha de experiências que reforçam a qualidade de vida nas comunidades.

Tudo para saber sobre o assunto na edição desta semana da rubrica da DECO, com Helena Guerra, do Gabinete de Inovação e Projetos da Associação para a Defesa do Consumidor. Para ouvir no podcast abaixo:

O ano de 2025 terminou com resultados muito positivos para a conservação do lince-ibérico, um dos animais mais emblemáticos e ameaçados da Península Ibérica. Os programas de reprodução e conservação desta espécie, que esteve à beira da extinção, trouxeram um forte sinal de recuperação na reta final do ano.

Os dados mais recentes revelam que 2025 registou o maior número de crias de lince-ibérico nascidas em cativeiro dos últimos anos. Foram contabilizadas 62 crias no total, das quais 48 sobreviveram. Este sucesso demonstra a eficácia dos esforços de conservação que têm sido desenvolvidos para proteger a espécie.

Tudo para saber sobre o assunto com José Janela, da Quercus. O programa desta semana para ouvir, na íntegra, no podcast abaixo: