Operação “Páscoa 2023” da GNR contabiliza já 14 vítimas mortais

Durante o período de fiscalização e patrulhamento intensivo da Operação “Páscoa 2023”, e decorrente dos últimos quatro dias, 6 a 10 de abril, a Guarda Nacional Republicana (GNR) fiscalizou 32 110 condutores, dos quais, 414 conduziam com excesso de álcool e, destes, 260 foram detidos por conduzirem com uma taxa de álcool no sangue igual ou superior a 1,2 g/l. Foram ainda detidas 112 pessoas por conduzirem sem habilitação legal.

Das 5 900 contraordenações rodoviárias detetadas, destacam-se: 3 210 por excesso de velocidade; 550 por falta de inspeção periódica obrigatória; 191 por anomalias nos sistemas de iluminação e sinalização; 166 por uso indevido do telemóvel no exercício da condução; 294 por falta ou incorreta utilização do cinto de segurança e/ou sistema de retenção para crianças; 209 por falta de seguro de responsabilidade civil obrigatório.

Neste período, a GNR registou 969 acidentes rodoviários, de onde resultaram 14 vítimas mortais e 31 feridos graves.

A Guarda aconselha a “uma condução atenta, cautelosa e defensiva, para que o período festivo seja passado em segurança”. Para um deslocamento em segurança nesta época festiva, a GNR aconselha, em especial “adequar a velocidade às condições meteorológicas, ao estado da via e ao volume de tráfego rodoviário; evitar manobras que possam resultar em embaraço para o trânsito ou que, de alguma forma, possam originar acidentes.

A GNR terá especial preocupação com os comportamentos de risco dos condutores, sobretudo os que ponham em causa a sua segurança e a de terceiros. Assim, os militares da Guarda estarão particularmente atentos “a manobras perigosas; à condução sob a influência do álcool e substâncias psicotrópicas; ao excesso de velocidade; à correta sinalização e execução de manobras de ultrapassagem, de mudança de direção e de cedência de passagem; à utilização indevida do telemóvel; à incorreta ou não utilização do cinto de segurança e/ou dos sistemas de retenção para crianças; às condições de segurança dos veículos”.

Campeonato Nacional de Fundo de Remo é domingo em Alandroal

A Área Recreativa das Azenhas d’el Rei, em Montejuntos, no concelho de Alandroal, é palco, no domingo, 16 de abril, do Campeonato Nacional de Fundo de Remo.

Este promete ser um dia cheio de ação para remadores e comunidade local, a partir das 9h30, sendo que, para além da competição, vão ser promovidas atividades para quem quiser experimentar a modalidade.

Esta é a primeira vez que o concelho de Alandroal acolhe uma prova desta natureza, promovida pela Federação Portuguesa de Remo, diz o presidente da Câmara, João Grilo, muito devido às condições que estão agora reunidas, com a praia fluvial de Azenhas d’el Rei e a certificação da estação náutica. “Passamos a ter uma realidade um bocadinho diferente daquela que tínhamos e começamos a poder acolher atividades ligadas à água”, assegura.

A discutir este Nacional de Fundo de Remo vão estar cerca de 300 remadores de 20 clubes. Com isso, espera ainda o autarca, se possa “projetar a vocação náutica do concelho”.

“Temos outros objetivos para o futuro, porque queremos passar a ter atividades ligadas aos desportos náuticos com alguma regularidade”, garante ainda João Grilo, pelo que foram já estabelecidas algumas parcerias com a Federação Portuguesa de Remo.

Importância de alimentação variada e equilibrada no “De Boa Saúde”

Sempre se ouviu dizer que “somos aquilo que comemos”, até porque alimentação é essencial para que boa parte dos nutrientes sejam ingeridos e cheguem à corrente sanguínea e, posteriormente, entre outros, às células, aos tecidos e aos órgãos.

Lembrando a Roda dos Alimentos e os alimentos que devem ser ingeridos, diariamente, com a moderação necessária, o médico Pintão Antunes assegura que hoje em dia se come “muito mal”. Antigamente, diz ainda, na edição desta semana do programa “De Boa Saúde”, com a má alimentação e a desnutrição, muitos morriam devido a doenças infectocontagiosas.

A alimentação saudável pressupõe que esta deva ser completa, variada e equilibrada, proporcionando a energia adequada e o bem-estar físico ao longo do dia. Alimentos ricos em fibra como produtos hortícolas, frutos, cereais e leguminosas, vitaminas, sais minerais e com baixo teor de gordura devem ser os “alimentos base” do quotidiano para uma alimentação saudável.

A alimentação é o tema central da edição desta semana do programa “De Boa Saúde”. Para ouvir, na íntegra, no podcast abaixo.

Workshop de ilustração no sábado no MACE com Nuno Ezequiel

O artista elvense Nuno Ezequiel participa no próximo sábado, 15 de abril, na iniciativa “Sábados com arte no Museu de Arte contemporânea”. O artista irá transmitir os seus conhecimentos, ao nível das ilustrações, aos inscritos neste workshop.

Segundo o artista, este workshop tem como objetivo mostrar “tanto ao nível técnico, como a nível de temática, as possibilidades que nós podemos utilizar na criação da ilustração”.

Nuno Ezequiel reforça que a ilustração “é uma área da pintura e do desenho que está cada vez mais desenvolvida”, com artistas já reconhecidos a nível mundial.

De forma a demonstrar seus conhecimentos e exemplificar algumas técnicas, o artista pretende levar alguns de seus trabalhos e de outros. Nuno afirma que qualquer um, “seja criança seja adulto, pode trabalhar esta área utilizando as técnicas que eu vou identificar”.

A sessão será dividida em dois momentos, sendo o da manhã destinado a menores de 16 anos e o da tarde a maiores de 16 anos. As atividades, no sábado, decorrem das 10h30 às 12h30 e das 15h30 às 17h30.

Este workshop de ilustração é o quarto do ciclo “Sábados com arte no MACE”, uma iniciativa do Município de Elvas que, a cada mês deste ano, promove uma temática artística diferente, através de artistas locais.

A participação no workshop carece de inscrição prévia, que deve ser feita, através dos contactos do Museu de Arte Contemporânea de Elvas (pelo contacto 268 626 218 ou pela email servicoeducativo.mace@cm-elvas.pt).

“Egresso ao Passado” do CEAN apresentado no domingo em Campo Maior

O Clube de Teatro do Centro Educativo Alice Nabeiro apresenta, no domingo, dia 16 de abril, no Centro Cultural de Campo Maior, a peça de teatro “Egresso ao Passado”.

A apresentação deste espetáculo, inserido na programação do Mês do Teatro, do Município de Campo Maior, foi adiada, uma vez que estava previsto para o passado dia 19 de março, data da morte do Comendador Rui Nabeiro.

O espetáculo, totalmente produzido pelo Centro Educativo – “escrito, musicado e encenado” – explica Ana Paio, uma das responsáveis pelo Clube de Teatro, envolve cerca de 15 crianças, dos oito aos 12 anos, “numa viagem entre o passado e o futuro”, com a imaginação do texto a levar o público até ao ano de 3202. “É tudo imaginado por nós, como é que poderá ser a parte da educação, a parte do ensino”, revela.

Ana Paio explica que esta peça, que conta também com o trabalho de Sancho Moura, só começou a ser preparada em janeiro. “Isto dá um trabalho gigante e só depois de termos o número de crianças é que fechamos o texto”, acrescenta.

Uma vez que esta peça se insere ainda na programação do Mês do Teatro, promovido pela Câmara de Campo Maior, o importante, garante Ana Paio, é que as crianças assistam a teatro.

“Egresso ao Passado” sobe ao palco do Centro Cultural de Campo Maior, no domingo, pelas 18 horas. Os bilhetes têm o custo de três euros. Os ingressos adquiridos mantêm-se válidos para esta nova data, sem necessidade de troca.