A dor de cabeça é um sintoma comum, que, normalmente, está relacionado com febre ou excesso de stress, mas que pode ter outras causas, surgindo em qualquer parte da cabeça, desde a testa até à nuca e do lado esquerdo até ao lado direito.
O médico Pintão Antunes explica, na edição desta semana do programa De Boa Saúde, que “há vários tipos de dor de cabeça, sendo que as prolongadas e que não passam com analgésicos devem ser analisadas por um médico”.
A dor de cabeça é o tema da edição desta semana do programa De Boa Saúde, com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes.
Um pontão da estrada entre Elvas e Campo Maior, perto da Estação de Tratamento de Água, ruiu nesta manhã de terça-feira, dia 13, devido à chuva das últimas horas, que provocou grandes caudais do Rio Caia e dos ribeiros afluentes naquela zona.
Esta rutura do pontão interrompeu o trânsito entre Elvas e Campo Maior. A estrada de Elvas para Campo Maior absorve todo o trânsito de pesados entre Portalegre e a fronteira do Caia, devido ao estrangulamento do túnel de Santa Eulália.
A ligação rodoviária entre Campo Maior e Badajoz, pela fronteira do Retiro, encontra-se cortada, devido à chuva intensa das últimas madrugada e manhã.
Assim, os interessados em fazer a ligação entre Campo Maior e Badajoz devem escolher percursos alternativos, nomeadamente utilizando a autoestrada A6, pela fronteira do Caia.
O Agrupamento de Escuteiros nº158 de Elvas realiza no próximo sábado, dia 17 de dezembro, as suas atividades de Natal, nomeadamente um desfile etnográfico, durante a manhã, uma banca de natal, à tarde, e o presépio ao vivo que recria o nascimento de Jesus, ao início da noite, na Praça da República.
João Favita, chefe do agrupamento, explica que toda a população da cidade “já está habituada a esta atividade desenvolvida pelos escuteiros. Este acaba por ser o nosso contributo para aquilo que são as comemorações de Natal em Elvas”.
O responsável refere que “esta iniciativa acaba por ser uma rotina mas, sobre o nascimento de Jesus, não há muito por onde mudar”.
Eunice Vieira e duas das idosas que frequentam o Ateliê das Artes
Inaugurado há cerca de um ano, o Ateliê das Artes, em Degolados, tem sido um escape para algumas idosas daquela freguesia do concelho de Campo Maior, que ali encontram, um dia por semana, atividades que as ocupam, mas mais que isso: um lugar onde o convívio é a palavra de ordem.
Até ao momento, revela uma das responsáveis pelo ateliê, Eunice Vieira, apenas as senhoras têm frequentado este espaço, algumas delas com mais de 80 anos, sendo que a iniciativa é também abertas aos homens. “Gostávamos também de ter alguns senhores, que eles têm jeito para aquelas manualidades das madeiras, muito interessantes, mas ainda não apareceram”, começa por dizer esta funcionária do Município de Campo Maior, convidando-os a juntarem-se a esta iniciativa.
Atualmente, são entre sete a oito senhoras que, todas as quartas-feiras, frequentam este ateliê, sobretudo para trabalhos de costura e pintura. “É um bocadinho que elas passam connosco, um dia agradável, em que também recebemos imensas partilhas de coisas que elas sabem fazer”, acrescenta Eunice Vieira.
Eunice Vieira
Mais que os trabalhos desenvolvidos no ateliê, a responsável pela área da costura, assegura que este projeto tem sido muito importante para combater a solidão em que algumas destas idosas vivem. “Eu costumo dizer que não tinha noção que existiam tantos idosos órfãos de filhos vivos. Este é um bocadinho que lhes combate a solidão, porque há pessoas que são viúvas, que não têm filhos, estão completamente sozinhas e sentem-se em casa connosco”, assegura. A responsável garante ainda que, muitas vezes, acaba com as lágrimas nos olhos ao ouvir as histórias destas mulheres, considerando “muito gratificante” o trabalho que têm vindo ali a desenvolver.
Ernestina Cachaço e Ana Miranda são duas das senhoras que frequentam, desde o início, este ateliê. Ernestina, que diz ter já um grande “amor à camisola”, confessa que chega mesmo a fazer parte dos artigos iniciados no ateliê em casa, sempre “com muita força de vontade e trabalho”. “É um dia de convívio, temos um ambiente espetacular, boas condições. Temos tudo”, acrescenta.
Ana Miranda
Já Ana Miranda confessa que os trabalhos relacionados com renda são aqueles que mais gosta de fazer neste ateliê. “Todos os dias, lá estarei e já fizemos muita coisa”, garante, assegurando que o convívio é o melhor que leva desta iniciativa.
A participação neste ateliê, segundo a secretária da Junta de Freguesia de Degolados, Olga Madeira, é totalmente gratuita e aberta a todos os interessados. Para isso, basta as pessoas interessadas se dirijam à Junta de Freguesia ou às próprias responsáveis pelo ateliê, para que se inscrevam e participem nas atividades.
Recentemente, o grupo de utentes deste ateliê teve oportunidade de expor os seus trabalhos, em Degolados, naquela que foi a primeira feirinha de natal, promovida pela Junta de Freguesia. Para além de Eunice Vieira, este ateliê das Artes conta com a colaboração de Cristina Sabino, na área da pintura.
Inaugurado na semana passada, após concluídas as obras de reabilitação, o Celeiro da Cultura, em Borba, tem disponível para visita um presépio animado de José Grego e Rosa Aparício.
Segundo a vereadora na Câmara de Borba, Sofia Dias, o Celeiro da Cultura é agora “um espaço melhorado, mais amplo e muito mais agradável”, que, para além deste presépio, é agora capaz de receber, no seu primeiro andar, entre outros, exposições e seminários.
“Este presépio já é visitado por centenas de pessoas e certamente que este ano também o será. Fica o convite para visitarem, para virem a Borba. Aproveitam e visitam este presépio, o presépio de rua e a iluminação também”, diz ainda Sofia Dias.
O presépio animado é composto por cerca de 1500 peças. Já o Presépio de Rua, com figuras em tamanho real, encontra-se instalado no Largo da Fonte das Bicas. Ambos podem ser visitados até 8 de janeiro.
A Junta de Freguesia de Nossa Senhora da Expectação, em Campo Maior, ofereceu, recentemente, um conjunto de jogos cognitivos à Santa Casa da Misericórdia da vila, para que os profissionais da instituição possam “estimular” a mente dos utentes do lar e centro de dia.
Numa publicação feita na sua página de Facebook, a Junta de Freguesia assegura que a Santa Casa da Misericórdia de Campo Maior está “repleta de excelentes profissionais, que diariamente tentam dar o seu melhor, para tornar o dia de todos ali presentes, cheios de alegria e convictos que é possível alcançar a felicidade quando menos se espera”.
A Junta de Freguesia quis “abraçar esta harmonia entre todos, contribuindo assim com jogos cognitivos”, lê-se ainda na referida publicação.
Portugal melhorou a sua posição no Índice de Desempenho das Alterações Climáticas, subindo dois lugares na tabela e ocupando agora a 14ª posição.
“O Índice de Desempenho das Alterações Climáticas analisa e compara os esforços de mitigação climática de 59 países”, como nos referiu José Janela (na foto), presidente do núcleo regional de Portalegre da Quercus.
José Janela refere que “Portugal melhorou as notas em algumas das avaliações feitas no índice, tendo contribuído para esse resultado algumas medidas, como o abandono do carvão, o aumento da capacidade instalada de energias renováveis e a possível antecipação da neutralidade carbónica”.
Entre os piores desempenhos neste ranking estão a China e os Estados Unidos, nas posições 51 e 53.º, respetivamente.
O Índice de Desempenho das Alterações Climáticas é o tema da edição desta semana do programa Ambiente em FM com José Janela, presidente do núcleo regional de Portalegre da Quercus.
O lar e Centro de Dia de Nossa Senhora da Graça de Degolados é uma das quatro instituições do distrito de Portalegre a contar com o apoio da Missão Continente, através da campanha “Presentes à Mesa”. Eliseu Pernão, responsável pela instituição, considera que “todos os apoio são bem recebidos, uma vez que esta instituição sobrevive, na sua maioria, do contributo dos utentes”.
Também o Centro Humanitário de Elvas das Cruz Vermelha Portuguesa é uma das quatro instituições do distrito de Portalegre a contar com o apoio da Missão Continente, através da campanha “Presentes à Mesa”.
“A campanha está a decorrer até dia 8 de Janeiro, nas lojas Continente e Online, através da venda de vales solidários de 1€ e 5€”, como nos referiu a diretora do centro, Isabel Mascarenhas.
A campanha apresenta este ano uma novidade, “uma vez que vai atribuir um cartão às famílias carenciadas para que possam fazer as suas compras de primeira necessidade. Com esta entrega, pretende-se uma Maior autonomia e escolha na compra dos produtos. Nem sempre as famílias precisam dos enlatados ou daqueles alimentos que nós podemos dar. Então, através do cartão Dá, as pessoas apoiadas podem comprar bens de primeira necessidade, seja de alimentação ou higiene, de acordo com as suas preferências e necessidades”.
Este Natal, através da campanha “Presentes à Mesa”, a Missão Continente vai apoiar quatro instituições do distrito de Portalegre: o Centro Humanitário de Elvas das Cruz Vermelha Portuguesa, o lar e Centro de Dia de Nossa Senhora da Graça de Degolados, o Centro de recuperação infantil Ponte de Sor e o Centro Social e Jardim Infantil de S. Cristovão de Portalegre.
O valor angariado por cada loja será doado 50% para a Rede de Emergência Alimentar (REA) e 50% para a instituição local apoiada pela loja. Desta forma, os clientes apoiam a REA – que funciona à escala nacional -, mas também a instituição local, contribuindo diretamente para a sua comunidade e conterrâneos.
No total, a campanha apoiará 328 instituições locais em todo o país, além da Rede de Emergência Alimentar.