Autoestima no “De olho na saúde mental”

LilianaPilhaVerao2016.jpgA autoestima é um assunto delicado, tanto para os adolescentes como para os adultos.

A psicóloga Liliana Pilha refere na edição desta semana do programa “De olho na saúde mental” como é importante conhecermo-nos procurando a ajuda de um profissional, quando sentimos que não nos conhecemos.

Este é o tema da edição desta semana do programa “De olho na saúde mental”.

“O Elvas” – Terrugem, domingo no Distrital de seniores

desportoRCM2.jpgO encontro “O Elvas” – Terrugem, da oitava jornada da primeira fase do campeonato distrital de seniores da Associação de Futebol de Portalegre, está marcado para domingo, dia 20, às 15 horas, no Campo Patalino do Estádio Municipal.

Mais três jogos realizam-se à mesma hora: Mosteirense – Montargilense, Crato – Gavionenses e Elétrico – Arronches e Benfica. Para sábado, às três da tarde, está antecipada a partida Monfortense – Portalegrense.

Mais de 30 denúncias por maus tratos a animais de companhia em Portalegre

GNRGenerica.jpgForam registadas mais de 30 denúncias por maus tratos a animais de companhia, em Portalegre, no âmbito da fiscalização de maus tratos a animais de companhia, em aplicação desde outubro de 2014.

O dispositivo da Guarda Nacional Republicana (GNR), através do Serviço de Proteção da Natureza e do Ambiente (SEPNA), registou, no período de dois anos, 7 264 denúncias, uma média de 302 por mês, cerca de 10 por dia, 9 820 autos de contraordenação, o que equivale a uma média de 409 por mês e cerca de 14 por dia e 673 crimes, uma média de cerca de 28 por mês.

No que diz respeito ao distrito de Portalegre foram registadas 45 denúncias, 169 contraordenações, 15 casos de maus tratos e 13 situações de abandono.

Oiça as declarações do Tenente-Coronel Belchior, da GNR de Portalegre, nos noticiários da Rádio Campo Maior, às 8, 9, 12, 16 e 19 horas.

Euromilhões tem jackpot de 38 milhões de euros na sexta-feira

euromilhoesRCM.pngO próximo concurso do Euromilhões, de sexta-feira, dia 18, vai ter um jackpot de 38 milhões de euros em virtude de não ter sido apurado qualquer totalista no sorteio de ontem, dia 15.

Com o segundo prémio foram apurados dois totalistas no estrangeiro, que vão receber, cada um, cerca de 395 mil euros.

O terceiro prémio vai ser entregue a três totalistas, um dos quais em Portugal, cabendo a cada um quase 61 mil euros.

O quarto prémio vai ser distribuído por 55 apostadores, quatro dos quais em Portugal, que vão receber, cada um, um prémio de cerca de 1.600 euros.

A combinação vencedora do concurso do Euromilhões, sorteada ontem, dia 15, é composta pelos números 07 – 15 – 36 – 42 – 48 e as estrelas 03 e 07.