Cansaço, perturbações emocionais, stress, febre alta, calor e ritmos cardíacos anormais estão, muitas vezes, na origem de um desmaio.

O desmaio, ou lipotimia, na verdade, explica o médico Pintão Antunes, é “um sintoma”, que leva à chamada “perda de conhecimento”, uma vez que o cérebro, por diversos motivos, como tensão baixa, não recebe sangue em quantidade suficiente.

Para além da sensação de que um desmaio é iminente, a lipotimia também pode vir acompanhada de outros sinais e sintomas, como palidez, tontura, suor, enjoos, vista que “escurece” e zumbido nos ouvidos.

O desmaio é o tema em destaque, esta semana, no “De Boa Saúde”, com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes. Para ouvir, na íntegra, no podcast abaixo.

Cinco municípios do litoral alentejano – Alcácer do Sal, Grândola, Santiago do Cacém, Sines e Odemira – disponibilizam transportes públicos gratuitos para dez praias da região, nos meses de julho e agosto, no âmbito de um projeto-piloto, que tem como objetivo diminuir o tráfego automóvel nas zonas balneares.

José Janela, da Quercus, na edição desta semana do programa “Ambiente em FM” revela este projeto possibilita o acesso às praias por parte da população e visitantes, a título gratuito, tornando vantajoso economicamente o recurso aos transportes públicos, em detrimento do transporte individual.

A Comunidade Intermunicipal do Alentejo Litoral prevê, durante os dois meses, a realização de mais de quatro mil ligações, que totalizarão mais de 45 mil quilómetros percorridos pelos autocarros neste território.

Este projeto piloto é o tema em destaque no programa “Ambiente em FM”, que pode ouvir na emissão às 12.45 e às 16.30 horas ou no podcast abaixo:

Os passageiros afetados por voos atrasados têm direito a receber assistência por parte da companhia aérea, que deve disponibilizar chamadas telefónicas ou mensagens por correio eletrónico, bebidas, refeição, alojamento ou transporte para o local de alojamento.

Mas estas regras aplicam-se a atrasos de duas horas, caso se trate de viagens até 1500 quilómetros; três horas, se forem viagens com mais de 1500 quilómetros dentro do Espaço Económico Europeu ou viagens entre 1500 e 3500 quilómetros que envolvam um aeroporto fora desse espaço e; quatro horas, para viagens superiores a 3500 quilómetros que envolvam um aeroporto fora do Espaço Económico Europeu.

Se o voo se atrasar cinco horas ou mais e já não quiser seguir viagem, tem ainda direito ao reembolso do bilhete e a ser transportado de volta para o local de partida original.

A Deco a dar conta dos direitos dos passageiros em caso de atraso ou cancelamento do voo, na rubrica desta semana, com Ana Sofia Rosa, da Deco Alentejo, que pode ouvir na emissão às 12.45 e à 16.30 horas ou no podcast abaixo:

A Comissão Europeia, em parceria com a Agência Europeia do Ambiente, lançaram uma APP, que possibilita aos cidadãos consultarem a qualidade do ar, em tempo real.

São cerca 3500 estações de monitorização que estão espalhadas por toda a Europa que fazem a análise da qualidade do ar, o que possibilita que as pessoas possam consultar esta informação, não só no local onde se encontram, mas também noutros países ou regiões da Europa.

Para além disso, esta aplicação dá conselhos de saúde, de acordo com o nível de qualidade do ar de cada local e está disponível em todas as línguas oficiais da União Europeia.

Este é o tema em destaque, esta semana, no programa “Espaço Europa”, com Ana Pereira, do Europe Direct Alto Alentejo, que pode ouvir na emissão, às 12.45 e às 16.30 horas ou, no podcast abaixo:

A bioenergia assume-se como a energia obtida a partir de fontes biológicas, como resíduos agrícolas, florestais, resíduos orgânicos, entre outros. Esta forma de energia é renovável, uma vez que utiliza materiais que podem ser regenerados ao longo do tempo.

Na agricultura, muitos resíduos são gerados, como restos de culturas, cascas de frutas, podas de árvores, entre outros. Estes resíduos, quando descartados de forma inadequada, podem causar impactos ambientais negativos. No entanto, ao serem direcionados para a produção de bioenergia, estes materiais podem ser transformados em combustíveis, como pellets, briquetes ou biogás, que têm potencial energético.

Os benefícios da bioenergia são o tema em destaque esta semana no programa “ABC da Agricultura Circular e Biodiversidade”, com a investigadora no departamento de Monitorização e Diagnóstico do InnovPlantProtect, Maysa Toledo, que pode ouvir na emissão às 12.45 e às 16.30 horas ou no podcast abaixo:

Idade avançada, histórico familiar e género são fatores de risco importantes para o desenvolvimento de Doença Venosa Crónica, sendo que as mulheres apresentam maior tendência, sobretudo nos últimos 14 dias do ciclo menstrual.

Assegurando que “são muitas” as causas que podem estar na origem desta patologia, e que é aí que deve entrar a intervenção do profissional de saúde e da medicina, o médico Pintão Antunes esclarece o que significa insuficiência venosa: “quer dizer que as veias estão insuficientes”. “Mas porque é que estão insuficientes? Aí é que entra a medicina”, garante o médico.

Esta doença corresponde a uma anomalia do funcionamento do sistema venoso causada por uma incompetência das válvulas que existem nas veias, associada ou não à obstrução do fluxo venoso.

Sensação de peso e dor nos membros inferiores, formigueiro, hiperpigmentação da pele, substituição progressiva da epiderme e do tecido subcutâneo por fibrose, inchaço, presença de veias varicosas e de sinais são alguns sintomas da doença

A frequência desta doença aumenta com a idade. Na Europa, dos adultos com idades entre 30 e 70 anos, 5% a 15% apresentam esta patologia, sendo que 1% apresenta já úlcera varicosa.

A Doença Venosa Crónica é o tema em destaque, esta semana, no “De Boa Saúde”. Para ouvir na íntegra no podcast abaixo.

A Quercus teme que o ambiente, na Estremadura espanhola, esteja ameaçado com o novo Governo, que toma posse esta semana.

Segundo José Janela, da associação ambientalista, “o partido de extrema-direita VOX vai fazer parte do governo da Extremadura, em coligação com o Partido Popular (PP) e existe um acordo entre os dois partidos, que exige que se altere o plano de desmantelamento da central nuclear de Almaraz, que está previsto ter início entre 2027 e 2028.”

José Janela considera que isto “é preocupante, para além de outras medidas que estão no acordo”.

Tudo para saber sobre o acordo entre novo Governa da Extremadura e o seu impacto ambiental, na edição desta semana do programa “Ambiente em FM”, com José Janela da Quercus, par ouvir na emissão às 12.45 e às 16.30 horas ou no podcast abaixo:

As viagens organizadas, que incluem transporte e alojamento a um preço com “tudo incluído”, são a opção de férias mais comum dos portugueses.

Ao comprar este produto, a pessoa deve garantir que tem acesso toda a informação, por isso na edição desta semana da rubrica da DECO, a jurista da Deleção Alentejo, Ana Sofia Rosa revela que os programas deste tipo de viagens devem incluir uma série de informações importantes para que o consumidor não seja, de certa forma, enganado.

Tudo para saber sobre os direitos dos consumidores no que às viagens organizadas diz respeito, na edição desta semana d rubrica da Deco que pode ouvir na emissão, às 12.45 e às 16.30 horas ou no podcast abaixo:

Quando viaja para outro país da União Europeia, o cidadão tem o direito de aceder aos serviços de conteúdos em linha que pagou da mesma forma que no seu país de origem, ou seja, se pagar uma assinatura junto de um fornecedor de conteúdos de televisão, por exemplo, quando viajar para outro país da União Europeia, pode ver e descarregar os mesmos filmes e séries televisivas do que no seu país.

As mesmas regras são aplicáveis a todas as assinaturas pagas, por conteúdos em linha, como livros eletrónicos, jogos, música e eventos desportivos.

Quaisquer restrições previstas num contrato com um fornecedor de conteúdos em linha que limitem o acesso aos conteúdos ou exijam o pagamento de um suplemento para aceder a conteúdos a partir de outros países da União Europeia já não são aplicáveis.

Tudo para saber sobre os seus direitos no acesso a conteúdos em linha, quando viaja para países da União Europeia, no programa Espaço Europa”, desta semana, com Ana Pereira, do Europe Direct Alto Alentejo, que pode ouvir na emissão às 12.45 e às 16.30 horas, ou no podcast abaixo:

A ciência cidadã é uma prática que envolve não-cientistas em projetos de investigação científica práticos e impactantes. Os exemplos mais comuns de ciência cidadã estão relacionados com censos ou programas de identificação da vida selvagem.

No projeto ABC, o InnovPlantProtect está a envolver os alunos da Secundária de Elvas e da Escola Superior Agrártia em dois projetos simples: no primeiro é pedido que recolham um ramo de 20 cm de comprimento, de oliveira, laranjeira, carvalho ou videira com recurso a coordenadas GPS, onde adicionam ao formulário o código escrito no envelope onde seria colocado o ramo, já o segundo projeto focou-se na construção de um mapa da biodiversidade de insetos.

A ciência cidadã e os projetos do InnovPlant Protect com os alunos elvenses, neste âmbito é o tema em destaque no programa “O ABC da Agricultura Circular e Biodiversidade”, com Ilaria Marengo, diretora do departamento de Monitorização e Diagnóstico, que pode ouvir na emissão, às 12.45 e às 16.30 horas ou no podcast abaixo: